การทำออโต้ลอยลูทุกชั่วโมงช่วยเพิ่มความชื้นอย่างเหมาะสม ดึงเหงื่อและความร้อนออกมาอย่างสดชื่น ภายในที่กว้างขวางมีระดับต่างๆ ทำให้สามารถปรับตามความรู้สึกได้ง่าย และการออกแบบที่ลดการสูญเสียอุณหภูมิจากการเข้าออกช่วยรักษาสภาพที่มั่นคง อุ่นถึงแก่นในเวลาอันสั้น และได้รับความสดชื่นสูงจากการสลับกับการอาบน้ำเย็นและการอาบน้ำกลางแจ้ง

การอาบน้ำร้อนแบบเบาที่มีไอน้ำประมาณ 50℃ ช่วยลดภาระต่อหัวใจและปอด ขับเหงื่ออย่างชุ่มชื้น การดูแลด้วยเกลือและสภาพแวดล้อมที่มีความชื้นสูงช่วยทำให้ผิวอ่อนนุ่ม แม้คนที่ไม่ชอบความแห้งก็สามารถอุ่นได้อย่างละเอียด

ตั้งอยู่ในเส้นทางที่ติดกับซาวน่า น้ำเย็นที่มีกลิ่นหอมของมินต์ช่วยทำให้เย็นลงอย่างรวดเร็ว ความสดชื่นและความนุ่มนวลที่สัมผัสผิวช่วยลดความร้อนหลังซาวน่าอย่างรวดเร็ว และการหมุนเวียนกับการอาบน้ำกลางแจ้งช่วยส่งเสริมการเข้าสู่สภาวะ 'totonou'