這座薪柴 sauna 使用武雄近郊的間伐材作為燃料，並以御船山的古石作為石材。self löyly 使用的是御船山的天然水，熱與蒸氣交融，包覆全身。只有薪柴才有的柔和而深沉的熱度會滲透到全身，慢慢促進發汗。這是一處能一邊感受御船山的自然、一邊靜靜面對自我的奢華空間。能親身體驗入選 Sauna Shuran 殿堂的實力。

這座蒸氣 sauna 使用在武雄採集的野生藥草，並以艾草為基底調配而成。高濕度的蒸氣包裹肌膚，藥草香氣讓呼吸更深沉。熱度溫和，能在慢慢溫暖身體的同時打開毛孔，讓肌膚變得滑順。與乾式 sauna 形成對比的，是柔和而平穩的發汗體驗。能用全身感受在地自然的恩惠。

可享受以佐賀縣嬉野產原創焙茶進行 self löyly 的乾式 sauna。焙茶香醇的香氣會在室內擴散，提升放鬆效果。高溫帶來俐落緊實的熱感是其特色，能體驗到與薪柴 sauna 不同的清爽發汗感。善用兩種 sauna，能追求多樣的 tottonou 方式。

可使用原創 kugel 進行 self löyly 的乾式 sauna。芳香氣息會輕柔擴散，讓身心放鬆。高溫會把身體由內而外溫暖起來，並慢慢促進發汗。kugel 造型的獨特設計，以及專為女性打造的香氣演出，是其特色。搭配藥草蒸氣 sauna 使用，可享受多樣的 tottonou 體驗。

這是設置在男湯露天區域的冷水浴。使用被譽為美肌之湯的武雄溫泉源泉並加以冷卻，雖然水溫冰涼，但仍能感受到天然溫泉特有的柔和水感。在被自然岩壁與樹木包圍的開放環境中，可以一邊感受外面的微風，一邊讓發熱的身體瞬間收斂。設計上可無縫銜接到旁邊休息區的外氣浴。

這座深度較深的冷水浴設置在下階梯後的半地下空間。使用武雄豐饒自然孕育的地下水，特色是清澈且俐落的冰涼感。宛如洞窟般寧靜的空間中，水流聲會產生回音，讓人有種與外界隔絕的感受。在微暗的環境裡將全身交給沁涼的水，能把冷卻的沉浸感推向極致。

這座冷水浴位於白亜 kugel sauna 出口旁。使用被稱為美肌之湯的武雄溫泉源泉冷卻而成，特色是貼膚般柔和的水質。它能在 sauna 打開毛孔後收緊肌膚，並以溫泉特有的柔潤感帶來濕潤的出浴感。動線流暢，設計上可在不讓 sauna 熱氣散失的情況下，舒適地完成降溫。

這座冷水浴設置在藥草蒸氣 sauna 的正旁邊。可以用溫泉系的柔和冷水，溫柔地收斂被濃郁藥草香與蒸氣包覆的身體。這座冷水浴同樣使用冷卻後的武雄溫泉源泉，滑順的膚觸能減輕冷感中的刺激。與蒸氣 sauna 熱度形成對比的清澈冷感，帶來深層放鬆。

這座冷水浴設置在薪柴 sauna 入口附近。可一口氣冷卻因特大薪柴爐的強勁熱度與 self löyly 而達到極限的體溫。在保留薪柴 sauna 與自然融為一體的餘韻之餘，將全身沉入柔和的溫泉冷卻水中，那份暢快感格外出色。冷水浴後，還能順暢移動到周邊的外氣浴空間，沉浸在森林的寂靜之中。