Además de una estufa apilada con piedras aromáticas, se utiliza un calentador de gas de infrarrojos lejanos. Diseñado para aumentar rápidamente la temperatura percibida con una intensa ola de calor, permitiendo una sudoración efectiva en poco tiempo. Después de sudar, se puede acceder fácilmente al baño frío y al baño al aire libre en la misma área.

Utiliza sal de Akaho, aplicándola en la piel antes de calentarla, siendo un tipo de baja irritación. La sal, rica en minerales, promueve la sudoración y ayuda a eliminar las toxinas con el sudor. Al intercalar con el calor seco intenso, se puede aumentar el metabolismo mientras se reduce la carga.

El baño de agua fría se mantiene a una temperatura ideal de 15℃. Un gran volumen de agua se comparte constantemente, lo que hace que la bañera se desborde y se mantenga una calidad de agua limpia, lo cual es un punto a favor. Debido a que la bañera es amplia y profunda, es ideal para refrescarse después de la sauna.