Cette semaine, je profite d'un voyage sauna à Osaka. Dès samedi matin, j'ai pris la voiture pour me rendre à Habikino, dans la préfecture d'Osaka. Ma destination est « Nobo no Yu Honten ». C'est l'un des super sentō les plus réputés d'Osaka, et un lieu de visite pour les amateurs de sauna de tout le pays. À mon arrivée, j'ai pénétré dans l'établissement à l'atmosphère particulière. Une heure plus tard, un petit incident s'est produit dans la salle de sauna. En entrant dans le grand bain, l'ambiance sombre et moderne me fait presque oublier qu'il est encore matin. L'éclairage et autres détails sont probablement soigneusement pensés pour favoriser la relaxation. Après m'être réchauffé dans le bain intérieur d'eau de source naturelle, je suis passé au bain extérieur. Le bain extérieur, utilisant généreusement l'eau de source naturelle, offre plusieurs bassins pouvant accueillir un grand nombre de personnes. Je me suis abandonné dans l'eau de source naturelle, regardant le ciel bleu. Pas un nuage à l'horizon, le beau temps accentue mon sentiment de bonheur. Il est temps d'aller au sauna. « Nobo no Yu Honten » propose deux types de saunas. Le premier, appelé « Atsukaze Mushi-ya », est le sauna principal. Équipé de deux poêles, un poêle iki et un poêle rocky, il peut accueillir plus de 20 personnes. La salle, plongée dans l'obscurité, affiche des panneaux demandant de s'abstenir de parler. Le deuxième sauna, appelé « Netsu no Shitsu », est un sauna self-löyly. Il peut accueillir environ 10 personnes, il n'y a pas de télévision, et les conversations sont interdites. C'est un endroit pour se retrouver face à soi-même. Cependant, j'ai été témoin d'une scène très tendue où un homme s'est mis en colère dans cette salle de sauna. Pour la première session, j'ai choisi d'aller au sauna principal. Dans la grande salle, une dizaine de personnes étaient déjà présentes, chacune plongée dans son propre monde. Seul le son de la télévision était audible. Si les conversations sont interdites, j'aimerais qu'ils suppriment aussi la télévision... Sous la chaleur des deux poêles, mon corps commence à se réchauffer progressivement. Mon rythme cardiaque augmente, signe d'une circulation sanguine accrue. À la limite de ma tolérance, je suis allé dans le bain froid. Le bain froid de Nobo no Yu utilise de l'eau souterraine. Bien qu'il ne semble pas être en écoulement continu, on peut sentir la douceur caractéristique de l'eau souterraine. J'ai pris le temps de bien refroidir mon corps. Lors du bain d'air extérieur qui a suivi, j'ai inspiré profondément l'air frais du matin par le nez et expiré lentement par la bouche. En renouvelant l'air dans tout mon corps, je me suis senti rafraîchi. Passons maintenant à la deuxième session. Je me dirige vers le sauna self-löyly. C'est là que l'incident se produit. En entrant dans la salle de sauna, l'obscurité rappelle une salle de méditation, et plusieurs personnes semblent déjà en état de méditation. Assis sur le banc supérieur, les yeux fermés, je ressens agréablement la chaleur de la salle de sauna. Après environ 3 minutes, deux jeunes hommes sont entrés en riant. À ce moment-là, tous les membres présents dans la salle de sauna, moi y compris, ont été forcés de sortir de leur état de méditation. J'ai entendu un homme plus âgé faire un grand bruit de langue. Ces deux jeunes, d'environ 25 ans, avaient une carrure très frêle et semblaient être venus pour la première fois dans un sauna, regardant autour d'eux de manière agitée. Ils semblaient se rassurer en échangeant constamment des mots. Bon, s'ils sont débutants, c'est compréhensible, mais j'aimerais qu'ils évitent de parler sans cesse dans un sauna self-löyly où les conversations sont interdites. Il y a même des panneaux pour le rappeler. Alors que je pensais cela, un cri de « Hé !! » a résonné dans toute la salle de sauna. L'homme qui avait fait un bruit de langue lorsque les deux sont entrés a élevé la voix. Cet homme, très musclé et avec un corps de culturiste, bronzait sans aucun doute régulièrement dans un salon de bronzage. Avec ses cheveux en arrière, il dégageait une aura de force impressionnante. Assis dans un coin du premier niveau de la salle de sauna, il s'est déplacé jusqu'à se tenir devant les deux jeunes, les regardant de haut, et a crié avec une intensité incroyable : « Combien de temps allez-vous continuer à parler !? Vous ne voyez pas le panneau interdisant les conversations, idiots !! Vous êtes bruyants !!! » La salle de sauna s'est figée sous l'effet de cette puissance. Bien que la température avoisine les 90°C, je n'ai plus ressenti la chaleur à ce moment-là. Les deux jeunes, incapables de prononcer un mot, tremblaient. Pendant ce temps, l'homme, toujours debout, les fixait (les regardant de haut). Incapables de supporter cette pression, les deux jeunes ont quitté la salle de sauna comme pour fuir. L'homme est également retourné à sa place, a fait un autre bruit de langue pour marquer le coup, puis a fermé les yeux pour revenir à son état de méditation. J'ai également profité de l'état de méditation pendant un moment, puis je suis allé dans le bain froid. En me déplaçant vers la zone de bain d'air extérieur, je me suis demandé ce qu'étaient devenus ces deux jeunes, mais ils avaient déjà disparu du grand bain. Bien qu'un petit incident se soit produit dans la salle de sauna, la qualité du sauna est remarquable. En abaissant l'éclairage et en établissant des règles interdisant les conversations, il est plus facile d'entrer en état de méditation, et le bain froid est situé juste à la sortie de la salle de sauna, ce qui rend le parcours parfait. De plus, le grand bain extérieur est équipé de nombreux sièges, permettant de profiter confortablement du bain d'air extérieur après le bain froid. Après le bain d'air extérieur, on peut se réchauffer dans la fierté de l'eau de source naturelle, retourner au sauna, ou choisir parmi diverses options, ce qui est appréciable. Au final, j'ai fait quatre sessions de sauna → bain froid → bain d'air extérieur ce jour-là. C'était incroyablement agréable dès le matin. Maintenant, c'est l'heure tant attendue du repas.

Lors de mes voyages sauna, ma règle est de manger ce que je veux sans me restreindre. J'avais très faim, alors j'ai commandé un assortiment de soba, tempura et sushi, ainsi qu'un miso katsu au restaurant de l'établissement. Chaque plat a pénétré profondément dans mon corps après le sauna. Je me sens déjà victorieux, mais il n'est encore que le matin. Cela signifie que je pourrai revivre ce moment exceptionnel ce soir. Où vais-je en profiter ? Lors de mes recherches préalables, j'ai remarqué un établissement qui semblait très prometteur. Cet établissement est « Niji no Yu » à Sayama, dans la ville d'Osaka Sayama.