토고르 온천

노천탕에서 제공되는 인공 온천. 니가타현 토치오마타 온천 부근에서 산출되는 희귀한 풍화 광물 '토고르 웜타이트'를 사용하고 있습니다. 이 광물을 녹인 물은 피부를 가볍게 자극하여 신진대사를 촉진하고, 혈액 순환을 좋게 합니다. 보온·보습·세정 효과가 뛰어나며, 근육의 결림을 완화하는 효능이 있습니다. 우에노 지역에서 토고르 온천을 체험할 수 있는 곳은 이곳뿐입니다. 사우나와 냉수욕 후, 외기에 접하면서 몸을 담그면, 몸의 깊은 곳부터 따뜻해지고 피로가 풀립니다.

01SAUNA

제1 사우나실

호쿠오의 메인 사우나실. 3단 구조의 넓은 공간으로, 고온과 습도의 균형이 절묘합니다. 셀프 로우리(aufguss)가 가능하며, 아로마 물을 사우나 스톤에 부으면 풍부한 증기가 실내에 퍼집니다. 드라마 '사도'에서 묘사된 대로, 사우나 애호가들이 조용히 열과 마주하는 공간입니다. 상단에 앉으면 체감 온도가 더욱 올라가며, 짧은 시간에도 깊은 발한을 얻을 수 있습니다. TV 없는 고요한 환경에서 명상적인 사우나 체험이 가능합니다.

02SAUNA

제2 사우나실

제1 사우나실보다 온도를 낮춘 치유의 공간. 히노키와 쿠스노키의 향기가 감돌고, 힐링 음악이 흐릅니다. 온화한 열이 서서히 몸을 감싸며, 장시간 머물러도 부담이 적습니다. 고온이 부담스러운 분이나 천천히 몸을 데우고 싶을 때 최적입니다. 나무 향기와 편안한 음악이 오감을 치유하며, 심신이 풀어집니다. 제1 사우나실과의 구분 사용으로 자신만의 사우나 루틴을 구성할 수 있습니다.

01COLD BATH

냉탕

고온 사우나와의 조화를 고려한 차가운 냉수욕(cold plunge bath). 수심은 60〜80cm로, 어깨까지 충분히 잠길 수 있습니다. 100℃를 넘는 사우나에서 달아오른 몸을 한 번에 식히며, 혈관이 조여지는 감각을 맛볼 수 있습니다. 날에 따라 약간의 온도 차가 있지만, 대체로 차가운 느낌으로 짧은 시간에 몸의 열을 제거합니다. 사우나실에서의 동선도 좋아, 열→냉의 대조를 충분히 즐길 수 있습니다.