Die besten Saunen in Sapporo: 7 Empfehlungen der Redaktion

Editors' Selection — Sapporo

Die besten Saunen in Sapporo: 7 Empfehlungen der Redaktion

Foto: Dansetsu Sapporo

Wer in Sapporo eine Sauna sucht, landet in zwei Gegenden: im Stadtzentrum und in Jozankei, einem Onsen-Ort in einem Tal abseits der Innenstadt. Beide gehören zu Sapporo, doch die Anreise ist eine andere und man verbringt die Zeit dort auch anders. Zudem liegen viele Saunen in Hotels oder Ryokan, und manche stehen nur Übernachtungsgästen offen. Man sollte die Sauna also gleich zusammen mit der Unterkunft planen. Vom Kapselhotel in der Stadt bis zur Unterkunft in den Bergen, in der sich Sauna und Onsen verbinden lassen, hat die Redaktion Häuser mit ganz unterschiedlichem Charakter ausgewählt.

The Centurion Sauna Rest & Stay Sapporo

Hokkaido Stadt Sapporo

The Centurion Sauna Rest & Stay Sapporo

Automatik oder Selbstaufguss: zwei Öfen, Hitze nach Wahl

Art
Kapselhotel
Bäder
Nur Männer
Tätowierungen
Keine Tätowierungen
Öffnung
24 Stunden geöffnet(Ganzjährig geöffnet)
Sauna01 The Centurion Sauna Rest & Stay Sapporo
Trockensauna

Trockensauna

Im geräumigen Raum arbeiten gleich zwei Ofentypen, die bei Saunafans hoch im Kurs stehen. Man kann sowohl Automatikaufgüsse als auch Selbstaufgüsse genießen und Luftfeuchtigkeit und Hitze nach eigenem Geschmack erleben. Kraftvolle Hitze umhüllt den ganzen Körper, und schon nach kurzer Zeit bricht der Schweiß aus – ein unvergleichliches Schwitzerlebnis.

Kommentar der Redaktion

In einer einzigen Sauna stehen zwei Öfen: einer für den Automatikaufguss und einer für den Selbstaufguss. Man kann warten, bis der Dampf von selbst aufsteigt, oder selbst Wasser auf die Steine gießen und so die Luftfeuchtigkeit erhöhen. Die Hitze ist kräftig, schon nach kurzer Zeit kommt der Schweiß. Es gibt zwei Tauchbecken: eines mit angenehm kühlem Wasser zum entspannten Verweilen und ein eiskaltes Tauchbecken unter 10 °C, das „Single“ genannt wird. Man kann wählen oder zwischen beiden wechseln. Im Baderaum stehen viele Liegestühle, auf denen man ausgestreckt ruht und zu schwebendem Treibholz hinaufblickt. Das Haus ist ein Kapselhotel nur für Männer und hat ein Restaurant und einen Fitnessraum.

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Sapporo Hotel by Granbell

Hokkaido Stadt Sapporo

Sapporo Hotel by Granbell

Automatikaufguss mit Fensterblick über Sapporo

Art
Hotel & Ryokan
Bäder
Nach Geschlecht getrennt
Tätowierungen
Keine Tätowierungen
Sauna02 Sapporo Hotel by Granbell
Sauna mit Automatikaufguss

Sauna mit Automatikaufguss

Eine helle, offene Trockensauna, von deren Fenstern aus man auf die Stadt Sapporo hinunterblickt. In regelmäßigen Abständen setzt der Automatikaufguss ein, und heißer Dampf füllt schlagartig den Raum. Die gefühlte Temperatur steigt spürbar, die kräftige Hitze umhüllt den ganzen Körper und bringt einen angenehm ins Schwitzen. Im Duft des Holzes und mit Blick auf die schöne Aussicht erholen sich Körper und Geist.

Nebelbad

Nebelbad

Ein feuchtes Schwitzbad, das den Körper wenig belastet und langsam durchwärmt. Die hohe Luftfeuchtigkeit legt sich sanft auf die Haut, sodass sich auch wohlfühlt, wem die starke Hitze der Trockensauna zu viel ist. Der warme Nebel löst die Anspannung im ganzen Körper, und man versinkt in tiefer Entspannung, bei der man die Zeit vergisst.

Kommentar der Redaktion

Die Sauna mit Automatikaufguss liegt im Spa in einem der oberen Stockwerke, und durch ihr Fenster blickt man auf Sapporo hinab. In regelmäßigen Abständen strömt Dampf aus, und die gefühlte Temperatur steigt schlagartig. Während man im Holzduft schwitzt, breitet sich vor den Augen die Stadt aus. Das Wasser im Tauchbecken wird gekühlt und auf konstanter Temperatur gehalten, sodass sich die Kälte mit den Jahreszeiten nicht ändert. Danach ruht man auf Stühlen im Ruhebereich im Freien. Daneben gibt es ein Nebelbad, das mit feuchter Wärme sanft durchwärmt. Das Onsenwasser ist salzhaltig und steigt aus großer Tiefe auf, und auch vom verglasten Innenbad aus sieht man die Stadt.

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Grand Blissen Hotel Jozankei

Hokkaido Stadt Sapporo

Grand Blissen Hotel Jozankei

Tauchbecken mit Grundwasser direkt vor der Saunatür

Art
Hotel & Ryokan
Bäder
Nach Geschlecht getrennt
Tätowierungen
Keine Tätowierungen
Sauna03 Grand Blissen Hotel Jozankei
Trockensauna

Trockensauna

Eine echte finnische Trockensauna. Hier kann man selbst Wasser auf die heißen Saunasteine gießen, und der aufsteigende Dampf lässt die gefühlte Temperatur im Raum schlagartig steigen. Trockene Hitze und eine angenehme Feuchtigkeit hüllen den Körper ein und bringen ihn schon nach kurzer Zeit tief ins Schwitzen. In der stillen Atmosphäre kann man ganz bei sich sein, während sich die Müdigkeit von Körper und Geist langsam löst – ein erstklassiges Erlebnis zum Entspannen.

Nebelbad

Nebelbad

Ein angenehmes Nebelbad voller sanftem Dampf. Auch wer heiße Trockensaunen nicht mag, fühlt sich hier kaum beengt und kann sich langsam und behutsam aufwärmen. Der feine Nebel legt sich weich auf die Haut und umhüllt den ganzen Körper. Mit jedem tiefen Atemzug wächst die Ruhe, die Anspannung des Alltags fällt ab, und man genießt eine gemächliche Zeit der Erholung.

Kommentar der Redaktion

Direkt vor der Saunatür liegt ein Tauchbecken mit Grundwasser. Der Weg von der Hitze zur Kälte ist kurz, sodass man ins Wasser der Gegend wechseln kann, bevor der Körper abkühlt. Die Sauna ist eine finnische Sauna, in der man beim Selbstaufguss selbst Wasser auf die heißen Saunasteine gießt. Steigt der Dampf auf, schnellt die gefühlte Temperatur nach oben, und trockene Hitze und Feuchtigkeit treiben gemeinsam den Schweiß. Außerdem gibt es ein Nebelbad, in dem sanfter Dampf behutsam wärmt. Das Onsenwasser stammt aus einer eigenen Quelle und ist salzhaltig, und alle Zimmer liegen zur Talseite hin.

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Jozankei View Hotel

Hokkaido Stadt Sapporo

Jozankei View Hotel

Vier Saunen, deren Hitze Farbe und Licht verraten

Art
Hotel & Ryokan
Bäder
Nach Geschlecht getrennt
Tätowierungen
Keine Tätowierungen
Sauna04 Jozankei View Hotel
Holzsauna (FIVE SENSE SAUNA)

Holzsauna (FIVE SENSE SAUNA)

Eine Sauna mit Automatikaufguss, ganz aus Hinoki, der japanischen Zypresse, gebaut und vom frischen Duft des Holzes erfüllt. In regelmäßigen Abständen steigt heißer Dampf auf, und wie im Ursprungsland Finnland wird man bis ins Innerste durchgewärmt. In der ruhigen Atmosphäre bei warmem Licht führt die sanft eindringende Hitze zu tiefer Entspannung.

Weißes Dampfbad (FIVE SENSE SAUNA)

Weißes Dampfbad (FIVE SENSE SAUNA)

Ein Dampfbad in einem ganz in Weiß gehaltenen Raum, in dem ein frisches Aroma duftet. Der dichte weiße Dampf hüllt den ganzen Körper sanft ein, sodass müde Augen und ein voller Kopf zur Ruhe kommen, während der Körper langsam warm wird. Angenehmer Duft und milde Wärme machen den Aufenthalt zu einer herrlichen Auszeit.

Rote Hitzesauna (NATURE COLOR SAUNA)

Rote Hitzesauna (NATURE COLOR SAUNA)

Eine heiße Sauna, deren kraftvolle Hitze selbst in der Gegend von Jozankei heraussticht. Der in leuchtend rotes Licht getauchte Raum erinnert an die energiegeladene Wärme der Sonne. Die kräftige Hitze dringt bis ins Innerste von Körper und Geist, und mit dem befreienden Schwitzen stellt sich ein überwältigendes Gefühl der Erfrischung ein.

Gelbe Sauna (NATURE COLOR SAUNA)

Gelbe Sauna (NATURE COLOR SAUNA)

Eine milde Sauna in einem Raum in sanftem Gelb, inspiriert von den Weideflächen Hokkaidos. Ihre ruhige, langsam eindringende Wärme lässt auch Gäste entspannt verweilen, die starke Hitze nicht mögen. Hier spürt man die Energie der Erde und vergisst beim Entspannen die Zeit.

Schwarzes Frigidarium

Schwarzes Frigidarium

Ein dunkler Raum fernab des Alltags, erfüllt von zauberhaften Lichteffekten und Aromaduft. Während der erhitzte Körper sanft abkühlt, schließt man unwillkürlich die Augen und versinkt in tiefer Meditation. Die in der Stille geschärften Sinne führen zu einem unvergleichlichen Totonou, einem Zustand tiefer Entspannung.

Blaues Frigidarium

Blaues Frigidarium

Ein in tiefes Blau getauchtes Frigidarium, in dem Licht wie bewegtes Wasser leise schimmert. Schon der Anblick wirkt kühlend, während sich der aufgeheizte Körper langsam entspannt. Ein kühler Aromaduft besänftigt die nachklingende Hitze, und man fühlt sich erfrischt wie am Ufer eines Gewässers.

Kommentar der Redaktion

Die rote Sauna, ganz in tiefrotes Licht getaucht, ist eine Trockensauna, die mit starker Hitze schnell den Schweiß treibt. Die gelb leuchtende Sauna hat eine mildere Hitze und wärmt langsam durch. Die Holzsauna, vollständig aus Hinoki-Holz (Hinoki, die japanische Zypresse), bietet einen Automatikaufguss, und das ganz in Weiß gehaltene Dampfbad ist von duftendem Aromadampf erfüllt. Farbe und Licht verraten, wie stark die Hitze im jeweiligen Raum ist. Nach dem Tauchbecken ruht man sich im blauen Frigidarium (ein Raum zum sanften Abkühlen) aus, in dem sich das Flimmern von Wasser spiegelt, oder im schwarzen Frigidarium, wo Licht und Aromen durch das Halbdunkel ziehen. Im Haus gibt es außerdem ein Onsen-Bad unter freiem Himmel mit Blick hinab ins Tal.

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Dansetsu Sapporo

Hokkaido Stadt Sapporo

Dansetsu Sapporo

Peridotit aus Hidaka erzeugt die Hitze, eine Sauna ohne Uhr

Art
Hotel & Ryokan
Zutritt
Nur für Gäste
Bäder
Nach Geschlecht getrennt
Tätowierungen
Keine Tätowierungen
Sauna05 Dansetsu Sapporo
Sauna

Sauna

Eine authentische finnische Sauna nach dem Konzept von Dai Matsuo, bekannt als „Totonou-Meister“. Der mit Mitsuiwa-Peridotit aus Hidaka auf Hokkaido bestückte Ofen verströmt kräftige Hitze, und der Automatikaufguss erfüllt den Raum mit angenehmem Dampf. An den Wänden verbreitet das seltene Holz des Riesenlebensbaums einen süßen, sanften Duft und führt in eine tiefe Entspannung. Auf den hoch angelegten Bänken lässt man die Hitze voll auf sich wirken und kann sich in dem stillen Raum, in dem bewusst keine Saunauhr hängt, ganz in Ruhe auf die eigenen Empfindungen besinnen.

[Zimmersauna] Zimmer mit Sauna

[Zimmersauna] Zimmer mit Sauna

Die Suiten mit Sauna und die Premier-Twin-Zimmer mit Sauna besitzen jeweils eine eigene private Sauna, in der einen niemand stört. Wann immer man möchte, gießt man selbst auf und schafft sich so die gewünschte Luftfeuchtigkeit und Qualität der Hitze. Die Suiten verfügen zudem über ein eigenes Tauchbecken mit Kühlaggregat und einen Ruhebereich, sodass man, ohne das Zimmer auch nur zu verlassen, ein erstklassiges Saunaerlebnis ganz für sich allein genießt – ein Ort des reinen Glücks.

Kommentar der Redaktion

Im Ofen liegt Peridotit aus Hidaka auf Hokkaido, und der Dampf des Automatikaufgusses erfüllt die Sauna. Die Wände sind mit dem seltenen Holz des Riesen-Lebensbaums verkleidet, das süßlich und sanft duftet. Die Bänke sind eher hoch angelegt, sodass man die Hitze voll abbekommt. Auf eine Uhr wurde bewusst verzichtet: Wann man hinausgeht, entscheidet nicht die Zeit, sondern das Körpergefühl. Das Tauchbecken gleich daneben ist tief, und Wasser, das durch Holzkohle in der Wand gereinigt wurde, rinnt an der Wand herab. Auch in den Ruhebereich im Freien gelangt man schnell. Das große Bad wurde von einem Architekten gestaltet, der für seine Badehäuser bekannt ist, und steht nur Übernachtungsgästen offen.

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Jozankei Tsuruga Resort Spa Mori no Uta

Hokkaido Stadt Sapporo

Jozankei Tsuruga Resort Spa Mori no Uta

Finnische Sauna mit Selbstaufguss am Rand des Urwalds

Art
Hotel & Ryokan
Bäder
Nach Geschlecht getrennt
Tätowierungen
Keine Tätowierungen
Sauna06 Jozankei Tsuruga Resort Spa Mori no Uta
Finnische Sauna

Finnische Sauna

Eine echte finnische Sauna. Da man selbst aufgießen kann, lassen sich Luftfeuchtigkeit und gefühlte Temperatur ganz nach Wunsch einstellen. Gießt man Wasser über die Saunasteine, steigt reichlich Dampf auf, der als sanfte, wohlige Hitze den ganzen Körper umhüllt und ohne jede Beklemmung in tiefe Entspannung führt. In aller Ruhe kommt man ins Schwitzen und erlebt ein herrliches Totonou.

Kommentar der Redaktion

Auf dem Gelände in Jozankei, das fast nahtlos in den Urwald übergeht, liegt eine finnische Sauna. Beim Selbstaufguss gießt man selbst Wasser auf die heißen Saunasteine und regelt über die Dampfmenge Luftfeuchtigkeit und gefühlte Temperatur. Der aufsteigende Dampf umhüllt den ganzen Körper sanft, und das Atmen fällt kaum schwer. Wie heiß es wird, bestimmt jeder selbst. Nach der Sauna badet man im salzhaltigen Onsenwasser des Bades unter freiem Himmel, umgeben vom Urwald, und hört Vogelstimmen und das Rascheln der Blätter.

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Jozankei Yuraku Soan

Hokkaido Stadt Sapporo

Jozankei Yuraku Soan

Holzsauna und Abkühlen im Freien in der Stille des Tals

Art
Hotel & Ryokan
Zutritt
Nur für Gäste
Bäder
Nach Geschlecht getrennt
Tätowierungen
Keine Tätowierungen
Sauna07 Jozankei Yuraku Soan
Trockensauna

Trockensauna

Die Trockensauna gehört zum großen Bad. Die trockene Hitze streicht leise über die Haut und dringt langsam bis tief in den Körper. Der holzverkleidete Raum ist in ein gedämpftes Licht getaucht und erfüllt von der Stille, die zu einer Unterkunft im Tal passt. Kein überflüssiges Geräusch stört, und während der Atem ruhiger wird, fließt der Schweiß gleichmäßig und selbst angespannte Gedanken lösen sich. Sich ganz der Hitze zu überlassen, ist hier der eigentliche Luxus.

Kommentar der Redaktion

Eine Unterkunft nur für Übernachtungsgäste im Tal von Jozankei Onsen. Die Trockensauna im großen Bad ist von Holz umgeben und gedämpft beleuchtet. Sie wirkt ruhig, und störende Geräusche gibt es kaum. Nach langsamem Schwitzen in der trockenen Hitze kühlt man sich im Tauchbecken ab und geht dann hinaus an die klare Luft von Jozankei. Hitze, Kälte und frische Luft folgen in der Stille der Berge nahtlos aufeinander. Das Onsenwasser ist salzhaltig, und die vier privaten Bäder unter freiem Himmel lassen sich, sofern sie frei sind, beliebig oft kostenlos nutzen.

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Häufige Fragen

Kann man die Saunen auch ohne Übernachtung nutzen? Ist eine Reservierung nötig?
Jozankei Yuraku Soan und Dansetsu Sapporo sind Übernachtungsgästen vorbehalten und stehen Tagesgästen nicht offen. Die Nutzungsbedingungen der übrigen Häuser finden Sie auf der jeweiligen Seite des Hauses.
Gibt es ein Tauchbecken?
Sechs der sieben vorgestellten Häuser haben ein Tauchbecken, darunter The Centurion Sauna Rest & Stay Sapporo, Jozankei Yuraku Soan und Grand Blissen Hotel Jozankei.

Von der Redaktion aus Einrichtungen ausgewählt, die uns eine Veröffentlichungsgenehmigung erteilt haben. Ohne Rangfolge.

Japans beste Onsen und Sauna

50ausgewählt

Alle persönlich besucht, nach eigenem Bad ausgewählt.

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