Con un calentador de convección con piedras apiladas en el centro, los asientos de dos niveles permiten ajustar la intensidad del calor. Con un sonido de televisión suave y una iluminación tranquila, es fácil concentrarse en sudar. La proximidad al baño de agua fría y las áreas de descanso al aire libre e interior facilita completar un ciclo incluso en poco tiempo.

Una pequeña piscina de baja temperatura justo al salir de la sauna. Al sumergirse en silencio, el calor de la superficie del cuerpo se disipa rápidamente, y el pulso se estabiliza pronto. Combinado con el baño de aire fresco al aire libre, el 'contraste' se acentúa, permitiendo un enfriamiento profundo incluso en medio del bullicio urbano.