配有远红外线炉的干式 sauna，设有较宽敞的台阶式长椅。室内放置电视，即使是 sauna 新手也容易进入，热感温和，但湿度保持得恰到好处，出汗效果依然很充分。

在铺有瓷砖的宽敞空间内设置了蒸汽发生装置，是一间温度偏低、体感舒适的蒸汽 sauna。被蒸汽温柔包裹着，可以比干式 sauna 更从容、更久地停留。还能透过大窗眺望中庭，空间感开阔，非常适合暂时远离忙碌、调整呼吸。高湿热量会缓缓带出汗水，同时让肌肤保持水润。

使用皆生地下水的冷水浴池。位置就在 sauna 室出来后不远，动线很好，而且分为2个不同深度的槽，可以分别使用可将肩膀深深浸入的深槽，以及可坐着进入的浅槽。冷感温和，适合长时间慢慢浸泡，特点是与 sauna 的热度搭配得刚刚好，让心率和呼吸自然平稳下来。降温后还可以在露天区域的椅子上，一边吹着皆生的海风一边放松。