広々としたスタジアムサウナ。段差のある座面により、好みの熱さを選んでじっくりと汗を流せる。カラッとした心地よい熱気が全身を包み込み、体の芯から温まる感覚を味わえる。静かな室内で自分自身と向き合いながら、リフレッシュできる空間となっている。

サウナのすぐ近くに設置された水風呂。キリッと冷たい水が、サウナで火照った体を一気にクールダウンさせてくれる。肌当たりの良い水質で、入水時の清涼感が抜群。しっかりと体を冷やした後は、露天エリアでの外気浴へとスムーズに移動でき、瀬戸内海の絶景とともに至福のひとときを楽しめる。