효고현 Kobe시
천연 온천과 본격 핀란드 사우나를 24시간 만끽할 수 있는 고베의 성지
고베 Sauna & Spa는 효고현 고베시 주오구에 있는 남성 전용 온욕 복합 시설입니다. 1954년 창업의 전통 있는 점포로 산노미야역에서 도보 5분의 좋은 입지에 있습니다. 지하 1,004m에서 용출되는 자가 원천 카미노유 온천을 사용한 헝가리안 배스와 노천탕, 케로 재료로 본고장 핀란드의 사우나 오두막을 재현한 핀란드 사우나, 30명 수용의 대형 메인 사우나를 갖추고 있습니다. 일본에서 유일한 핀란드 사우나 협회 정회원 시설이기도 합니다. 휴식 공간, 레스토랑, 캡슐 호텔도 병설되어 있으며 24시간 영업으로 아침부터 밤까지 이용할 수 있습니다.
시설의 지하 1,004m에서 용출하는 자가 원천입니다. 한때 이 일대가 이쿠타진자의 신역이었던 것에서 '카미노유 온천'이라 이름 붙여졌습니다. 나다의 명주에 쓰이는 궁수물을 만들어 내는 롯코산지의 화강암층(백악기 후기, 약 8,000만 년 전에 형성)에서 솟아나며 무색투명하고 수질이 부드럽습니다. 자율신경 안정, 불면, 근육통, 냉증 등으로의 효능이 기대됩니다. 도심 빌딩 지하에서 진짜 온천이 솟는다는 산노미야만의 호사스러운 한 욕탕입니다.
고베 Sauna & Spa의 상징이라고도 할 수 있는 대형 사우나실입니다. 2025년 11월 리뉴얼되어 "더 편안하게, 더 뜨겁게"를 콘셉트로 새로워졌습니다. 야외를 마주한 큰 창문으로 햇빛이 들어와 개방감이 있으며 직원이 30분마다 사우나 스톤에 아로마 워터를 뿌리는 löyly 서비스를 실시해 실내 습도가 급격히 올라 체감 온도를 끌어올립니다.
노천 구역에 자리한, 핀란드의 호숫가에 있는 사우나 오두막을 재현한 한 실입니다. '나무의 보석'이라 불리는 케로 재료를 핀란드에서 들여와 지었으며 나무결의 감촉과 향기가 쾌적합니다. 셀프 löyly가 가능해 자신의 페이스대로 증기를 조절할 수 있습니다. 입구에는 버킷 샤워가 설치되어 있고 자작나무 잎을 묶은 비히타도 비치되어 있습니다. 본고장의 사우나 문화를 충실히 체험할 수 있는 공간으로 일본에서 유일한 핀란드 사우나 협회 정회원 시설로서의 자부심이 응축되어 있습니다.
천연 소금을 몸에 문지르며 발한을 촉진하는 사우나입니다. 온도는 비교적 낮게 설정되어 있어 신체에 부담이 적고 천천히 땀을 흘릴 수 있습니다. 소금의 효과로 신진대사가 높아지고 피부 탄력 및 매끄러움이 기대됩니다. 드라이 사우나가 힘든 사람도 들어가기 쉬운 온도대이며 피부 케어를 겸한 온화한 발한 체험을 할 수 있습니다. 출구에는 자동 샤워가 설치되어 있어 소금을 씻어낸 후 다음 동선으로 이동할 수 있도록 세심하게 설계되어 있습니다.
따뜻하게 데운 대리석 위에 누워 땀을 흘리는 터키식 암반욕입니다. 습도와 대리석의 원적외선 효과로 드라이 사우나보다 부드럽게 몸을 데워 줍니다. 뜨거운 사우나가 부담스러운 사람에게도 적합합니다. 실내는 대리석으로 마감되어 중앙의 대좌에서 편안하게 보낼 수 있습니다.
노천 구역에 위치한 냉수욕조입니다. 수온은 연중 11.7℃로 고정되어 있습니다. 이 온도는 1995년 1월 17일에 발생한 한신·아와지 대지진의 기억을 희석시키지 않겠다는 시설의 뜻에서 설정된 것입니다. 아주 차갑게 느껴져 고온 사우나로 달아오른 몸을 한 번에 조여 줍니다. 메인 사우나와 핀란드 사우나 양쪽에 인접해 있어 어느 사우나에서든 스무스하게 냉수욕조로 이동할 수 있습니다. 냉수욕조 주변에는 야외 휴식용 의자가 늘어서 있어 천장이 뚫린 개방적인 공간에서 바람을 느끼며 쿨다운할 수 있습니다.
자쿠지 옆에 있는 냉수욕조입니다. 온도가 다소 높게 설정되어 있어 냉수욕조가 어려운 사람용입니다. 천천히 들어갈 수 있는 적당한 차가움으로 초심자에게도 친절합니다.
예약 가능 여부와 요금은 각 예약 사이트에서 확인하실 수 있습니다.
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편집장 실제 방문 기록
2026년 1월에 편집장이 직접 방문했습니다
캡슐에서 숙박하며 밤새 사우나를 즐기다
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