Environ 90% des Japonais prennent un bain tous les jours. Le week-end, ils partent en voyage aux sources chaudes, et après le travail, ils s'arrêtent au sauna. Pourquoi les Japonais aiment-ils tant les onsen et les saunas ?

Il y a des raisons culturelles et sociales profondes qui vont au-delà d'une simple habitude de propreté. L'histoire, la géographie, la structure sociale du Japon, ainsi que les valeurs des Japonais. Tous ces éléments se combinent pour créer une « grande nation de la culture du bain » unique au monde. Moi-même, en tant que Japonais, j'aime profondément les onsen et les saunas. Je vais expliquer pourquoi.

Raison 1 : Le Japon, pays volcanique - Des ressources abondantes en sources chaudes

Il y a plus de 27 000 sources chaudes à travers le Japon. C'est l'un des chiffres les plus élevés au monde. L'archipel japonais est situé sur la « Ceinture de feu du Pacifique » avec environ 110 volcans actifs. Cette caractéristique géologique génère des sources chaudes abondantes.

Des sources chaudes existent dans les 47 préfectures, de Hokkaido à Okinawa. Même à une heure de voiture des zones urbaines, on trouve des sources chaudes authentiques. Les onsen font partie intégrante de la vie quotidienne.

Les ressources abondantes en sources chaudes ont ancré le « bain » au cœur de la vie et de la culture japonaise. Les onsen ne sont pas quelque chose de spécial, mais une présence intégrée au quotidien.

Raison 2 : Culture de la propreté - Conscience hygiénique la plus élevée au monde

Environ 90% des Japonais prennent un bain tous les jours. C'est un pourcentage très élevé même à l'échelle mondiale. Ils ne se contentent pas de prendre une douche, mais s'immergent dans un bain.

Le Japon est connu comme l'un des pays les plus propres au monde. La base de cette culture de la propreté réside dans l'habitude du bain. Sous l'influence du shintoïsme, le concept de « purification par l'eau » est profondément enraciné chez les Japonais.

Les onsen et les saunas ne sont pas simplement des lieux pour laver le corps, mais sont reconnus comme des lieux sacrés pour « purifier » l'esprit et le corps. Moi aussi, je ressens une purification de l'esprit en entrant dans un onsen.

Raison 3 : Culture de la « nudité partagée » - Égalité sociale

Dans les onsen et les saunas, tout le monde est nu. Les directeurs et les employés sont égaux, les riches et les gens ordinaires sont les mêmes, l'âge n'a pas d'importance. En se dénudant, on enlève le masque social et une relation sincère peut naître.

Il existe une culture appelée « réunion onsen » où des négociations importantes ou des réunions se tiennent lors de voyages aux sources chaudes. On ouvre son cœur dans les onsen et on construit des relations de confiance. En allant aux onsen avec son supérieur, on crée des relations qui dépassent les barrières du lieu de travail.

Moi aussi, je discute avec des inconnus dans le sauna et j'ai des conversations profondes. En se dénudant, la distance émotionnelle se réduit de manière étrange.

Raison 4 : Société stressante et lieu de guérison

Les Japonais ont des heures de travail longues et vivent dans une société stressante, même à l'échelle mondiale. Les normes de qualité élevées et le perfectionnisme de la société japonaise créent une pression mentale.

Les onsen et les saunas sont des lieux de libération du quotidien. On s'éloigne du travail, des smartphones, et des rôles sociaux. Dans les onsen et les saunas, on ne peut pas utiliser de smartphone. Cette détoxification numérique forcée apporte une paix intérieure.

L'expérience de « totonou » dans le sauna est devenue le meilleur moyen de soulager le stress pour les Japonais modernes. Moi aussi, quand je suis stressé, je vais au sauna. Cette sensation de « totonou » réinitialise mon esprit.

Raison 5 : La vague du sauna depuis la fin des années 2010

Le manga « Sado » de Tanaka Katsuki (depuis 2015) a popularisé la culture du sauna. Avec l'adaptation en série télévisée en 2019, le sauna s'est répandu de manière explosive parmi les jeunes générations. L'expression du bonheur du sauna par le mot « totonou » a permis de partager l'expérience.

Les générations de 30 à 40 ans, stressées et en pleine carrière, ont partagé des informations sur les réseaux sociaux. Une identité de « saunaer » est née. Les installations de sauna réservées aux femmes se sont multipliées, et le nombre d'amatrices de sauna a fortement augmenté.

Le sauna est reconnu non seulement comme une simple relaxation, mais comme une activité de « bien-être » qui améliore la santé physique et mentale. Moi aussi, je fais partie de cette vague du sauna.

Raison 6 : Lieu de communication

Depuis l'époque d'Edo, les bains publics étaient le centre des communautés locales. Un lieu d'échange d'informations, de relations de voisinage, et de rencontres intergénérationnelles.

Les voyages aux sources chaudes sont un classique des voyages en famille, une occasion de renforcer les liens lors de petites escapades entre amis. Des communautés d'amateurs de sauna se forment également.

Moi aussi, j'apprécie de discuter avec les habitants dans les bains publics. J'aime cette atmosphère chaleureuse de communauté.

Raison 7 : Objectif touristique et de voyage

Les voyages aux sources chaudes sont le style de voyage le plus populaire pour les Japonais. Profiter des paysages saisonniers, déguster des produits locaux, et se plonger dans les onsen. C'est le week-end idéal pour les Japonais.

Les stations thermales sont disséminées à travers tout le Japon. Des onsen proches aux bains secrets éloignés, il y a de nombreuses options. Chaque station thermale offre des qualités d'eau, des paysages et des cultures différentes.

Moi aussi, je pars en voyage aux sources chaudes plusieurs fois par an. La combinaison des onsen et des voyages rafraîchit le corps et l'esprit.

Raison 8 : Un lieu pour ressentir les saisons

Un bain sous les cerisiers en fleurs au printemps, un onsen frais dans les hauts plateaux en été, un bain en plein air entouré de feuilles d'automne, un bain sous la neige en hiver. Profiter de la nature à chaque saison avec les onsen.

Les Japonais aiment le changement des saisons. Les onsen sont l'endroit où l'on peut ressentir la beauté des saisons de la manière la plus intense. Même dans la même station thermale, l'expérience change complètement avec les saisons.

Moi aussi, je profite des onsen à chaque saison. La combinaison des paysages et des onsen, différente à chaque saison, m'apporte à chaque fois une nouvelle émotion.

Raison 9 : Conscience de la santé

Les effets bénéfiques des onsen et des saunas sur la santé sont scientifiquement prouvés. Amélioration de la circulation sanguine, récupération de la fatigue, réduction du stress, renforcement de l'immunité.

Les Japonais ont une forte conscience de la santé. Dans le Japon, pays de la longévité, les onsen et les saunas sont des éléments importants pour maintenir la santé. L'utilisation régulière des onsen et des saunas soutient la santé physique et mentale.

Moi aussi, j'ai intégré les onsen et les saunas dans mes habitudes de santé. Cette habitude maintient ma santé physique et mentale.

Raison 10 : Fierté culturelle

La culture des onsen et des saunas est une fierté du Japon. Plus de 1000 ans d'histoire, des ressources abondantes en sources chaudes, une diversité de qualités d'eau, des manières de bain uniques. Tout cela forme une culture dont le Japon est fier dans le monde entier.

Les Japonais tiennent à cette culture et se sentent responsables de la transmettre à la prochaine génération. Les onsen et les saunas ne sont pas de simples installations de bain, mais font partie de l'identité japonaise.

Moi aussi, je souhaite transmettre cette merveilleuse culture au monde. Les onsen et les saunas sont un trésor du Japon.

Conclusion : Un amour profondément enraciné dans la culture

Les raisons pour lesquelles les Japonais aiment les onsen et les saunas ne sont pas simples. Ressources abondantes en sources chaudes, culture de la propreté, égalité sociale, réduction du stress, vague du sauna, communication, tourisme, saisons, santé, et fierté culturelle. Tous ces éléments s'entrelacent de manière complexe pour créer une culture du bain unique au monde.

Moi aussi, en tant que Japonais, j'aime profondément les onsen et les saunas. Cette culture soutient la santé physique et mentale des Japonais et les liens sociaux.

Lorsque vous visitez le Japon, je vous encourage à essayer les onsen et les saunas. Vous comprendrez alors pourquoi les Japonais les aiment tant.