Toyama Ville de Toyama
Un lieu saint du Hokuriku où vous attendent un bain froid d’eau naturelle potable et un Rocky Sauna
Spa Alps est un complexe de bains situé à Toyama, dans la préfecture de Toyama. Ouverte en 1986, cette maison historique est connue des amateurs de sauna de tout le Japon comme le « lieu saint du sauna du Hokuriku » et comme l’un des « trois grands bains froids du Japon ». Son principal atout est son bain froid d’eau naturelle, alimenté en continu et sans aucun traitement par l’eau souterraine du réseau des Alpes du Nord, filtrée par les strates de la montagne. Autorisée à la consommation, cette eau d’une qualité comparable à celle d’une eau minérale enveloppe la peau de sa douceur et attire des pèlerins venus de tout le pays. Le Rocky Sauna, en service depuis l’ouverture, offre un löyly automatique. Avec son restaurant Alps Shokudo, son hôtel-capsule et son coin mangas, le lieu est ouvert 24 h/24 et peut aussi servir de camp de base pour un voyage.
Un authentique Rocky Sauna. Toutes les 15 minutes, un löyly automatique répand la vapeur dans la pièce et fait perler la sueur en douceur. La chaleur puissante du poêle à gaz enveloppe le corps. Une séance de fouettage aux rameaux (aufguss) a lieu le samedi et le dimanche à 17 h, ainsi que le mercredi à 21 h. Avec sa télévision, on peut y rester longtemps en toute tranquillité. Son löyly à l’eau naturelle du réseau des Alpes du Nord lui vaut l’affection des amateurs de sauna depuis de longues années.
Yuyu Wonderland, une référence absolue parmi les saunas pour femmes. Depuis sa rénovation en 2023, il offre un löyly automatique : à intervalles réguliers, une vapeur parfumée aux huiles essentielles enveloppe la pièce. La télévision du sauna se commande à la télécommande. Le dimanche à 18 h, une séance de souffle de chaleur avec löyly (aufguss) a lieu.
Alimenté en continu par une eau 100 % naturelle issue du réseau des Alpes du Nord. Sans filtration par recirculation ni chlore, il reçoit sans cesse une eau froide et fraîche. L’eau est autorisée à la consommation : celle de la cascade qui tombe du plafond comme celle du robinet se boivent. Froide mais douce, elle a la réputation de rendre la peau lisse. À côté du bain froid, un espace de repos à l’air libre permet de se détendre tranquillement sur des chaises dédiées au totonou (état de profonde relaxation).
Un bain froid à jets vibrants. Un peu moins froid que le bain principal, il permet de se rafraîchir en prenant son temps. Alimenté en continu par une eau 100 % naturelle, il est lui aussi potable. Les vibrations offrent en outre un effet massant. De taille compacte, il se prête bien à une recherche concentrée du totonou.
Ao no Dokutsu, la « Grotte bleue », figure parmi les plus grands bains froids du Japon. La rénovation de 2023 a profondément transformé l’espace des femmes. Vaste comme une piscine, il dispose d’un robinet d’eau potable et d’une cascade d’eau froide ; l’eau naturelle fraîche y afflue en permanence et déborde sans cesse. Cet espace, dit-on convoité par les amateurs de sauna masculins, est réservé aux femmes. Froide mais douce, l’eau laisse une sensation de peau réellement lisse.
Un bain froid attenant à la Grotte bleue. L’eau naturelle y afflue et déborde en permanence. Potable, elle offre une fraîcheur modérée qui permet de se rafraîchir en prenant son temps. Avec la Grotte bleue, on peut choisir la température et la taille qui conviennent pour atteindre le totonou.
Disponibilités et tarifs sur chaque site de réservation.
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Inconnu
En voiture
En train et en bus
Environ 1 min à pied depuis l’arrêt de bus Nakaichi, environ 10 min à pied depuis la gare d’Oizumi. Parking disponible.
Visité par le rédacteur en chef
Le rédacteur en chef l'a visité en octobre 2025
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