JAPAN ONSEN COLLECTION
心神鬆弛，
至臻時刻
日本頂級的溫泉與桑拿
45 Extraordinary Destinations
45
走訪全國300多家設施的管理人，嚴選出45家從心推薦的極致之選。 深入了解溫泉·桑拿的魅力，以及文化與禮儀，獨一無二的指南。
京都府 京都市
京都祇園引以為傲的絕景展望桑拿
Sauna & Capsule Hotel Ruma Plaza 位於京都府京都市東山區祇園，是一間男性專用的桑拿與膠囊旅館。設有搭載 IKI 爐的 löyly 桑拿、METOS 製芬蘭桑拿與以信楽燒磁磚仕上的鹽桑拿三種桑拿室，每日舉辦三次員工主持的 löyly 活動。備有包含 14℃ 強冷水在內的三種冷水浴池，以及屋頂的美泡風呂與展望浴，能一覽京都市景是此館的名物。旅館同時提供膠囊房、早餐自助、放鬆理療與漫畫閱覽空間。
位於6樓浴室內的大浴槽，結合電氣浴與按摩噴射浴的多功能浴槽。按摩噴射浴以溫水與空氣混合噴射，微泡在破裂時會產生超音波，透過溫熱效果促進代謝。電氣浴以低周波刺激溫和作用於身體，能緩解肩頸僵硬與疲勞。是可一邊欣賞大螢幕電視、一邊悠閒浸泡的內湯基點浴槽。
大量採用信楽燒磁磚的浴槽。信楽燒特有的濕潤手感與高保溫性能從核心溫暖身體，磁磚表面不易滑動帶來安心感。陶瓷素材的質感與溫度提供與其他浴槽不同的高質感入浴體驗。位於與鹽桑拿、芬蘭桑拿相同的7樓露天區，與桑拿的組合動線自然且易於享受。
由信楽燒陶板噴出數百萬顆微細氣泡的微泡風呂。細緻泡沫包覆全身並溫柔按摩，同時吸附毛孔汙垢，使浸浴感受更為溫和。日暮後會施以燈光照明，在祇園夜空下可享受光與泡的夢幻空間。此浴槽靠近屋頂外氣浴區，能自然融入 totonou 的循環。
設於6樓浴室內的主力桑拿室。採用 IKI 的電熱石爐與遠紅外線燃氣爐並行的雙爐設計，能360度放熱使腳底等部位也能均勻受熱。透過每20分鐘啟動一次的自動 löyly 維持高濕環境，且每日三次由員工使用每日更換的香氛水施行 löyly 並搭配 Pancar Looper 帶來的熱波。室內較為寬敞並配有電視，甚至設有可平躺的區域，能一邊躺下全身感受蒸氣，享受奢侈的體驗。此室被視為在 Sauna Ikitai 京都府總合排名第1的「絕景桑拿」的引擎室。
新設於7樓露天區的芬蘭風格桑拿。採用 METOS ZIEL 爐，使用者可自行控制向爐上澆注 löyly 水的節奏，從而調整室內濕度與蒸氣量。以黑色為基調、光線偏暗的室內照明提升沉浸感，在沒有電視的靜謐中面對熱能。屋頂外氣浴空間與三種冷水浴池的動線距離很近，能順暢地完成 totonou 的循環。與 löyly 桑拿形成對比，提供在靜謐中逐步累積濕度的內向型出汗體驗。
設於7樓露天區的鹽桑拿。座椅採用信楽燒磁磚，在雙重門的前方領取日本海產的天然鹽後再入室。於較溫和的溫度下將鹽塗抹全身，利用滲透壓促進皮脂與老廢物的排出。當汗使鹽溶解後進行全身按摩，浸浴後肌膚將變得滑嫩。
不明
京都府 京都市
京都祇園引以為傲的絕景展望桑拿
Sauna & Capsule Hotel Ruma Plaza 位於京都府京都市東山區祇園，是一間男性專用的桑拿與膠囊旅館。設有搭載 IKI 爐的 löyly 桑拿、METOS 製芬蘭桑拿與以信楽燒磁磚仕上的鹽桑拿三種桑拿室，每日舉辦三次員工主持的 löyly 活動。備有包含 14℃ 強冷水在內的三種冷水浴池，以及屋頂的美泡風呂與展望浴，能一覽京都市景是此館的名物。旅館同時提供膠囊房、早餐自助、放鬆理療與漫畫閱覽空間。
位於6樓浴室內的大浴槽，結合電氣浴與按摩噴射浴的多功能浴槽。按摩噴射浴以溫水與空氣混合噴射，微泡在破裂時會產生超音波，透過溫熱效果促進代謝。電氣浴以低周波刺激溫和作用於身體，能緩解肩頸僵硬與疲勞。是可一邊欣賞大螢幕電視、一邊悠閒浸泡的內湯基點浴槽。
大量採用信楽燒磁磚的浴槽。信楽燒特有的濕潤手感與高保溫性能從核心溫暖身體，磁磚表面不易滑動帶來安心感。陶瓷素材的質感與溫度提供與其他浴槽不同的高質感入浴體驗。位於與鹽桑拿、芬蘭桑拿相同的7樓露天區，與桑拿的組合動線自然且易於享受。
由信楽燒陶板噴出數百萬顆微細氣泡的微泡風呂。細緻泡沫包覆全身並溫柔按摩，同時吸附毛孔汙垢，使浸浴感受更為溫和。日暮後會施以燈光照明，在祇園夜空下可享受光與泡的夢幻空間。此浴槽靠近屋頂外氣浴區，能自然融入 totonou 的循環。
設於6樓浴室內的主力桑拿室。採用 IKI 的電熱石爐與遠紅外線燃氣爐並行的雙爐設計，能360度放熱使腳底等部位也能均勻受熱。透過每20分鐘啟動一次的自動 löyly 維持高濕環境，且每日三次由員工使用每日更換的香氛水施行 löyly 並搭配 Pancar Looper 帶來的熱波。室內較為寬敞並配有電視，甚至設有可平躺的區域，能一邊躺下全身感受蒸氣，享受奢侈的體驗。此室被視為在 Sauna Ikitai 京都府總合排名第1的「絕景桑拿」的引擎室。
新設於7樓露天區的芬蘭風格桑拿。採用 METOS ZIEL 爐，使用者可自行控制向爐上澆注 löyly 水的節奏，從而調整室內濕度與蒸氣量。以黑色為基調、光線偏暗的室內照明提升沉浸感，在沒有電視的靜謐中面對熱能。屋頂外氣浴空間與三種冷水浴池的動線距離很近，能順暢地完成 totonou 的循環。與 löyly 桑拿形成對比，提供在靜謐中逐步累積濕度的內向型出汗體驗。
設於7樓露天區的鹽桑拿。座椅採用信楽燒磁磚，在雙重門的前方領取日本海產的天然鹽後再入室。於較溫和的溫度下將鹽塗抹全身，利用滲透壓促進皮脂與老廢物的排出。當汗使鹽溶解後進行全身按摩，浸浴後肌膚將變得滑嫩。
不明
位於6樓浴室內的主力冷水浴池。可在剛從 löyly 桑拿出來後以穩定節奏舒緩降溫。水深60〜80cm，易於全身浸沒，浴槽內有緩和水流使觸感柔和。設置於通往屋頂樓梯的正前方，從冷水浴池移動至外氣浴空間十分順暢，動線利於完成 totonou。
設於7樓露天區的強冷型冷水浴池。14℃ 的冷水帶來銳利刺入感，在與芬蘭桑拿或鹽桑拿的中溫帶形成大溫差時威力十足。雖會隨外氣溫略有變動，但全年皆能體驗到強烈的冷刺激。該區域將冷水池與外氣浴空間結合，亦可享受冷冷替代浴。
與強冷水並列於7樓露天區的冷水型水池。設定在相對較高的20℃，適合想長時間緩慢降溫或不習慣強冷水者使用。也常用來與強冷水（14℃）交替進行冷冷交代浴，依身體狀況與當下心情靈活選用兩槽是此區的優勢。
位於6樓浴室內的主力冷水浴池。可在剛從 löyly 桑拿出來後以穩定節奏舒緩降溫。水深60〜80cm，易於全身浸沒，浴槽內有緩和水流使觸感柔和。設置於通往屋頂樓梯的正前方，從冷水浴池移動至外氣浴空間十分順暢，動線利於完成 totonou。
設於7樓露天區的強冷型冷水浴池。14℃ 的冷水帶來銳利刺入感，在與芬蘭桑拿或鹽桑拿的中溫帶形成大溫差時威力十足。雖會隨外氣溫略有變動，但全年皆能體驗到強烈的冷刺激。該區域將冷水池與外氣浴空間結合，亦可享受冷冷替代浴。
與強冷水並列於7樓露天區的冷水型水池。設定在相對較高的20℃，適合想長時間緩慢降溫或不習慣強冷水者使用。也常用來與強冷水（14℃）交替進行冷冷交代浴，依身體狀況與當下心情靈活選用兩槽是此區的優勢。