도쿄도 Toshima구
사우나&호텔 가루마루 이케부쿠로
4종 사우나와 4종 냉탕을 갖춘 간토에서 손꼽히는 규모의 사우나 호텔
- 장작 사우나
- 켈로 목재 사용
- Aufguss 있음
- 셀프 löyly 가능
- 자동 löyly 있음
- 핀란드식 사우나
사우나&호텔 가루마루 이케부쿠로 소개
사우나&호텔 가루마루 이케부쿠로는 도쿄도 도시마구 이케부쿠로에 있는 남성 전용 사우나 겸 호텔 복합 시설이다. 간토에서 손꼽히는 규모로 불리는 욕장에는 아지이시로 만든 바위 사우나, 케로 사우나, 약초 증기 사우나, 핀란드식 장작 사우나의 4종이 갖춰져 있다. 10℃ 미만의 초저온부터 약 33℃의 휴식 온도까지 단계적인 4종의 냉탕에서 몸을 식힐 수 있고 탄산탕, 전기탕, 바위탕, 네모난 나무 욕조, 노천 자쿠지 등의 탕도 완비했다. 식당, 만화 무제한 열람, 리클라이너, 코워킹 스페이스에서 하루 종일 보낼 수 있는 도시형 사우나의 최고봉이다.
목욕BATH
탄산탕
탄산가스를 인공적으로 녹여 요양천 수준의 고농도를 구현한 탄산탕이다. 유럽에서 “심장의 탕”으로도 불려 온 전통적인 온욕 요법을 바탕으로 하며 혈액순환 개선, 냉증 개선, 피로 회복 효과를 기대할 수 있다. 고농도이기 때문에 일부러 거품을 적게 만들어 탄산이 피부로 천천히 스며드는 감각이 특징이다. 전기탕이 이 탄산탕 욕조 안에 설치되어 있어 두 가지 효과를 동시에 누릴 수 있다.
전기탕
마사지기처럼 누르기, 주무르기, 두드리기의 3가지 자극을 체험할 수 있는 새로운 감각의 전기탕이다. 전류가 체내 이온을 조절하고 근육을 수축시켜 혈액순환을 촉진하는 효과가 있다고 한다. 탄산탕 욕조 안에 배치되어 있어 고농도 탄산탕의 침투 효과와 전기 자극이 동시에 작용한다. 몸 상태에 따라 자극을 느끼는 정도가 크게 달라지므로 지병이 있는 사람은 주의가 필요하다.
바위탕
세토우치 3대 명석 중 하나인 기타기이시를 사용한 바위탕이다. 사람의 체온에 가까운 온도로 설정되어 에너지 소비가 최소한으로 억제되면서 부교감신경에 작용해 깊은 휴식 효과를 가져다준다. 에도 시대부터 오사카성, 일본은행, 도쿄역 등 유명 건축물에 쓰여 온 기타기이시의 감촉은 매끄럽고 고상하다. 뜨겁지도 차갑지도 않은 감각이 몸의 경계를 흐릿하게 해 떠 있는 듯한 입욕 체험을 할 수 있다.
네모난 나무 욕조
일본 3대 미림 중 하나로 알려진 아오모리 히바나무 목재를 아낌없이 사용한 1인 전용 네모난 상자형 욕조다. 세월이 흐를수록 금빛으로 빛나 “골든 우드”라고도 불리는 아오모리 히바나무의 아름다운 나뭇결과 숲속에 들어선 듯한 고상한 향이 몸을 감싼다. 완전히 혼자만의 닫힌 공간에서 사우나 이용객의 소란에서 벗어나 차분히 나만의 시간을 즐길 수 있다.
노천 자쿠지
검은 고급 화강암으로 만든 야외 노천 자쿠지다. 기포의 기분 좋은 자극과 함께 도심 이케부쿠로의 하늘을 피부로 직접 느끼는 호사로운 체험을 할 수 있다. 여름철에는 온도를 낮춰 “노천 쿨다운 기포탕”으로 활용하기도 한다. 도시의 공기와 따뜻한 물의 대비가 독특한 휴식감을 만들어 내며 사우나와 탕을 오가는 흐름에 변화를 주는 공간으로 기능한다.
사우나SAUNA
바위 사우나
“화강암의 다이아몬드”라고도 불리는 귀한 명석 아지이시를 벽 전면에 사용한 역동적인 5단 구성의 사우나다. 약 600kg에 이르는 사우나 스톤이 열을 머금었다 내뿜어 몸속까지 천천히 데우는 부드럽게 감싸는 열이 특징이다. 습도는 높은 편이며 30분마다 사우나 스톤에 물을 끼얹는 자동 로우류가 작동할 때마다 실내 온도와 습도가 단숨에 치솟는다. 가루마루 아우프구스 팀이 수건으로 열기를 부쳐 주는 스태프 아우프구스는 주로 이 사우나에서 열리며 정기 개최 때마다 성황을 이룬다. 5단 구성이라 자신이 좋아하는 온도대에 자리를 잡을 수 있는 것도 매력이다.
케로 사우나
수령 200년 이상의 유럽 적송이 선 채로 말라 죽은 목재 “케로”를 아낌없이 사용한 모던한 공간이다. 케로의 속살과 껍질을 번갈아 조합한 디자인은 유일무이하며 일본에서 이곳에만 있는 케로 사우나로 알려져 있다. 어둑하고 차분한 실내에는 케로 목재 특유의 그윽한 향이 감돌고 열은 건조한 고온대를 유지한다. 셀프 로우류는 15분에 1회 할 수 있으며 증기가 피어오르는 순간 향이 두드러진다.
장작 사우나
대도시권에서는 유일하다고 알려진, 본고장 핀란드 전통의 장작 스토브 사우나다. 흔들리는 불꽃의 빛, 장작이 탁 튀는 소리, 나무의 향긋한 냄새, 양지 같은 부드러운 열이 오감을 감싼다. METOS의 iki 장작 스토브가 만드는 열은 전기 스토브와는 차원이 다른 따뜻함이며 약 20분마다 장작을 보충할 때 사우나 스톤에 물을 끼얹는 로우류가 이뤄지기도 한다. 불꽃을 바라보며 장작과 마주하는 시간은 도시형 사우나 가운데 가장 “자연”에 가까운 체험으로 인기를 끈다.
증기 사우나
배럴 사우나 형태의 증기 사우나다. “약초의 보고”로 알려진 시가현 이부키산에서 채취한 이부키자코소(백리향의 일종), 나기나타코주(꽃향유), 구로모지 등 9–10종류의 귀한 약초를 천천히 끓여 그 증기를 온몸으로 쐰다. 온도는 50℃ 정도지만 늘 증기에 싸여 있어 체감 온도는 매우 높고 약초의 향과 성분이 코와 입을 통해 온몸에 스며든다. 고야마키(금송) 나무 통에 둘러싸인 고요한 공간은 1인 전용이라 나만의 집중된 체험을 할 수 있다.
냉탕COLD BATH
선더 토네이도
수온이 10도가 채 안 되는 차가운 물과 제트 물살이 소용돌이치는, 그야말로 벼락을 맞은 듯한 충격의 초저온 냉탕이다. 회오리바람처럼 휘젓는 강력한 물살이 차가움을 더욱 증폭시켜 몇 초 만에 온몸이 떨릴 만큼의 자극이 달린다. 수심은 100cm로 깊은 편이며 잠수도 가능하다. 그 날카로운 냉각 체험은 처음에는 당황스럽지만 한번 익숙해지면 다른 냉탕으로는 부족하게 느껴질 만큼 중독성이 있다. 냉탕 후에는 실내외에 넉넉한 쉼터가 기다리고 있다.
야스라기
냉탕이 서툰 사람도 안심하고 몸을 담글 수 있는 약 25℃의 부드러운 온도대의 기포 냉탕이다. 초저온의 선더 토네이도로 몸속까지 식힌 뒤 들어가면 잔잔한 기포와 부드러운 수온이 어우러져 온몸의 긴장이 풀리고 행복감에 감싸이는 독특한 체험을 할 수 있다. 수심 60cm로 들어가기 쉬운 깊이이며 선더 토네이도와 함께하는 냉냉 교대욕에도 제격이다.
쇼텐
“사우나 → 냉탕 → 휴식”의 “휴식”으로 쓸 수 있도록 만든 약 33℃의 제트 냉탕이다. 체온에 가까운 온도보다 차갑고 야스라기보다 따뜻한 절묘한 온도대에 몸의 부위마다 닿는 제트의 기분 좋은 자극이 더해져 하늘로 오르는 듯한 행복감을 얻을 수 있다. 앞쪽 자리는 허리와 발바닥, 안쪽 자리는 허리와 허벅지에 각각 제트가 닿는 독특한 설계로 냉탕으로서뿐 아니라 몸과 마음이 개운하게 정돈되는 시간의 연장으로도 활용할 수 있다. 수심 40cm로 얕은 편이라 오래 머물기에 좋다.
아크릴 아반토
핀란드어로 “얼어붙은 호수에 뚫은 구멍”을 뜻하는 “아반토”를 투명한 아크릴 소재의 원기둥형 욕조로 재현한 1인 전용 냉탕이다. 옥상에서 바깥 바람을 쐬는 구역에 설치되어 있어 마치 얼음 구멍으로 내려가는 듯한 비일상적인 감각을 느낄 수 있다. 수심은 100cm로 깊고 잠수도 가능하다. 투명한 벽 너머로 바깥 풍경이 보이는 입지는 다른 냉탕과는 전혀 다른 체험이며 장작 사우나 이용자가 우선 사용할 수 있어 아반토 본래의 이용법을 도시 안에서 재현한다.
이 숙소에 머무르기
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시설 정보
- 주소
- 도쿄도 도시마구 이케부쿠로 2초메 7-7 6층
- 영업 시간
- 11:00〜10:00
비정기 휴무
- 휴무일
- 비정기 휴무
- 이용 가능한 성별
- 남성 전용
- 대욕장 타투 입욕
- 타투 불가
- 공식 웹사이트
- 공식 사이트 보기
오시는 길
전철과 버스
- 신주쿠역 약 5분
- 시부야역 약 11분
- 도쿄역 약 16분
- 시나가와역 약 27분
- 하네다 공항 약 60분
- 나리타 공항 약 90분
이케부쿠로역(JR 야마노테선, 도쿄 메트로) 서쪽 출구 방면 C6 출구에서 걸어서 30초다. 1층 “가스토 이케부쿠로 니시구치점” 입구 오른쪽의 엘리베이터로 6층 접수처로 간다. 전용 엘리베이터는 바깥 길에서 보이지 않으니 주의해야 한다. 차는 근처 주차장을 이용한다.
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2025년 12월에 편집장이 직접 방문했습니다
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