본격적인 핀란드식 사우나로, 셀프 로우리를 자유롭게 즐길 수 있습니다. 온도는 85~90℃이며 습도를 스스로 조절하면서 깊고 진하게 발한할 수 있습니다. 셀프 로우리의 규칙은 다른 이용자에게 말을 걸어 동의를 얻은 후, 양동이에서 국자로 1~2컵의 물을 사우나 스톤 전체에 뿌리는 것입니다. 연속적으로 로우리를 하면 히터 고장이나 실내 온도 저하로 이어질 수 있으므로, 15분 이상의 간격을 두는 것이 권장됩니다.

지하수를 이용한 원통형의 1인용 냉수욕조가 2개 설치되어 있습니다. 수온은 약 16℃로 차갑고, 핀란드식 사우나로 높아진 체온을 한 번에 냉각할 수 있습니다. 1인용이므로 자신의 페이스에 맞춰 천천히 냉수욕조에 몸을 담글 수 있습니다. 냉수욕조 후에는 외기욕 공간에서 휴식을 취하며 완벽한 휴식을 취할 수 있습니다.