Die Sauna, die dem großen Badehaus angeschlossen ist, zeichnet sich durch automatisches löyly aus, das alle 20 Minuten durchgeführt wird. Jedes Mal, wenn Wasser auf die Steine gegossen wird, erfüllen angenehmer Dampf und Hitze den Raum und fördern schlagartig das Schwitzen. Der Raum ist neu und sehr sauber, und der Duft des Holzes verstärkt die entspannende Wirkung. Die Temperatur liegt bei etwa 85 Grad, und die ausgewogene Gestaltung macht sie sowohl für Einsteiger als auch für Saunafans attraktiv. Da durch das automatische löyly eine angemessene Luftfeuchtigkeit erhalten bleibt, fühlt man sich weniger atemlos und kann den Körper in Ruhe von innen heraus erwärmen.

Das cold plunge bath direkt neben der Sauna ist großzügig angelegt und ganz im Stil von Hoshino Resorts mit viel Liebe zum Detail gestaltet. Es bietet genug Platz für mehrere Personen, die gleichzeitig entspannt eintauchen können, sodass man sich ungestört erholen kann. Die Wassertemperatur liegt bei etwa 15 bis 18 Grad und kühlt den durch das automatische löyly erhitzten Körper sofort herunter. Direkt davor erstreckt sich ein Garten, der die Natur von Tosa zum Ausdruck bringt, sodass man beim Eintauchen ins Wasser den Blick ins Grüne genießen und kostbare Momente verbringen kann. Auch die Tiefe ist ausreichend, um den ganzen Körper effizient herunterzukühlen.