室内は広々としており、じっくりと汗を流せる。高温のドライサウナで、サウナストーンを使用した対流式ストーブが安定した熱を生み出す。大人数でも窮屈さを感じることなく、ゆったりと発汗体験を楽しめる。白樺林に囲まれた静かな環境の中、集中してサウナを堪能できる。

サウナで高まった体温を程よく冷ます水風呂。温度は18℃前後で、キリッとした冷たさがありながらも、じっくり入れる温度帯。サウナ後のクールダウンに最適で、体の芯から熱を抜いてくれる。