水會自動滴落在桑拿石上，採用蒸氣與熱氣強勢升騰的自動löyly方式，讓銳利的濕熱包覆全身。室溫維持在約90℃左右，並透過大面窗景引入外部光線與眺望，在帶來暢快流汗的同時，也營造沉浸感十足的桑拿體驗。藉由送風循環蒸氣，熱度分布更均勻，即使短時間也能感受到深層的暖意與令人愉悅的多幸感。

在低溫池旁備有可溫和降下體溫的一般冷水浴，可依身體耐熱度與狀況選擇適合的溫度帶。能在不增加身體負擔的情況下自然降溫，透過桑拿→低溫冷水浴→一般冷水浴→戶外空氣浴這樣有緩有急的動線，擴大舒暢體驗的層次。

具備約8℃級的強勁冷卻力，是能將被加熱的身體一口氣徹底冷卻的銳冷冷水浴。其特徵是十分俐落的冰冷感，能讓交感神經瞬間甦醒，帶領身體進入深層的「totonou」狀態。即使只是短時間，也能獲得強烈的重置感，享受乾脆俐落的降溫體驗。