クリスタルサウナは、ガラスと「透明導電膜発熱体」技術を用いたヒーターを壁面に配し、遠赤外線を多く放出する設計が特徴。これにより、中温・低湿度環境でも自然な対流と遠赤外線効果で発汗を促進する。

空風呂は「瞑想サウナ」とも呼ばれ、奈良県産の薬草（宇陀市産）をふんだんに用いた空間。薬草の蒸気を吸入することで呼吸器への作用、また蒸気化したミネラルが肌に働きかけて老廃物を除去するとされる。

男女大浴場内にあり、2026年2月にリニューアルしたサウナ。毎時00分・30分にオートロウリュウとオート熱波が自動で始まり、ロウリュウ後は天井のブロアから風が送られる。

フィンランド式のサウナストーンに水を掛けて蒸気を発生させる本格ロウリュ。湿度が高く、マイナスイオンを含む蒸気が体を包み込む。セルフロウリュが可能で、柄杓で水をすくいストーンへ掛ける。

加熱水蒸気を使ったスチームサウナ形式で、肌にまとわりつくような温感と強い発汗作用を感じられる。

ナノレベルの波長で分子が振動している、きめ細かな水である「ナノ水」を使用。

ナノレベルの波長で分子が振動している、きめ細かな水である「ナノ水」を使用。