Un sauna sec installé dans chacun des espaces de bains, version japonaise et version occidentale. Dans cet espace enveloppé par la chaleur du bois, une douce chaleur se diffuse sur tout le corps et dissipe peu à peu la fatigue et le stress du quotidien. Sa forte capacité à faire transpirer permet d’enchaîner, après le sauna, avec un bain froid ou une pause en plein air dans l’espace extérieur, pour une expérience de fraîcheur exceptionnelle, en ressentant la brise vivifiante de Noto.

Un bain froid rafraîchissant installé juste à côté de la salle de sauna. Il raffermit le corps après l’avoir bien chauffé dans le sauna. On peut en attendre des effets sur l’équilibre du système nerveux autonome et la stimulation de la circulation sanguine. En alternant chaud et froid, on obtient une profonde sensation de bien-être, aussi bien physique que mentale.