Le sauna est le « Stadium Sauna », l'un des plus grands de l'ouest du Japon. La température de la pièce est d'environ 85 à 90°C, et un löyly automatique toutes les 20 minutes enveloppe l'intérieur spacieux à quatre niveaux de chaleur. Le plafond est également haut, créant un espace où la circulation de la chaleur et de l'humidité est bien optimisée.

Le bain d'eau froide est situé juste en face de la salle de sauna, avec une température ressentie de 15 à 17°C. C'est un bassin spacieux qui permet une transition en douceur de la chaleur au froid.