나가노현 다테시나정
시라카바 호숫가에 자리한 고원의 온천 리조트
나가노현 기타사쿠군 다테시나정에 있는 시라카바 리조트 이케노타이라 호텔의 온천·사우나 시설입니다. 해발 1,400m의 시라카바 호숫가에 자리해 인피니티 설계의 노천탕에서 구루마야마와 시라카바 호수를 한눈에 내려다볼 수 있습니다. 호숫가 혼욕 구역 “쿠”에는 호수 위에 떠 있는 듯한 전망 사우나 “Ku”와 다테시나산의 천연 지하수를 그대로 흘려보내는 차가운 냉탕이 있으며, 남녀 별도의 실내탕 사우나에서는 30분마다 아로마 향이 나는 자동 로우류(사우나 스톤에 물을 끼얹는 로우류)를 즐길 수 있습니다. 칼슘·나트륨-황산염천인 다루가사와 온천이 몸을 은근하게 데워 주고, 목욕 후 라운지에서는 천연 지하수 음료를 무료로 맛볼 수 있습니다. 숙박은 물론 당일 입욕으로도 하루 종일 리조트 분위기를 만끽할 수 있습니다.

다루가사와 온천은 칼슘과 나트륨을 주성분으로 하는 황산염천입니다. 물의 감촉이 부드럽고 몸속부터 은근하게 데워 주는 보온성이 높은 온천입니다. 근육과 관절의 만성 통증, 냉증, 피로 회복에 효과를 기대할 수 있습니다.

30분에 한 번씩 사우나 스톤에 물을 끼얹는 자동 로우류가 작동해 아로마 향과 보습 효과가 있는 증기가 실내를 가득 채웁니다. 실내에는 누울 수 있는 공간이 마련되어 있어 편히 누워 쉬면서 몸속 깊이까지 데울 수 있습니다.

천연석을 바탕으로 꾸민 이시노유의 사우나입니다. 30분마다 오렌지 아로마를 사용한 자동 로우류(사우나 스톤에 물을 끼얹는 로우류)가 작동해 달콤하고 상큼한 향과 풍성한 증기가 실내를 채웁니다. 기노유와 마찬가지로 누울 수 있는 공간이 있어 누운 채 힘을 풀고 땀을 푹 흘릴 수 있습니다. 돌이 지닌 묵직한 존재감이 공간에 안정감을 더해 뛰어난 온열 효과에 집중할 수 있는 환경을 만들어 줍니다.

다테시나산의 천연 지하수를 그대로 흘려보내는 냉탕입니다. 높은 산에서 흘러 내려온 자연의 선물이 그대로 쏟아져 들어오며, 수질이 무척 부드럽고 순합니다. 1인용 항아리탕 3개가 준비되어 있습니다.

다테시나산의 지층을 거친 맑고 차가운 지하수를 그대로 흘려보내는 항아리탕 형태의 냉탕입니다. 실내 쪽은 약 15℃로 온몸을 천천히 식혀 주는 부드러운 냉각을 선사하고, 노천 항아리탕은 바깥 공기에 노출되어 약 9–10℃까지 내려가기도 합니다. 1인용 항아리 형태라 온전히 자신의 속도대로 느긋하게 몸을 담글 수 있어 사우나 후의 열기를 차분히 몸 밖으로 내보낼 수 있습니다.
예약 가능 여부와 요금은 각 예약 사이트에서 확인하실 수 있습니다.
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당일 입욕 11:30–23:00
자동차
기차와 버스
셔틀버스
셔틀버스는 출발 15분 전까지 집합해 주세요. 숙박객 전용 주차장이 있습니다. 11월부터 4월까지는 눈길이 되기 쉬워 겨울용 타이어나 체인이 필요합니다. 내비게이션은 전화번호 0266-68-2211로 검색하세요.
편집장 실제 방문 기록
2026년 3월에 편집장이 직접 방문했습니다
시라카바 호수를 바라보며 6세트
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