ซาวน่าแห้งอินฟราเรดไกลที่กว้างขวาง อบอวลด้วยความอบอุ่นจากไม้ ซึ่งติดตั้งอยู่ในโรงอาบน้ำใหญ่ "Onioshu Onsen". อุณหภูมิภายในปรับให้อยู่ในระดับสูงเพื่อให้รู้สึกถึงความร้อนได้ชัดเจน และด้วยพลังของเตาอินฟราเรดไกลจึงช่วยกระตุ้นการขับเหงื่อลึกได้อย่างมีประสิทธิภาพจากทั่วทั้งร่างกาย. ยังรักษาความชื้นในระดับพอเหมาะไว้ด้วย จึงเป็นห้องซาวน่าที่สะอาดและสบายมาก ซึ่งช่วยอุ่นร่างกายจากแกนกลางอย่างค่อยเป็นค่อยไปและทำให้สดชื่นท่ามกลางอากาศเย็นสบายของที่ราบสูง

อ่างน้ำเย็นที่ตั้งอยู่ตรงหน้าโรงซาวน่าเลย จุดเด่นคือความสดชื่นและความรู้สึกกระปรี้กระเปร่า ใช้น้ำใสสะอาดจาก Kita-Karuizawa เมื่อลงแช่หลังซาวน่าจะช่วยคลายความร้อนจากทั่วร่างกายให้เย็นลงอย่างฉับไวและคูลดาวน์ได้อย่างสดชื่น. มีการระคายเคืองจากคลอรีนน้อย และเนื้อสัมผัสของน้ำก็ลื่นสบายผิว. เป็นอ่างน้ำเย็นที่สะอาดเอี่ยมและขาดไม่ได้สำหรับการอาบน้ำสลับอุณหภูมิ พร้อมเชื่อมต่อไปสู่อากาศนอกตัวในโซนกลางแจ้งหรือพื้นที่พักผ่อนภายในโรงอาบน้ำใหญ่

น้ำอุ่นอุณหภูมิค่อนข้างละมุนใกล้ช่วงไม่รู้สึกอุณหภูมิ ที่เตรียมไว้ถัดจากอ่างน้ำเย็นโดยตรง. รักษาอุณหภูมิให้อยู่ต่ำกว่าอุณหภูมิร่างกายเล็กน้อยอย่างสบาย ๆ เมื่อลงแช่ต่อจากอ่างน้ำเย็น จะช่วยให้แม้แต่คนที่ไม่ชอบความเย็นจัดก็สามารถทำให้หัวใจและจังหวะการเต้นของร่างกายค่อย ๆ กลับสู่สมดุลได้โดยไม่เป็นภาระต่อร่างกาย. เป็นสิ่งอำนวยความสะดวกระดับพรีเมียมที่ให้คุณเพลิดเพลินกับการสลับแช่เย็น-เย็นในแบบ cold-cold หรือสัมผัส totonou แบบล่องลอยขั้นสุดหลังซาวน่า