มีเตาและหินซาวน่าที่ร้อนเป็นศูนย์กลาง เติมเต็มด้วยไอน้ำและกลิ่นอโรม่าจากการทำ löyly ยกอุณหภูมิร่างกายขึ้นอย่างรวดเร็วและนำไปสู่การขับเหงื่ออย่างเข้มข้น สามารถเลือกความร้อนที่ชอบได้ง่ายด้วยม้านั่งที่มีระดับ หลังจากขับเหงื่อแล้วสามารถทำให้เย็นลงอย่างรวดเร็วด้วยอ่างน้ำเย็นจากแหล่งน้ำพุร้อนและอากาศภายนอก เพื่อให้รู้สึกรีเซ็ตจากภายใน มีการทำ löyly ฟรีตามเวลาที่กำหนด เพื่อให้ประสบการณ์ซาวน่าที่มีความเข้มข้นสูงแม้ในเวลาสั้น ๆ

ผสมผสานการดูแลด้วยเกลือในสภาพแวดล้อมที่มีความร้อนต่ำและความชื้นสูง ทำให้ผิวเรียบเนียน ในขณะที่ลดภาระและทำให้เหงื่อออกอย่างช้าๆ แม้ในเวลาที่ไม่ชอบความร้อนสูงแบบแห้ง ก็สามารถหายใจได้ง่ายและผ่อนคลายได้ลึกขึ้น เชื่อมโยงกับการผ่อนคลาย การสงบสติอารมณ์ และการนำเข้าสู่การนอนหลับ

ใช้น้ำแร่เย็น "Kuroyu" จากแหล่งน้ำพุร้อนเพื่อกระชับรูขุมขนและความร้อนที่เปิดในซาวน่า สัมผัสผิวที่รู้สึกนุ่มนวลและเพลิดเพลินกับความรู้สึกสบายที่เกิดจากการไหลเวียนของเลือดที่กลับมาเหมือนคลื่นหลังจากการทำความเย็น การสลับไปมาระหว่างซาวน่า → อ่างน้ำแร่ → อากาศภายนอก ทำให้ความแตกต่างของความร้อนและเย็นชัดเจนและความรู้สึกผ่อนคลายยาวนาน