Im Deutschland-Bereich gelegenes, zu den größten Saunaräumen Japans gehörendes Sauna-Theater. Der beeindruckende Raum für 140 Personen bietet regelmäßig aufguss-Shows, bei denen Musik und Lichtprojektionen perfekt synchron laufen. Ein automatischer löyly-Service verstärkt die Hitze- und Dampfwellen in staffelartigen Schüben. Diese stark unterhaltsame Saunaerfahrung spricht alle Sinne an und ermöglicht es großen Gruppen, ein intensives Gemeinschaftsgefühl zu erleben und kraftvoll zu schwitzen.

Authentisch nachgebildete finnische Sauna, die die traditionelle Saunaherkunft widerspiegelt. Der Duft von Nadelholz erfüllt den Raum und erzeugt ein Gefühl wie bei einem skandinavischen Waldaufenthalt. Die Wärme und der Holzduft fördern Entspannung und wirken wie eine natürliche Gesundheitsanwendung. In der gemächlichen Atmosphäre der finnischen Tradition lösen Körper und Geist sich, sodass man eine echte, ursprüngliche Saunaerfahrung genießen kann.

Die niedrig temperierte Variante im selben Finnland-Bereich wie die heiße Sauna. Sanfte langwellige Infrarotwärme minimiert Stress für den Körper und eignet sich besonders für Saunaneulinge oder jene, die länger und langsamer schwitzen möchten. Mit Fernseher ausgestattet, vergisst man leicht die Zeit. Durch abwechselnde Nutzung mit der Hochtemperatur-Sauna lässt sich die bevorzugte Wohlfühltemperatur finden.

Trockensauna neben dem antiken römischen Badbereich. Langwellige Infrarotwärme umhüllt den Körper sanft und fördert bei mittleren Temperaturen ein intensives Schwitzen. Die Umgebung mit römischer Skulpturgebung vermittelt das besondere Flair antiker Badehäuser und schafft so ein ausgeprägtes Gefühl des Außeralltäglichen.

Niedrig temperierte Salzsauna im Ägäis-Bereich. Salzbestandteile können über die Haut wirken, den Stoffwechsel anregen und die Ausscheidung von Abfallstoffen sowie eine Verbesserung des Hautbildes unterstützen. Durch die milde Temperatur werden parasympathische Prozesse gefördert, was beruhigend wirkt und den Schlaf unterstützen kann. Da längere Aufenthalte möglich sind, eignet sich die Anlage für intensive und kontinuierliche Schwitzphasen.

Im an die Nachbildung des Parthenon angelegten Bereich befindliches Dampfbad. Der hohe Dampfanteil bei vergleichsweise niedriger Temperatur erwärmt den Körper schonend und sorgt für intensive Hautbefeuchtung. Ein eigens komponierter Kräuterdampf mit Lavendel, Rosmarin und weiteren Pflanzen verströmt entspannende Aromen und macht das Dampfbad zu einer einsteigerfreundlichen Option auch für Saunaabstinenten.

Im Bereich der Teezeremonie gelegenes japanisch inspirierte Sauna-Refugium. Hier wird ein Hojicha-löyly angeboten, das den rauchigen, gerösteten Tee-Duft im Raum verteilt. In ruhiger Atmosphäre lässt sich typisch japanische Ästhetik erleben und in aller Ruhe schwitzen. Das Teearoma fördert die Entspannung und bildet einen stillen, gelassenen Kontrast zum lebhaften Sauna-Theater.

Hoch temperierte Trockensauna mit intensivem Duft von Hinoki-Holz. Der großzügige Einsatz von Hinoki vermittelt Wärme und Geborgenheit, wobei der Holzduft die Entspannung verstärkt. Durch die hohe Temperatur kommt man schnell ins Schwitzen und erlebt ein erfrischendes Gefühl, wenn der Schweiß herabperlt. Die antibakteriellen Eigenschaften und der angenehme Duft des Hinoki wirken zudem wohltuend auf die Atemwege.

Ebenfalls aus Hinoki-Holz gestaltete Sauna in einer niedrig temperierten Ausführung. Ideal für Personen, die hohe Temperaturen meiden oder länger und behutsamer schwitzen möchten. Eingehüllt in den angenehmen Hinoki-Duft lässt sich in ruhiger, gleichmäßiger Wärme schwitzen. Dank der moderaten Temperatur ist das Raumklima atemerleichternd und gut für Meditation oder Achtsamkeitsübungen geeignet.

Heilsauna mit reichlich eingesetzten Maifan-Steinen, die langwellige Infrarotstrahlung abgeben und tief ins Gewebe eindringen. Die Wärme wirkt von innen heraus und sorgt für ein gleichmäßiges Durchwärmungsgefühl, das Verspannungen löst und entgiftend wirken kann. Bei moderaten Temperaturen ist diese Sauna für längere Aufenthalte geeignet und bietet spürbare Healing-Effekte.

Eines der drei Kaltwasserbecken im Außenbereich des Deutschland-Bereichs mit mittlerer Kälte. Es eignet sich besonders zur Abkühlung nach intensiven aufguss-Runden im Sauna-Theater und erlaubt ein stufenweises Senken der Körpertemperatur, während die Nachwirkung der Hitze erhalten bleibt. Die ausreichende Wassertiefe ermöglicht ein vollständiges Eintauchen zum effektiven Abkühlen.

Das kälteste der drei Außen-Kaltwasserbecken im Deutschland-Bereich, ein Einzelbecken mit einstelligen Temperaturen. Die extreme Kälte weckt den Körper augenblicklich und setzt einen klaren Kontrast zur im Saunabereich angesammelten Hitze. Für geübte Nutzer bietet dieses Becken ein scharfes Kaltgefühl, das tief ins Innere wirkt. Nach dem Kaltbad kann man auf einer Liege im Außenbereich nach oben in den Himmel blicken und sich ausbalancieren.

Unter den drei nebeneinander angelegten Außen-Kaltwasserbecken im Deutschland-Bereich ist dies das mildeste. Mit einer angenehmen Temperatur um etwa 20℃ ist es für Einsteiger besonders zugänglich und erlaubt längeres Verweilen zur schonenden Abkühlung. Durch die Lage im Freien kombiniert sich die Wassertemperatur mit der Außenluft, sodass man entspannt den Blick in den Himmel genießen kann.

Ein großzügig bemessenes Kaltwasserbecken im Finnland-Bereich, das eher wie ein kleines Schwimmbecken wirkt. Die Wassertemperatur liegt bei 16℃ und kühlt den erhitzten Körper effektiv herunter. Nach dem Bad lädt ein von Birken umgebener Innen-Ruhebereich zum Verweilen und Entspannen ein.

Direkt vor der Teezeremonie-Sauna gelegenes Einzel-Kaltwasserbecken mit extrem niedrigen Temperaturen im Bereich von 7℃. Mit einer Wassertiefe von 80-110 cm ist ein vollständiges Eintauchen möglich. Nach dem scharfen Kältereiz wartet eine sanfte Außenruhephase, sodass Sauna-Liebhaber das totonou-Erlebnis direkt ansteuern können.

Vor den Saunen des Teezeremonie-Bereichs angeordnete, eher milde Kaltwasserbecken. Die angenehm temperierte Anlage bietet nur geringe Reizwirkung und eignet sich gut als Intervallbecken beim Wechseln zwischen mehreren Saunen. Durch die Möglichkeit längeren Verweilens bereitet man sich hier schonend auf den nächsten Saunagang vor.

An das große Hinoki-Bad (hohe und niedrige Temperatur) angrenzendes Kaltwasserbecken. Mit klarer, kühler Temperatur ist es optimal zum Abkühlen nach Hinoki-Saunen ausgelegt. Die angemessene Wassertiefe erlaubt vollständiges Eintauchen und das Design fügt sich nahtlos in die japanische Holzatmosphäre, sodass sich Wechselbäder über längere Zeit angenehm wiederholen lassen.

Im Singapur-Bereich befindliches Kaltwasserbecken, in dem hochkonzentrierte Kohlensäure gelöst ist. Durch die niedrige Temperatur soll die Wirkung der Kohlensäure verstärkt werden, was die Durchblutung fördert, die Ausscheidung von Abfallstoffen unterstützt und durch feine Bläschen eine stimulierende Wirkung auf die Haut erzeugt. Das feinperlige Gefühl umhüllt den Körper und bietet ein ungewöhnliches, erfrischendes Erlebnis gegenüber normalen Kaltwasserbecken.