01SAUNA
6段雛壇サウナ
男湯女湯
大型の雛壇サウナで、段ごとに温度帯が異なり、80℃から105℃まで自分に合った熱を選べる。10分に1度のオートロウリュが熱波を呼び込み、蒸気が室内を包み込むと一気に発汗が加速する。低い段でじっくり温まるも良し、高い段で一気に汗を引き出すも良し、その日の体調や目的に合わせて座る場所を選べる自由さが魅力。広々とした空間で、ゆったりと熱と向き合える。
埼玉県 朝霞市
朝霞サウナ 和
- セルフロウリュ可能
- オートロウリュあり
- アロマロウリュあり
- フィンランド式サウナ
- サウナあり
- 水風呂あり
朝霞サウナ 和について
「朝霞サウナ 和」は、埼玉県朝霞市にあるサウナ施設。朝霞駅南口から徒歩1分という抜群の立地で、朝6時から深夜24時まで営業し、15分単位の精算システムで気軽に利用できる。3種類のサウナが多彩な熱体験を提供し、水風呂は15℃の定番と5℃のシングルの2種類で締め、休憩スペースにはリクライニングチェア20脚とガーデンチェア9脚が並ぶ。館内には2,500冊の漫画やコワーキングスペース、仮眠スペース、レストランも完備し、朝から晩まで思い思いの時間を過ごせる。
サウナSAUNA
02SAUNA
低温多湿サウナ
男湯女湯
やわらかな熱と湿度で包み込む低温サウナ。10分に1度のオートロウリュに加え、スタッフが床にひのきアロマを撒き、和の香りが静かに広がる。高温サウナのような鋭い熱ではなく、じんわりと芯から温まる優しい熱感が特徴で、長く座っても負担が少ない。ひのきの香りに包まれながら、呼吸を深め、リラックスした状態で発汗できる。高温サウナの後の仕上げや、ゆっくり温まりたい時に最適。
03SAUNA
セルフロウリュサウナ
男湯
自分のタイミングでロウリュができる小部屋サウナ。15分に1回、2杯までのセルフロウリュが可能で、日替わりアロマ（ゆず、シトラス、お茶、ジャスミンティー、ユーカリ、ローズマリー、ハニーロイヤル）が五感を刺激する。ストーブに水をかけた瞬間、熱波と香りが一気に押し寄せ、自分だけの熱体験を創り出せる。
水風呂COLD BATH
01COLD BATH
水風呂 1
男湯女湯
サウナで熱した身体をほどよく冷やす定番の温度帯の水風呂。じっくり浸かれる冷たさで、初心者から上級者まで心地よく入れる。広めの浴槽で、ゆったりとクールダウンでき、熱を抜きながら呼吸を整える時間が心地よい。高温サウナや低温サウナのどちらの後でも相性が良く、身体の熱を均等に冷まし、外気浴への準備を整える。
02COLD BATH
シングル水風呂
男湯女湯
キリッとした冷たさで一気に締める上級者向けの水風呂。サウナで限界まで熱した身体を、鋭い冷たさが瞬時に引き締め、毛穴が一気に閉じる感覚が快感となる。
施設情報
- 住所
- 埼玉県朝霞市本町3-1-53
- 営業時間
- 月曜日10:00〜00:00火曜日06:00〜00:00水曜日06:00〜00:00木曜日06:00〜00:00金曜日06:00〜00:00土曜日06:00〜00:00日曜日06:00〜00:00祝日06:00〜00:00
不定休
- 定休日
- 不定休
- 利用可能な性別
- 男女別
- 大浴場のタトゥー入浴
- タトゥーNG
- 公式サイト
- 公式サイトを見る
アクセス
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2026年2月、編集長が実際に訪ねました
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JAPAN'S FINEST ONSEN & SAUNA
日本最高峰の 温泉・サウナ57選
57 SELECTIONS
もう一度行きたいと 思えた57軒だけを収めました。
調べた場所の大半は、サイトにすら載せていません。その中からさらに選んだ一冊です。全軒、編集長が自分で温泉とサウナに入り、現地で確かめたことだけを書きました。