Trung tâm là bếp đối lưu xếp đá, có thể điều chỉnh cường độ nhiệt với bề mặt ngồi hai tầng dài. Âm thanh tivi yên tĩnh và ánh sáng dịu giúp tập trung đổ mồ hôi. Lộ trình gần với bể nước lạnh và khu nghỉ ngơi trong và ngoài trời, dễ dàng thực hiện nhiều vòng trong thời gian ngắn.

Bể nước lạnh nhỏ gọn ngay sau khi ra khỏi sauna. Khi lặng lẽ chìm xuống, nhiệt độ cơ thể nhanh chóng hạ xuống, nhịp đập ổn định nhanh chóng. Kết hợp với tắm ngoài trời bên ngoài, sự 'chênh lệch' nổi bật, có thể làm mát sâu ngay cả trong sự ồn ào của đô thị.