EDITOR'S SAUNA STORIES
Die Reise des Redakteurs durch Japans Saunen und Onsen
Mai 9–10, 2026 Saunareise Kyoto-Osaka
Das ist seit Langem wieder eine Reise. Seit ich letzten Monat im „Mifuneyama Rakuen Hotel Rakkan no Yu“ gründlich aufgelöst wurde, hatte ich eine Zeit lang ein Burnout. Es war eine Erfahrung, die mich so sehr erfüllte, dass ich dachte, ich müsste eine Weile gar nicht reisen, und ich hatte beschlossen, erst dann wieder loszulegen, wenn die Motivation von innen heraus aufsteigt. Doch dass ich gerade diese Reisereportage schreibe, bedeutet, dass endlich die Zeit gekommen ist, zu handeln. Während ich eine Pause gemacht habe, habe ich Einrichtungen in ganz Japan erneut recherchiert und die Orte aufgelistet, die ich besuchen möchte. Dankdessen konnte ich mehrere großartige Einrichtungen entdecken, die mir bisher nicht bewusst gewesen waren. Es ist wichtig, unterwegs auch einmal innezuhalten und sich auf die nächste Aktivität vorzubereiten. Diesmal möchte ich euch eine Reise durch Kyoto und Osaka vorstellen.

Sukkama Genji no Yu
Ein erstklassiger Morgensaunagang in einem Heilbad in den Straßen Kyotos

Naturliche Thermalquelle Uji Genji-no-Yu
Erhabene Naturquelle und Aroma-löyly

Taketori Onsen Akari no Yu
Ein Morgen, in dem der Wind durch den Bambushain die Zellen weckt

Natural Thermalquelle Saito Sumire no Yu
Erstklassiges, direkt aus der Quelle gespeistes Onsen

Genki Onsen Banpaku Oyuba
Das Freiluft-Felsenbad mit überwältigendem Freiheitsgefühl
Apr 3–5, 2026 Sauna-Reise durch Gifu, Aichi und Mie
Ich habe Gifu und Nagoya bereits mehrfach besucht. Dennoch sind die Onsen- und Saunaeinrichtungen so zahlreich, dass man sie selbst nach vielen Besuchen nicht alle erkunden kann. Viele Anlagen haben ein Suchtpotenzial, sodass ich immer wieder zurückkehrte und die Neuentdeckung neuer Orte zeitweise ausblieb. Auf dieser Reise konnte ich Einrichtungen besuchen, die ich bisher noch nicht besucht hatte und die großes Potenzial zeigen. Hier berichte ich von dieser Tokai-Sauna-Reise in der Reihenfolge Gifu → Mie → Nagoya.

Neue Gifu Sauna
Lebensspendendes Wasser aus dem Nagara-Fluss und leidenschaftliche unendliche Hitze-Wellen auf der Sauna

Natürliche Thermalquelle Mitsumine
Unter voll blühenden Kirschbäumen totonou erleben

Badeort Minori (Yudokoro Minori)
Hojicha-duftende Wärmewellen und natürliches Grundwasser

Thermalquelle Shinme no Yu
Aussichts-Thermalbad mit Blick über die Nobi-Ebene

Sauna Fuji
Eine Männer-Oase, die sich über vier Untergeschosse erstreckt
Mär 28–29, 2026 Sauna-Reise in den Präfekturen Hyogo und Wakayama (Hyogo, Wakayama)
Es war ein Wochenende ohne Plan, doch als ich aufwachte und die Vorhänge öffnete, beschloss ich, loszufahren. Der Himmel war strahlend klar und der Meerblick war wunderschön. An einem solchen Tag wäre es großartig, beim Blick aufs Meer ein Bad zu nehmen. Mir fielen einige Einrichtungen mit herausragender Lage ein. Zuerst dachte ich daran, in jener Einrichtung im Bezirk Tarumi, Stadt Kobe, Präfektur Hyogo (Tarumi, Kobe, Hyogo) beim Blick auf die Akashi-Kaikyo-Brücke (Akashi Kaikyo) ein Außenbad zu nehmen. Im nächsten Augenblick packte ich meine Sachen zusammen und rannte aus dem Haus.

SPA Sen Taihei-Bad (SPA Sen Taihei no Yu)
Impulsives Morgensauna-Erlebnis mit Blick auf die Akashi-Kaikyō-Brücke

Nanki Shirahama onsen Hotel Kawakyu
Berühmte Shirahama-Heilquellen und das Royal Spa mit dem untergehenden Sonnenuntergang

Aridagawa Onsen Hikari no Yu
Erstklassige onsen, sauna und Kaltwasserbecken

Ninomaru Onsen
Finnische Sauna in den Bergen, umgeben vom Rauschen eines Wasserfalls
Mär 19–22, 2026 Sauna-Reise durch Shizuoka, Yamanashi und Nagano
Ich wusste, dass die Saunen in Yamanashi und Nagano so angesagt sind, dass man die Region beinahe als Heiligtum für Saunafans bezeichnen könnte. Durch den gewaltigen natürlichen Kreislauf rund um den Berg Fuji (Fuji-san) und die Nord- und Südalpen (Nanboku Arupusu) sprudelt an vielen Orten erstklassiges Wasser. Wenn ich daran denke, mich in dieses Kaltwasserbecken zu tauchen, werde ich so aufgeregt, dass ich vor Zittern kaum stillhalte. Außerdem wollte ich mir den Traum erfüllen, in einer Sauna zu sitzen und den Berg Fuji zu betrachten. Um dieses Verlangen zu stillen, stand die ultimative, beste Reise kurz davor zu beginnen. Zuerst möchte ich mit Sauna Shikiji beginnen, die das stärkste Kaltwasserbecken Japans besitzt.

Sauna Shikiji
Das Quellwasser des Heiligtums kündigt den Beginn der Reise an

Hotel Mount Fuji
Die Prüfung an Japans höchster Lage

Hotel Mount Fuji
Die Geschichte, wie ich morgens aufwachte, eine atemberaubende Aussicht erwartete und in Verzweiflung geriet

Fujiyama Onsen
Die beeindruckende Präsenz reiner Holzkonstruktion und die Wohltat des Vanadiums

Übernachtungs-Onsen Yamanashi Yorimichi no Yu
Ein erstklassiges Kaltwasserbecken, in dem natürliches Grundwasser und Thermalwasser aufeinandertreffen

Thermalbad Koten no Yu im Shirakaba Resort Ikenotaira Hotel
6 Runden mit Blick auf den Birkensee (Shirakaba)

Shinshu Gesundheitsland
Vier Saunen und natürliches Alpenwasser der nördlichen Alpen für eine Nacht

Thermalbad Yunohana Sento Zuisho Matsumoto-kan
Begegnung mit einem der besten Kaltwasserbecken Japans

Apfel-Badehaus Ringo no Yuya Obu~
Das Ende der Reise mit einem erstklassigen Kaltwasserbecken
Feb 27–Mär 2, 2026 Sauna-Reise Fukuoka und Saga
Der Schauplatz dieser Saunareise ist Kyushu. In Kyushu gibt es einige der bekanntesten Thermalbäder Japans und eine reichhaltige Natur; die Onsen-Kultur hat sich dort seit jeher tief verwurzelt. Diesmal besuchen wir vor allem Fukuoka, wo städtische Lebendigkeit und eine eigenständige Saunakultur nebeneinander bestehen, und Saga, wo man in ruhiger Atmosphäre Thermalbäder und Saunen genießen kann. Dann beginnen wir diese erstklassige Reise.

Hotel Cabinas Fukuoka
Unerwartetes skurriles Verhalten eines älteren Mannes während des Aufgusses

Sauna Yogan Fukuoka Tenjin
Morgensauna in der stillen Stadt Tenjin

Ito no Yudokoro
Erstklassiges Wasser, das ununterbrochen aus dem Grundwasser zufließt

Saga Onsen KOMOREBI
Die vollkommene totonou, umhüllt von Bambushain und Mondlicht

OND SAUNA
Den Sauna-Themenpark ganz für mich allein

Krabbenpalast Ariakemeer-Bad (Kanigoten Ariakekai no Yu)
Außenabkühlung mit Blick aufs Ariake-Meer, die beste meines Lebens

OND HOTEL
Mehr als totonou, ein beruhigender Morgen in Takeo

Chikushino Tenpai no Sato
Das erste Mal meines Lebens! Ein Torii thront mitten im Saunaraum
Feb 20–23, 2026 Sauna-Reise: Tokyo, Saitama und Kanagawa
Es ist mein erster Besuch in der Kanto-Region seit Dezember letzten Jahres, also nach etwa zwei Monaten. Ich hatte diese Reise schon lange geplant, aus den zahlreichen Thermen- und Saunaeinrichtungen die handverlesenen Angebote ausgesucht, und nun war der Zeitpunkt der Abreise gekommen. Wie üblich reiste ich bereits am Freitagabend an und startete die Reise in Shinagawa Sauna in Oimachi. Eine außergewöhnliche Reise, die sich tief in meine Sauna-Geschichte einprägen wird, steht kurz davor, zu beginnen.

Übernachtbare Sauna Shinagawa Sauna
Erneuter, umwerfender Aufguss

Onsen Balcony King & Queen
In jeder Hinsicht erstklassige Nummer-1-Einrichtung in der Präfektur Saitama

Baden Garden
Kelo Sauna in Tokorozawa erleben

Spadium Japon
Wie gut sind die natürlichen Thermalquellen mit berühmtem Wasser...

Asaka Sauna Nagomi (Harmonie)
Ein verstecktes Refugium für Erwachsene

Shibuya SAUNAS
Eine Einrichtung, die von Saunaliebhabern in ganz Japan beachtet wird

Asahiyu Thermalquelle Yuiru (Asahiyu Gensen Yuiru)
Hier gibt es das ultimative Kaltwasserbecken
Feb 6–8, 2026 Hiroshima Sauna Reise
Der Beginn einer Reise kommt oft plötzlich. Man verlässt das Haus, steigt in den Zug und erledigt während der Fahrt die Hotelbuchung. Auch eine so spontane und unvorbereitete Sauna-Reise kann letztendlich die beste Reise werden. Denn es gibt dort eine Sauna. Diese Sauna-Reise wird aus der Präfektur Hiroshima berichtet.

Hiroshima Pacific Hotel Sauna Kame no Ie
im Hiroshima Pacific Hotel

Hiki stargazing sauna
Elegante und hochwertige private Sauna

New Japan EX
Perfekte Entspannung in der Nacht von Hiroshima

Kapsel & Sauna Nippon
Zeitreise in die Showa-Ära in Fukuyama
Jan 31–Feb 1, 2026 Nara Sauna Reise
Die Reise durch die heißen Quellen und Saunen der Präfektur Nara hat begonnen. Eine Reise ohne Plan, impulsiv und mit dem Hauptaugenmerk auf die Stimme des Körpers in diesem Moment. Das Ziel wird während der Fahrt entschieden, und wenn ein guter Fluss kommt, wird er bereitwillig angenommen. Mit diesem Stil werde ich mich den Saunen in Nara widmen.

Regenbogenbad Nishiyamato (Niji no Yu Nishiyamato)
Die Gestaltungskraft, die das Saunaerlebnis beherrscht

Nara Royal Hotel La Royal Spa
Rückzug vor Beginn des Aufgusses

Yurara no Yu Oshikuma-ten
Das kalte Tauchbad mit Grundwasser ist angenehm

Naturales Quellenwasser Naniwa no Yu
Rückzug der Niederlage! Ein Satz Sauna und Kaltwasserbad
Jan 17–18, 2026 Besuch der Badehäuser und Saunen in Kyoto
Für mich ist der Zweck einer Reise nach Kyoto weder die Besichtigung von Tempeln, noch das Erkunden der Stadt oder das Lernen über die Geschichte. Es geht um Saunen und heiße Quellen. Dieses Mal werde ich in Kyoto moderne Saunen und traditionelle Badehäuser aus der Shōwa-Zeit genießen. Ich habe auch eine Einrichtung besucht, die als Drehort für die Serie „Sauna Road“ diente. Eine zweitägige Blitzreise nach Kyoto steht kurz bevor.

Sagano Thermalquelle Tenzan no Yu (Sagano Onsen Tenzan no Yu)
Genießen Sie die Sauna in der Nähe von Arashiyama

Kyoto Takenosato Onsen Manyo no Yu
Genießen Sie die natürlichen heißen Quellen

Gokouyu
Freundschaft mit einem volltätowierten Mann in der Sauna

Hakusanyu Takatsuji Filiale
Kyotos Nr. 1 Grundwasser
Jan 9–11, 2026 Kansai Sauna Reise
Ich konnte den Drang, zum Kobe Sauna zu gehen, nicht unterdrücken und stieg ins Auto. Nach der Ankunft absolvierte ich vier Runden Sauna & Kaltwasserbad. Auch in der Nacht und am frühen Morgen ging ich gründlich in die Sauna. Danach besuchte ich das hochgelobte Rumor Plaza in Kyoto. Außerdem besuchte ich die Enha no Yu Tsuruhashi Filiale in Osaka und das SPAWORLD HOTEL&RESORT. Die erste Kansai-Saunareise des Jahres 2026 (erstklassig) beginnt.

Kobe Sauna & Spa
Übernachtung in einer Kapsel und die ganze Nacht Sauna genießen

Sauna & Kapselhotel Ruma Plaza
Genießen Sie eine erstklassige Sauna im Herzen von Kyotos Gion

Natürliche Thermalquelle Nobeha no Yu Tsuruhashi
Im glühend heißen löyly gründlich gedämpft

SPAWORLD HOTEL&RESORT
Die überwältigende Vielfalt von Sauna und Kaltwasserbad
Dez 26–28, 2025 Kumamoto Sauna Reise
Es ist die letzte Saunareise des Jahres 2025. Als passender Abschluss gab es einen Ort, den ich schon lange besuchen wollte. Dieser Ort ist die Präfektur Kumamoto und das als westliches Heiligtum bekannte „Yulax“. Nach der Arbeit am 26. Dezember begann ich sofort mit der Reise. Die ultimative Saunareise in Kumamoto steht kurz bevor.

Hanshin Sauna
Übernachtung in der berühmten Sauna von Osaka

Yulax
Eine Saunaerfahrung, die das Zeitgefühl verlieren lässt

Yuya Suizen -Luxury Sauna & Spa-
Ein neues Saunaerlebnis, das Wasser und Sauna vereint

Yuya Suizen -Luxury Sauna & Spa-
Genießen Sie erneut die Zedernholzsauna und das natürliche Wasser von Aso

Yulax
Japans erstklassiger Aufguss und das ultimative Kaltwasserbad erneut

Kobe Sauna & Spa
Der letzte Saunabesuch im Jahr 2025
Dez 5–7, 2025 Kanto Legendäre Sauna-Reise
Diese Sauna-Reise wird sich tief in mein Leben als eine der besten Erinnerungen einprägen. Schon bevor die Reise begann, hatte ich dieses Gefühl. Und tatsächlich, das Gefühl war richtig: In den berühmten Einrichtungen von Tokio, Kanagawa, Saitama und Chiba habe ich gründlich Sauna → kaltes Tauchbecken → Ruhe wiederholt. Eine legendäre Sauna-Reise, um die uns Saunaliebhaber aus ganz Japan beneiden werden, steht nun kurz bevor.

Sauna Tokyo
Elegantes Saunabaden in Akasaka, Tokio

Spa Metsä Otaka Ryusenji no Yu
Naturales Quellenwasser, Sauna und Kaltwasserbad sind alle perfekt

Yunoizumi Soka Health Center
Schockiert von der Warteschlange vor der Sauna

Toshimaen Niwa no Yu
Zum ersten Mal im Leben! Eintrittskarte für die Onsen nehmen

Sauna & Hotel Karumaru Ikebukuro
Gegen den Thunder Tornado machtlos

Skyspa YOKOHAMA
Nach viereinhalb Jahren wieder zu Besuch! Zurück zu einer erinnerungswürdigen Einrichtung
Nov 21–24, 2025 Nagoya Sauna Reise
Die Präfektur Aichi hat eine Vielzahl von erstklassigen Saunaanlagen. Um diese Reise erfolgreich zu gestalten, habe ich im Voraus alle Onsen- und Saunaanlagen in der Präfektur Aichi recherchiert und aus diesen die herausragendsten Einrichtungen ausgewählt und besucht. Fazit: Es war eine außergewöhnliche Reise. Lassen Sie uns die 4-tägige Reise, einschließlich der Vorabendfeier, vorstellen.

Safi Spa Maiko
Vorabend der Saunareise

Wellbe Imaike
Nach einem großen Stau wartete eine erstklassige Sauna

Thermalbad Tenko no Yu
Eine der besten Saunen und Kaltwasserbäder in der Präfektur Gifu

Tenku SPA HILLS Ryusenji no Yu Nagoya Moriyama Hauptfiliale
Ein beeindruckendes Panorama-Bad und eine erstklassige Sauna

Sauna Eagle
Die legendäre Sauna in Nagoya war hervorragend

Canal Resort
Riesige Sauna und schwimmbares Kaltwasserbad

Yunoya Natural Hot Spring Yukichirou
Der Abschluss der Sauna-Reise in Nagoya
Nov 15–16, 2025 Osaka Sauna Reise
Ein Sauna-Trip besteht nicht nur aus Sauna, kaltem Tauchbad und Freiluftbad. Jede Reise hat ihre eigene Geschichte. Diese Woche habe ich eine Sauna-Reise in Osaka genossen. Ich werde meine Erlebnisse in den verschiedenen Einrichtungen mit einzigartigen Episoden, die nur ich schreiben kann, ergänzen und meine Erinnerungen festhalten.

Natürliche heiße Quelle Nobehanoyu Hauptstandort Habikino
Eine der führenden Anlagen in Osaka, in der man natürliche Thermalquellen und authentische Saunen genießen kann

Naturquellenwasser Sayamago Onsen Niji no Yu Osaka Sayama Filiale
Die beste Sauna in einer spontan besuchten Einrichtung

Soraniwa Onsen OSAKA BAY TOWER
Wenn man vom großzügigen großen Badebereich den schönen Garten betrachtet...
Nov 8–9, 2025 Hyogo Sauna-Reise
Das Thema dieser Reise ist 'natürliche heiße Quellen'. Die Jahreszeit bewegt sich von Herbst zu Winter, und es wird allmählich kühl. In solchen Zeiten möchte man die Sauna genießen und gleichzeitig in hochwertigen natürlichen heißen Quellen baden. Am Samstagmorgen bin ich mit dem Auto bis nach Sanda in der Präfektur Hyogo gefahren. Lassen Sie uns in den nächsten zwei Tagen die heißen Quellen und die Sauna in vollen Zügen genießen. Die beste Reise steht kurz bevor.

Naturales Quellenwasser Kotobuki-no-Yu
Heiße Quellen, Sauna, Kaltwasserbad und Raum – alles erstklassig

Natürliche Quellenwasser Gintou Toujishuuraku
Unbewusst in einen tiefen Entspannungszustand verfallen in einer natürlichen heißen Quelle

SPA Kisela Kawanishi
Das kosteneffizienteste Sauna-Einrichtung

Koino Onsen Uhara no Yu
Erstklassige natürliche heiße Quellen und Rokko Quellwasserbad
Okt 25–26, 2025 Okayama Sauna Reise
Ich hatte bisher noch nie eine private Sauna mit Reservierung besucht. Normalerweise habe ich in großen Badehäusern mit vielen Menschen gebadet, aber je weiter meine Saunareise fortschritt, desto mehr interessierte mich die Existenz privater Saunen. Ich stellte mir vor, in einem kleinen und ruhigen Raum mit mir selbst zu kommunizieren, aber Vorstellung und Realität sind immer unterschiedlich. In dieser "Okayama Sauna Reise" werde ich vier Episoden, einschließlich eines Erfahrungsberichts über eine private Sauna, präsentieren.

sauna kolme kylä
Eine sorgfältig gestaltete Sauna aus einer anderen Welt

Gokuraku no Sato Ebisu no Yu Kawabe Filiale
Ein bei Einheimischen beliebtes Super-Sento

kobatoisa cafe&sauna
Genießen Sie die Holzsauna und das natürliche Grundwasser in Mimasaka

ZIKKAI SPA
Eine überwältigende Spa-Einrichtung, die zu Recht als Oase bezeichnet wird
Okt 17–20, 2025 Osaka Sauna Reise
Wenn Sie ein Angestellter sind, der am Wochenende frei hat, können Sie Ihre Reise am Freitagabend beginnen und am Montagmorgen zurückkehren, um eine 4-tägige Reise zu machen. Diese Osaka-Sauna-Reise folgte genau diesem Zeitplan. Ich habe die berühmten Einrichtungen in Osaka von morgens bis abends genossen. Am Freitag übernachtete ich im „Sauna & Capsule Amza“, am Samstagmorgen besuchte ich die „Osaka Sauna DESSE“ und am Abend ging es zum „Naniwa Health Land Yu-topia“. Am Sonntagmorgen besuchte ich die „Hanazono Onsen sauna kukka“ und übernachtete am Abend im „Sauna Resort Oriental Kobe“. Auch am Montagmorgen habe ich die Sauna genossen und bin direkt zur Arbeit gegangen.

Sauna & Capsule Amza
Im Herzen von Osaka Minami: Der Kampf zwischen erstklassiger Sauna und Schnarchen

Osaka Sauna DESSE
Osakas stärkste Sauna

Naniwa Gesundheitsland Yu-Topia
Der höchste Punkt des Saunaerlebnisses

Thermalquelle Hanazono sauna kukka
Mein erster Besuch in einer gemischten Sauna

Sauna Resort Oriental Kobe
Hotel-Sauna mit 105°C Sauna und 8°C Kaltwasserbad
Okt 3–6, 2025 Hokuriku Sauna Reise (Toyama & Ishikawa)
Hokuriku war für mich ein unbekanntes Gebiet. Ich hatte gehört, dass es dort viele großartige Saunen gibt, und durch meine eigene Recherche war mir die Einzigartigkeit dieser Saunen bewusst geworden. Doch unter der Woche habe ich Arbeit, und der Zugang von Shikoku nach Hokuriku ist nicht einfach, was es mir erschwerte, diese Region zu erkunden. Das Dilemma wuchs weiter, und ich konnte den Drang, nach Hokuriku zu reisen, nicht mehr unterdrücken. Ich wollte unbedingt vor dem Winter dorthin. So entschloss ich mich, am Freitag und Montag frei zu nehmen, um ein verlängertes Wochenende zu schaffen. Letztendlich besuchte ich sieben Einrichtungen in Toyama und Ishikawa. Erstaunlicherweise hatten fünf der sieben Einrichtungen ein „trinkbares Kaltwasserbad“. Das zeigt, wie gut die Wasserqualität dort ist. Auch in Bezug auf die Saunen waren es allesamt Einrichtungen, die die Vorstellung von „so einer Sauna wäre schön“ in die Realität umsetzten. Hokuriku ist wirklich ein würdiges Mekka für Saunaliebhaber. Das war die Erkenntnis dieser Reise.

Spa Alps
Heiliger Ort der Hokuriku-Sauna mit 8 Sets

APA Hotel Stay Toyama
Die weltbekannte APA hat eine Sauna mit vollem Einsatz gebaut

湯屋 FUROBAKKA
Erstklassige Holzsauna und das berühmte Kurobe-Kaltwasserbad

SPA BALNAGE
Mit Blick auf die Tateyama-Bergkette und die Toyama-Bucht

Sauna Talo Toyama
Eine Sauna in einem ruhigen Wohnviertel

Naturales Quellenwasser Relaxpark Terume Kanazawa
Durchfließendes Naturquellwasser & trinkbares Kaltwasserbad

Kinjo Thermalquelle Motoyu (Kinjo Onsen Motoyu)
Das beste Morgenbad meines Lebens
Sep 19–21, 2025 Kyoto·Gifu Sauna-Reise
Ich wollte eine Reise auf der Suche nach den besten 'Kaltbädern' machen. Nicht gewöhnliche Kaltbäder, sondern originelle Kaltbäder, die es nur in dieser Einrichtung gibt. Diese Reise begann mit dem 13°C Kohlensäure-Kaltbad im 'SPA&HOTEL Mizuharu Matsuiyamate' in Kyoto, und ich genoss das natürliche Grundwasser-Kaltbad im 'Hakusanyu Rokujo'. Dann zog ich in die Präfektur Gifu, um die hervorragende Kräutersauna und das Grundwasser-Kaltbad im 'Megumi no Yu' zu genießen. Am letzten Tag besuchte ich die Ogaki Sauna zum zweiten Mal und verlor das Bewusstsein im Kaltbad Nummer eins Japans.

SPA&HOTEL Suishun Matsuiyamate
Erstes Erlebnis mit einem 13 °C kohlensäurehaltigen Kaltbecken

Hakusanyu Rokujoten
Das supreme Kaltwasserbecken von Kyoto (kontinuierliches Grundwasser)

Megumi no Yu
Japans Nummer 1 Kräutersauna und fließendes Grundwasser-Kaltwasserbecken

Ogaki Sauna
Japans bestes Kaltwasserbad mit fließendem Grundwasser
Sep 12–15, 2025 Osaka·Nara·Wakayama Sauna-Reise
Eine Woche ist seit der Pilgerreise zu den heiligen Stätten der Sauna vergangen. Ich habe die ganze Woche über mit viel Energie hart gearbeitet und der Freitag ist gekommen. An diesem Tag habe ich früher Feierabend gemacht und bin zum 'Yao Grand Hotel' gefahren, das den Ruf hat, eine heilige Stätte in Osaka zu sein. Das ist der Beginn der Wochenend-Sauna-Reise. Am zweiten Tag genoss ich 'Gose Hoyu' in der Stadt Gose, Präfektur Nara, und 'Koyaguchi no Yu' in der Stadt Hashimoto, Präfektur Wakayama. Am dritten Tag bin ich morgens wieder zu 'Koyaguchi no Yu' gegangen, um mich zu entspannen, und abends habe ich 'Kofuku Yu' und 'Fukuro no Yu' in der Stadt Wakayama besucht. Am vierten Tag habe ich mein erstes Körperpeeling in 'Nara Kenko Land' erlebt und mein ganzer Körper wurde perfekt glatt.

Yao Grand Hotel
Geschichtsträchtige Heilquelle – Osakas heiliger Ort

Gose Takarayu
Finnische Sauna mit Lehmwänden

Historisches Badehaus - Koyaguchi no Yu
Harvia iki Sauna und Grundwasser-Kaltwasserbecken

Historisches Badehaus - Koyaguchi no Yu
2. Besuch auf dem Rückweg von Koyasan

Kofukuyu
15 Minuten Aufenthalt. Nicht einmal einen einzigen Set geschafft…

Fukurou no Yu
Natürliches Onsen mit direktem Durchfluss aus 1500m Tiefe

Nara Gesundheitsland
Erste Körperpeeling-Erfahrung in meinem Leben
Sep 4–7, 2025 Pilgerreise zu den Heiligen Stätten der Sauna
In der Sauna-Welt gibt es auch Orte, die 'heilige Stätten' genannt werden. Es sind Orte, die Sauna-Liebhaber in ganz Japan mindestens einmal im Leben besuchen möchten. Dieses Mal habe ich, beginnend mit der heiligen Stätte Kobe 'Kobe Sauna & Spa', 'Ogaki Sauna', 'Sauna Shikiji', 'Mt. Fuji Natural Water SPA Sauna Taka no Yu', 'Suruga Kenko Land' und 'Well-Be Sakae' besucht, insgesamt 6 Einrichtungen. Es ist eine unglaublich luxuriöse Route. Als der Plan fertig war, zitterte ich vor Aufregung. Und ein einmaliges Erlebnis erwartete mich.

Kobe Sauna & Spa
Der Beginn der Reise – im heil(ig)en Ort Kobe

Ogaki Sauna
Das wunderbare Kaltwasserbad

Sauna Shikiji
Das Heiligtum der Sauna

SPA mit natürlichem Fujisan-Quellwasser Sauna Takanoyu
Das ultimative Kaltbad mit Fuji-Quellwasser

Suruga Kenzō Land
Urzeitwasser aus 10 Millionen Jahre alten Gesteinsschichten

Wellbe Sakae
Finnische Waldsauna
Aug 29–31, 2025 Kobe·Umeda Sauna-Reise
Die Präfekturen Hyogo und Osaka verfügen über zahlreiche repräsentative Sauna- und Onsen-Einrichtungen Japans. Auf meiner 'Liste der Einrichtungen, die ich besuchen möchte' stehen bereits über 50 Etablissements. Dieses Mal habe ich 'Safi Spa Maiko', 'Arima Onsen Taiko no Yu', 'New Japan Umeda', 'Kobe Sauna & Spa' und 'Arima Kaido Onsen Suzuran no Yu' besucht. Welche Sauna-Erlebnisse erwarten mich wohl in jeder Einrichtung?

Safi Spa Maiko
Die Vollendung vom ‚Sauna-König‘

Arima Onsen Taiko no Yu
Glückselige Momente in Gold- und Silberquellen

New Japan Umeda
Höchste Sauna-Erfahrung in der traditionsreichen Einrichtung von Umeda

Kobe Sauna & Spa
Höchste Sauna-Aktivität am 'heiligen Ort' von Kobe

Arima Kaido Onsen Suzuran no Yu
Kaltbecken mit durchfließendem Miyamizu-Quellwasser
Aug 14–17, 2025 Ehime Sauna-Reise
Meine Heimat, die Präfektur Ehime, verfügt über viele ausgezeichnete Saunen. Deshalb ist für mich die Heimkehr Teil einer Sauna-Reise. Dieses Mal besuchte ich das 'Iyo no Yujiba Kisuke no Yu' in der Stadt Matsuyama und das 'Shimanami Onsen Kisuke no Yu' in der Stadt Imabari. Das Kisuke no Yu in Matsuyama hat den ersten Platz im landesweiten Nifty Onsen Ranking erreicht und ist ein renommiertes Etablissement. Eine Reise durch die besten Super-Sento von Ehime steht kurz bevor.

Tosa Mochizuki Onsen Himewakako no Yu
Zum größten Super-Sento von Kochi

Thermalkurort Iyo Kisuke no Yu (Iyo no Tojiba Kisuke no Yu)
Erfahrung der national auf Platz 1 eingestuften Fujin Sauna

Shimanami Thermalbad Kisuke no Yu (Shimanami Onsen Kisuke no Yu)
Anpassung ab dem Morgen mit Grüntee-Löyly
Aug 9–11, 2025 Shiga·Nara Sauna-Reise
In der Kinki-Region gibt es viele wunderbare Saunen. Dieses Mal beschloss ich, in die Präfekturen Shiga und Nara zu fahren. In der Präfektur Shiga besuchte ich 'Chomeiji Onsen Amaha no Yu' und 'Spa Resort Ogito Agaryanse'. In der Präfektur Nara besuchte ich 'Yurara no Yu Oshikuma' und genoss die Sauna, das Kaltbad und das Onsen jedes Ortes. Der Abschluss der Reise war mein erster Besuch in 'Arima Kaido Onsen Suzuran no Yu' in der Präfektur Hyogo. Dort gab es eine Welt, die mich völlig verblüffte.

Chomeiji Onsen Amaha no Yu
Holzsauna und spektakuläre Aussicht auf den Biwa-See

Spa Resort Ogoto Agaryanse
Höchste Entspannung mit Blick auf den Biwa-See

Yurara no Yu Oshikuma-ten
Unter Naras Himmel zur Ruhe kommen

Arima Kaido Onsen Suzuran no Yu
Einswerden mit der Natur im Waldgarten
