Traditionelle finnische Sauna. Die Raumtemperatur beträgt etwa 90°C, die Luftfeuchtigkeit steigt während des Löyly auf etwa 70-80%. Regelmäßig werden Aufgüsse durch das Personal oder Gäste durchgeführt.

Die Kristallsauna zeichnet sich durch Heizungen aus Glas und „transparente leitfähige Membranheiztechnik“ an den Wänden aus, die viel Infrarotstrahlung abgeben. Dadurch wird das Schwitzen auch in einer mittleren Temperatur- und niedrigen Feuchtigkeitsumgebung durch natürliche Konvektion und Infraroteffekte gefördert. Die Raumtemperatur beträgt 60-65°C, die Luftfeuchtigkeit etwa 55-60%.

Ein Schwitzraum im Stil eines Niedrigfeuchtigkeits-Steinbads, in dem man umgeben von negativen Ionen und sanfter Wärme, die vom Salz freigesetzt werden, schwitzen kann. Die verwendeten Steine umfassen Bad Gastein-Steine, Stella-Dreisterne-Steine und Germanium-Steine, die jeweils radioaktive Mikrowellen (Hormesis), Infraroteffekte und Entgiftungseffekte bieten sollen. Die Raumtemperatur beträgt 45-50°C, die Luftfeuchtigkeit etwa 40-50%.

Eine Dampfbad-Sauna, die erhitzten Wasserdampf verwendet und ein hautnahes Wärmegefühl sowie eine starke Schweißwirkung bietet. Die Raumtemperatur beträgt etwa 40-45°C, die Luftfeuchtigkeit etwa 50-70%.

Das Luftbad wird auch als „Meditationssauna“ bezeichnet und nutzt reichlich Kräuter aus der Präfektur Nara (aus der Stadt Uda). Die Raumtemperatur beträgt etwa 55°C, die Luftfeuchtigkeit etwa 40-50%. Durch das Einatmen des Kräuterdampfs sollen die Atemwege unterstützt und durch die dampfförmigen Mineralien Abfallstoffe von der Haut entfernt werden. Geeignet für diejenigen, die langsam schwitzen oder eine sanfte Saunaerfahrung suchen.