Una sauna seca con estufa de infrarrojos lejanos y amplios bancos escalonados. El interior, con televisor, ofrece un calor suave y accesible incluso para quienes se inician en la sauna, pero la humedad se mantiene en un nivel adecuado, por lo que la sudoración progresa con firmeza.

Una sauna de niebla con generadores de vapor en un amplio espacio revestido de azulejos y una temperatura más baja muy agradable. Envuelto con suavidad por el vapor, permite pasar el tiempo con más calma y durante más rato que en la sauna seca. También tiene la sensación de amplitud que ofrecen las grandes ventanas con vistas al patio, por lo que es perfecta para tomarse un respiro lejos del ajetreo y ordenar la respiración. Su calor húmedo hace aflorar el sudor poco a poco y deja la piel bien hidratada.

Una bañera de agua fría que utiliza agua subterránea de Kaike. Está ubicada justo al salir de la sauna, en un punto de acceso muy cómodo, y al dividirse en dos cubetas de distinta profundidad, se puede elegir entre una cubeta en la que sumergirse hasta los hombros y otra poco profunda en la que sentarse para entrar. Su frescor suave permite permanecer en ella durante más tiempo y con calma. El equilibrio entre el calor de la sauna y esta agua fría es muy agradable, y el pulso y la respiración se van regulando con serenidad. Después de refrescarse, se puede descansar en las sillas del espacio exterior mientras se recibe la brisa marina de Kaike.