Sauna traditionnel de style finlandais. La température de la pièce est d'environ 90°C, et l'humidité atteint environ 70 à 80% lors du löyly. Des séances régulières de löyly par le personnel et des aufguss (service de vagues de chaleur) par les invités sont également organisées.

Le sauna cristal est caractérisé par des chauffages utilisant la technologie de film conducteur transparent chauffant, intégrés dans les murs en verre, émettant une grande quantité d'infrarouges lointains. Cela favorise la transpiration grâce à une convection naturelle et à l'effet des infrarouges lointains, même dans un environnement à température moyenne et faible humidité. La température de la pièce est de 60 à 65°C, et l'humidité est d'environ 55 à 60%.

Salle de transpiration de style bain de pierre à faible humidité, où l'on peut transpirer entouré d'ions négatifs émis par le sel gemme et d'une chaleur douce. Les pierres utilisées incluent la pierre de Bad Gastein, la pierre Stella à trois étoiles, et la pierre de germanium, chacune offrant des effets tels que l'action de rayonnement à faible dose (hormèse), l'effet des infrarouges lointains, et des effets détoxifiants. La température de la pièce est de 45 à 50°C, et l'humidité est d'environ 40 à 50%.

Sauna à vapeur utilisant de la vapeur surchauffée, offrant une sensation de chaleur enveloppante et un fort effet de transpiration. La température de la pièce est d'environ 40 à 45°C, et l'humidité est d'environ 50 à 70%.

Le bain d'air, également appelé 'sauna de méditation', est un espace abondamment imprégné d'herbes médicinales de la préfecture de Nara (provenant de la ville d'Uda). La température de la pièce est d'environ 55°C, et l'humidité est d'environ 40 à 50%. L'inhalation de vapeur d'herbes agit sur le système respiratoire, et les minéraux vaporisés agissent sur la peau pour éliminer les toxines. Convient à ceux qui souhaitent transpirer lentement ou vivre une expérience de sauna douce.