北海道 中標津町
湯宿第一
三溫暖之後沉入清流，源泉直注的天然溫泉旅宿
- 自然沉浸
- 溫泉旅館
- 有包租溫泉
- 天然溫泉
- 源泉掛流
- 柴燒三溫暖
關於湯宿第一
湯宿第一是位於北海道中標津町的溫泉旅宿。被幽深森林與標津川的清流環抱，在與河川幾乎沒有阻隔、以岩石砌成的男女混浴大露天溫泉裡，彷彿自己也成了大自然的一部分。男性浴場設有以樹齡數百年的雲杉削製而成的原木浴池，女性浴場則是以岩石堆砌的露天岩石浴池，兩者皆為源泉直注（不循環）的天然溫泉。男女合計擁有6座三溫暖，並榮獲日本國內規模最大的三溫暖獎項「三溫暖米其林」（SAUNACHELIN）2025年總冠軍。其中最具代表性的，是源泉如瀑布般在室內流淌而下的三溫暖，隔著大片窗戶可眺望標津川，全身被持續不斷熱石潑水般的濕潤熱氣包覆。蓄足熱度後，便直接將身體沉入緊鄰露天溫泉流過的河川之中。
溫泉ONSEN
大浴場
結合室內浴池與露天溫泉的大浴場。男性浴場設有以樹齡數百年的加拿大產雲杉削製的特製原木浴池，木頭的溫潤與溫泉的香氣同時升起。女性浴場是以天然岩石堆砌的露天岩石浴池，可以一邊聆聽溪流潺潺與野鳥鳴叫，一邊泡湯。注入的是鈉・鈣－氯化物硫酸鹽泉的天然溫泉。源泉直注的泉水讓肌膚變得光滑，出浴後溫暖仍久久不散。
三溫暖SAUNA
清流低語三溫暖
男女浴場各設一間，是象徵這家旅宿的三溫暖。室內源泉如瀑布般持續流淌而下，其熱度直接化為蒸氣升騰，因此無需任何人潑水，始終維持著熱石潑水後的狀態。飽含濕氣的柔和空氣包覆全身，每一次呼吸都讓溫暖更深入身體核心。大片窗戶外流淌著標津川，可以一邊沉浸在熱氣中，一邊獨享清流美景。
霧之療癒水霧三溫暖
白色蒸氣充滿室內的蒸氣三溫暖。帶著溫泉熱度的空氣溫潤地包覆肌膚，每次深呼吸都讓喉嚨深處柔和地得到滋潤。不會被高溫逼得坐立難安，坐著坐著，肩頸的僵硬便逐漸舒展開來。溫泉的香氣與森林的寧靜交融，流淌著平和的時光。
毛腿漁鴞闇夜三溫暖
設於男性室內浴池區的乾式三溫暖，以旅宿的象徵毛腿漁鴞命名。堆滿三溫暖石的對流式暖爐將室內徹底烘熱，熱石潑水升起的蒸氣隨著每一次呼吸將熱度推進身體深處。一如闇夜之名，室內沒有多餘的光線與聲響，布置沉靜。閉上雙眼將身體交給熱氣，意識便一點一點沉入自己的內在。
柴燒三溫暖
設於男性露天區、由拖車改裝而成的柴燒三溫暖。伴隨木柴爆裂聲升起的熱氣帶著幾分粗獷，以電熱所沒有的厚實與搖曳包裹全身。可自助熱石潑水，每當水滴落在石頭上，白色蒸氣便瞬間膨脹，木頭香氣與柴火氣味交織在一起。在戶外這個小小的箱子裡，只與森林的氣息和火的熱度相對，度過濃密的時光。
冷水池COLD BATH
室內浴池 冷水池
位於室內三溫暖出口正前方的冷水池。水深足夠，站著就能讓水淹到肩膀，發燙的身體被冰涼完整包覆。池水是將溫泉冷卻後注入，觸感不刺激，可以不必屏息、長時間浸泡。在寧靜的室內浴池中，細細體會熱度緩緩散去的感覺。
露天 冷水池
設在露天區三溫暖出口旁的冷水池。空間寬敞，可容納數人並排入池，在戶外空氣中將身體沉入水裡，冰涼與微風同時帶走熱度。池水是將溫泉冷卻後注入，觸感柔和，即使全身放鬆倚靠其中，呼吸也不會紊亂。頭頂是開闊的天空，帶著森林氣息的空氣拂過逐漸冷卻的身體。
河川
可以直接將身體沉入緊鄰露天溫泉流過的河川。在三溫暖蓄積的熱度，一接觸到不斷流動的清流便瞬間瓦解，壓倒性的暢快感貫穿全身。這裡不是由人工控制水溫的水槽，而是隨季節變換面貌的大自然本身成為冷卻裝置。即使盛夏也能讓身體從核心冷透，冬季更有令人屏息的冰冷在等待。這是只有在這裡才能成立、這家旅宿獨有的冷水池。
入住這家旅宿
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設施資訊
- 地址
- 〒088-2684 北海道標津郡中標津町養老牛518
- 營業時間
- 15:00〜11:00
不定期休息
- 休息日
- 不定期休息
- 可使用性別
- 男女分開
- 大浴場紋身政策
- 不明（請確認）
- 官方網站
- 查看官方網站
交通
開車
- 中標津機場 約30分鐘
- 釧路 約90分鐘
- 網走 約90分鐘
- 根室 約120分鐘
- 羅臼 約120分鐘
- 宇登呂 約120分鐘
- 北見 約130分鐘
接駁服務目前暫停
總編輯實地造訪
總編輯於2026年8月實地造訪
閱讀體驗記
