온천이나 목욕탕에 갈 때 안경이나 콘택트렌즈를 어떻게 할지는 의외로 고민이 된다. 욕조 가장자리와 바닥은 미끄럽고, 발밑이 보이지 않으면 넘어질 위험이 있기 때문이다. 한편 안경은 증기로 흐려지고, 콘택트렌즈는 물이 눈에 들어가면 또 다른 걱정이 생긴다. 시력 확보와 안전의 균형을 어떻게 맞출지가 이 문제의 핵심이다.

결론부터 말하면, 대체로 기준은 다음과 같다. 안경은 욕실에 가져갈 수 있지만, 증기로 흐려지고 파손·분실 위험이 있으므로 놓는 장소와 다루는 방식에 주의해야 한다. 콘택트렌즈는 착용한 채로 입욕할 수 없는 것은 아니지만, 물이나 물방울이 눈에 들어가는 일, 증기와 땀으로 위치가 틀어지는 일, 사우나의 열로 마르는 일을 생각하면 일반적으로는 빼고 들어가는 편이 무난하다고 여겨진다. 무엇을 선택할지는 시력 정도와 안전 필요성에 따라 달라지므로 자신의 상황에 맞게 판단하자.

이 글은 안경과 콘택트렌즈에만 초점을 맞춰 정리한다. 입욕 전체 흐름은 처음 가는 온천 이용법, 탈의실에서의 옷과 짐 처리는 탈의실 사용법, 과열이나 넘어짐 같은 입욕 전반의 안전은 입욕 건강 주의사항에서 따로 다룬다. 이 글은 눈 주변 도구를 어떻게 다룰지에 집중한다.

또한 콘택트렌즈에 관한 설명은 안과와 공적 기관이 일반적으로 제시하는 주의를 중립적으로 정리한 것이며, 의료 조언이나 효과·위험의 단정은 아니다. 눈에 불안이나 불편감이 있으면 스스로 판단하지 말고 안과에 상담하자.

안경·콘택트렌즈 반입 가능 여부와 주의점 한눈에 보기

먼저 각 선택지의 가능 여부와 주의점을 한 장으로 정리해 두자. 시설 규칙이라기보다 안전과 도구 보호의 관점에서 본 기준이다.

두 도구에 공통적인 점은, “시력 확보”와 “눈·도구 보호”를 동시에 만족시키기 어려운 장면이 있다는 것이다. 아래에서 각각의 주의를 구체적으로 살펴보자.

안경을 욕실에 가져갈 때의 주의점

안경은 욕실에 가져갈 수 있지만, 몇 가지 불편과 위험이 있다. 가장 흔한 것은 증기로 인한 김서림이다. 욕실은 고온다습해서 뜨거운 물에 가까워질수록 렌즈가 하얗게 흐려지고, 시야가 거의 안 보일 수 있다. 흐려진 렌즈로 미끄러운 바닥을 걷는 것은 오히려 위험할 수 있다. 시판 김서림 방지제나 클로스를 미리 사용하면 어느 정도 완화된다.

다음은 놓는 장소 문제다. 세면 구역이나 욕조 가장자리에 안경을 두면 다른 이용자나 본인이 밟아 부러뜨리거나, 욕조에 떨어뜨려 잃어버리기 쉽다. 플라스틱이나 금속 프레임은 바닥에서 미끄러지기 쉽고, 시야가 좋지 않으면 찾기도 어렵다. 욕실에 안경을 가져갈 경우에도 물에 들어가는 동안은 안전한 곳에 둘지, 아예 탈의실에 둘지를 미리 정해 두자.

파손·분실 대비도 생각해 두면 좋다. 값비싼 안경이나 하나뿐인 안경을 욕실에서 망가뜨리면 이후 이동에도 지장이 생긴다. 여행 중이라면 예비 안경을 가져가거나, 욕실에는 오래된 안경을 들고 들어가는 식으로 피해를 줄일 수 있다. 안경을 탈의실에 둘 경우에는 케이스에 넣어 사물함이나 귀중품 보관함에 보관하면 안심이다. 귀중품 주변의 다루는 법은 귀중품·사물함에서 정리해 두었다.

고도근시는 “안 보이는 불편”과 안전을 함께 챙겨야 한다

안경을 벗을지 말지 판단할 때 어려운 점은 시력이 약한 사람의 안전 확보다. 고도근시가 안경을 완전히 벗으면 탈의실에서 욕실로 이동할 때나 미끄러운 바닥을 걸을 때 불안해질 수 있다. 발밑이 보이지 않는 상태에서 움직이면 넘어지거나 부딪힐 위험이 커진다. 입욕 중 넘어짐 같은 전반적 안전은 입욕 건강 주의사항에서도 다룬다.

이런 사람에게는 단계적으로 벗는 방식이 잘 맞는다. 탈의실에서 세면 구역 입구까지는 안경을 써서 발밑을 확인하고, 물에 들어가기 직전에 벗어 안전한 곳에 두는 식이다. 김서림이나 파손 위험이 큰 것은 물 가까이 있는 장면이므로, 이동할 때만 안경에 의지하고 욕조에서는 벗으면 불편과 위험의 균형을 맞추기 쉽다.

벗은 안경은 세면 구역 한쪽의 잘 움직이지 않는 자리나, 대야·비치된 선반처럼 밟히기 어려운 곳에 두자. 바닥에 직접 두는 것보다 케이스에 넣어 탈의실에 남겨 두는 편이 더 확실한 경우도 많다. 어디에 두는 것이 안전한지는 시설마다 다르므로, 헷갈리면 무리하게 가져가지 말고 탈의실에서 보관하는 것이 무난하다.

콘택트렌즈는 빼고 들어가는 편이 무난한 이유

콘택트렌즈는 착용한 채로 입욕하는 것이 금지된 것은 아니지만, 일반적으로는 빼고 들어가는 편이 무난하다고 여겨진다. 이유는 주로 세 가지이며, 모두 눈과 렌즈 보호와 관련된다.

첫째, 물이나 물방울이 눈에 들어갈 수 있기 때문이다. 온천이나 욕조의 물, 샤워 물은 무균이 아니다. 렌즈를 낀 채로 눈에 물이 들어가면 렌즈와 각막 사이로 물이 스며들 수 있다. 안과와 공적 기관은 일반적으로 수돗물이나 자연수로 눈과 렌즈를 씻지 않도록 주의시키며, 아칸타메바 각막염 같은 감염이 생길 수 있다고 설명한다. 이는 어디까지나 일반적 주의이며, 온천에서 반드시 발생한다는 뜻은 아니지만, 위험을 낮춘다는 점에서는 빼 두는 편이 안심이다.

둘째, 증기와 땀으로 렌즈가 틀어지거나 빠질 수 있다. 고온다습한 욕실이나 사우나에서는 땀과 증기의 영향으로 렌즈가 움직이기 쉬워지고, 위치가 틀어지거나 빠질 수 있다. 물속에서 빠지면 찾기 어렵다. 셋째, 사우나의 열로 인한 건조다. 사우나처럼 고온·저습한 환경에서는 눈과 렌즈가 마르기 쉬워, 착용한 채로 있으면 불편감이나 이물감이 생길 수 있다. 사우나를 즐길 때는 빼 두는 편이 더 편안한 경우가 많다.

빼고 들어갈 때 곤란한 점은 시력 저하인데, 여기서 안경과의 병행이 도움이 된다. 콘택트렌즈는 탈의실에서 빼고, 이동이나 탈의실에서의 확인은 안경으로 보완하는 방식이다. 일회용 렌즈라면 입욕 후 새 렌즈로 바꿀 수 있도록 예비 렌즈를 준비해 두면 좋다. 다시 끼워 쓰는 타입이라면 보관 케이스와 관리용품을 챙겨 빼낸 렌즈를 청결하게 보관하자. 이런 준비가 있으면 빼야 한다는 판단을 망설이지 않아도 된다.

눈의 감염이나 불편감 위험은 개인차가 크고, 이 글은 어디까지나 일반적 주의를 정리한 것이다. 판단이 어려울 때나 입욕 후 눈이 빨개지거나 아프거나 흐려지면, 스스로 판단하지 말고 안과를 찾자.

안경·콘택트렌즈 준비와 입욕 순서

도구를 어떻게 다룰지는 현장에서의 판단뿐 아니라, 출발 전 준비로 훨씬 수월해진다. 물에 들어가기 전에 다음처럼 정리해 두면 탈의실에서 헤매지 않는다.

이 순서대로 움직이면 시력 확보와 도구·눈 보호를 함께 챙기기 쉽다. 탈의실에서의 옷과 짐 전체 관리는 탈의실 사용법에서, 입욕의 전반적 흐름은 처음 가는 온천 이용법에서 함께 읽어 보자.

자주 묻는 질문

콘택트렌즈를 낀 채로 온천에 들어갈 수 있나요

물리적으로는 가능하지만, 일반적으로는 빼고 들어가는 편이 무난하다고 여겨집니다. 물이나 물방울이 눈에 들어가는 것, 증기와 땀으로 렌즈가 틀어지는 것, 사우나의 열로 마르는 것이 이유입니다. 안과와 공적 기관은 일반적으로 수돗물이나 자연수로 눈과 렌즈를 씻지 않도록 주의시킵니다. 이는 일반적 주의일 뿐 단정은 아니지만, 위험을 낮추고 싶다면 빼고 일회용 예비 렌즈나 보관 케이스를 준비해 두면 안심입니다.

안경을 욕실에 가져가도 괜찮나요

가져갈 수는 있지만, 증기로 흐려져 시야가 잘 안 보일 수 있고, 욕조 가장자리 등에 두면 밟거나 떨어뜨려 파손·분실할 우려가 있습니다. 김서림 방지제를 사용하거나, 물에 들어가는 동안은 안전한 곳에 두거나, 예비 안경을 가져가는 식으로 불편과 위험을 줄일 수 있습니다. 걱정된다면 케이스에 넣어 탈의실 사물함이나 귀중품 보관함에 보관하세요.

고도근시라서 안경을 벗으면 걷기가 불안합니다

탈의실에서 세면 구역 입구까지는 안경을 써서 발밑을 확인하고, 물에 들어가기 직전에 벗어 안전한 곳에 두는 단계적 사용이 잘 맞습니다. 김서림이나 파손 위험이 큰 것은 물 가까이 있는 장면이므로, 이동할 때만 안경에 의지하면 불편과 위험의 균형을 맞추기 쉽습니다. 바닥은 미끄러우니 잘 보이지 않는 상태에서 서두르지 않는 것도 중요합니다.

콘택트렌즈를 뺀 뒤 눈에 불편감이 있습니다

입욕 후 눈의 충혈, 통증, 흐림, 이물감 등이 있으면 스스로 지켜보며 넘기지 말고 안과를 찾으세요. 이 글은 일반적 주의를 정리한 것이며, 증상의 진단이나 치료를 말하는 것은 아닙니다. 불안이 있다면 빨리 전문가에게 상담하는 것이 안전합니다.

일회용이 아닌 콘택트렌즈는 어떻게 가져가면 좋나요

다시 끼워 쓰는 타입은 빼낸 렌즈를 청결하게 보관할 수 있도록 보관 케이스와 관리용품을 챙기세요. 탈의실에서 빼서 케이스에 보관하고, 입욕 후에는 손을 깨끗하게 한 뒤 착용합니다. 가능하다면 입욕할 때만 쓸 수 있는 일회용 렌즈를 따로 준비해 두면 보관의 번거로움과 위생 걱정을 줄일 수 있습니다.

정리

온천에서의 안경과 콘택트렌즈는 “시력 확보”와 “눈·도구 보호”를 어떻게 함께 지킬지가 핵심이다. 안경은 욕실에 가져갈 수 있지만, 증기로 흐려지고 가장자리에 두면 밟거나 떨어뜨릴 위험이 있어 파손·분실도 대비해야 한다. 콘택트렌즈는 착용한 채로 들어가는 것이 아예 불가능한 것은 아니지만, 물이 눈에 들어갈 가능성, 증기와 땀으로 인한 위치 틀어짐, 사우나에서의 건조를 생각하면 일반적으로는 빼고 들어가는 편이 무난하다. 고도근시인 사람은 이동할 때만 안경에 의지하고 욕조에서는 벗는 등 단계적으로 나누어 쓰는 방식이 효과적이다. 콘택트렌즈를 뺄 경우에는 예비 렌즈와 보관 케이스를 준비해 두면 망설이지 않아도 된다. 눈에 불안이나 불편감이 있으면 스스로 판단하지 말고 안과에 상담하자. 탈의실에서의 관리법은 탈의실 사용법과 귀중품·사물함, 입욕 전반의 안전은 입욕 건강 주의사항에서 정리해 두었다.

출처

• 후생노동성
• 후생노동성 「공중욕장에서의 위생 등 관리 요령」
• 일본안과학회

온천이나 목욕탕에 갈 때 안경이나 콘택트렌즈를 어떻게 할지는 의외로 고민이 된다. 욕조 가장자리와 바닥은 미끄럽고, 발밑이 보이지 않으면 넘어질 위험이 있기 때문이다. 한편 안경은 증기로 흐려지고, 콘택트렌즈는 물이 눈에 들어가면 또 다른 걱정이 생긴다. 시력 확보와 안전의 균형을 어떻게 맞출지가 이 문제의 핵심이다.

결론부터 말하면, 대체로 기준은 다음과 같다. 안경은 욕실에 가져갈 수 있지만, 증기로 흐려지고 파손·분실 위험이 있으므로 놓는 장소와 다루는 방식에 주의해야 한다. 콘택트렌즈는 착용한 채로 입욕할 수 없는 것은 아니지만, 물이나 물방울이 눈에 들어가는 일, 증기와 땀으로 위치가 틀어지는 일, 사우나의 열로 마르는 일을 생각하면 일반적으로는 빼고 들어가는 편이 무난하다고 여겨진다. 무엇을 선택할지는 시력 정도와 안전 필요성에 따라 달라지므로 자신의 상황에 맞게 판단하자.

이 글은 안경과 콘택트렌즈에만 초점을 맞춰 정리한다. 입욕 전체 흐름은 처음 가는 온천 이용법, 탈의실에서의 옷과 짐 처리는 탈의실 사용법, 과열이나 넘어짐 같은 입욕 전반의 안전은 입욕 건강 주의사항에서 따로 다룬다. 이 글은 눈 주변 도구를 어떻게 다룰지에 집중한다.

또한 콘택트렌즈에 관한 설명은 안과와 공적 기관이 일반적으로 제시하는 주의를 중립적으로 정리한 것이며, 의료 조언이나 효과·위험의 단정은 아니다. 눈에 불안이나 불편감이 있으면 스스로 판단하지 말고 안과에 상담하자.

안경·콘택트렌즈 반입 가능 여부와 주의점 한눈에 보기

먼저 각 선택지의 가능 여부와 주의점을 한 장으로 정리해 두자. 시설 규칙이라기보다 안전과 도구 보호의 관점에서 본 기준이다.

두 도구에 공통적인 점은, “시력 확보”와 “눈·도구 보호”를 동시에 만족시키기 어려운 장면이 있다는 것이다. 아래에서 각각의 주의를 구체적으로 살펴보자.

안경을 욕실에 가져갈 때의 주의점

안경은 욕실에 가져갈 수 있지만, 몇 가지 불편과 위험이 있다. 가장 흔한 것은 증기로 인한 김서림이다. 욕실은 고온다습해서 뜨거운 물에 가까워질수록 렌즈가 하얗게 흐려지고, 시야가 거의 안 보일 수 있다. 흐려진 렌즈로 미끄러운 바닥을 걷는 것은 오히려 위험할 수 있다. 시판 김서림 방지제나 클로스를 미리 사용하면 어느 정도 완화된다.

다음은 놓는 장소 문제다. 세면 구역이나 욕조 가장자리에 안경을 두면 다른 이용자나 본인이 밟아 부러뜨리거나, 욕조에 떨어뜨려 잃어버리기 쉽다. 플라스틱이나 금속 프레임은 바닥에서 미끄러지기 쉽고, 시야가 좋지 않으면 찾기도 어렵다. 욕실에 안경을 가져갈 경우에도 물에 들어가는 동안은 안전한 곳에 둘지, 아예 탈의실에 둘지를 미리 정해 두자.

파손·분실 대비도 생각해 두면 좋다. 값비싼 안경이나 하나뿐인 안경을 욕실에서 망가뜨리면 이후 이동에도 지장이 생긴다. 여행 중이라면 예비 안경을 가져가거나, 욕실에는 오래된 안경을 들고 들어가는 식으로 피해를 줄일 수 있다. 안경을 탈의실에 둘 경우에는 케이스에 넣어 사물함이나 귀중품 보관함에 보관하면 안심이다. 귀중품 주변의 다루는 법은 귀중품·사물함에서 정리해 두었다.

고도근시는 “안 보이는 불편”과 안전을 함께 챙겨야 한다

안경을 벗을지 말지 판단할 때 어려운 점은 시력이 약한 사람의 안전 확보다. 고도근시가 안경을 완전히 벗으면 탈의실에서 욕실로 이동할 때나 미끄러운 바닥을 걸을 때 불안해질 수 있다. 발밑이 보이지 않는 상태에서 움직이면 넘어지거나 부딪힐 위험이 커진다. 입욕 중 넘어짐 같은 전반적 안전은 입욕 건강 주의사항에서도 다룬다.

이런 사람에게는 단계적으로 벗는 방식이 잘 맞는다. 탈의실에서 세면 구역 입구까지는 안경을 써서 발밑을 확인하고, 물에 들어가기 직전에 벗어 안전한 곳에 두는 식이다. 김서림이나 파손 위험이 큰 것은 물 가까이 있는 장면이므로, 이동할 때만 안경에 의지하고 욕조에서는 벗으면 불편과 위험의 균형을 맞추기 쉽다.

벗은 안경은 세면 구역 한쪽의 잘 움직이지 않는 자리나, 대야·비치된 선반처럼 밟히기 어려운 곳에 두자. 바닥에 직접 두는 것보다 케이스에 넣어 탈의실에 남겨 두는 편이 더 확실한 경우도 많다. 어디에 두는 것이 안전한지는 시설마다 다르므로, 헷갈리면 무리하게 가져가지 말고 탈의실에서 보관하는 것이 무난하다.

콘택트렌즈는 빼고 들어가는 편이 무난한 이유

콘택트렌즈는 착용한 채로 입욕하는 것이 금지된 것은 아니지만, 일반적으로는 빼고 들어가는 편이 무난하다고 여겨진다. 이유는 주로 세 가지이며, 모두 눈과 렌즈 보호와 관련된다.

첫째, 물이나 물방울이 눈에 들어갈 수 있기 때문이다. 온천이나 욕조의 물, 샤워 물은 무균이 아니다. 렌즈를 낀 채로 눈에 물이 들어가면 렌즈와 각막 사이로 물이 스며들 수 있다. 안과와 공적 기관은 일반적으로 수돗물이나 자연수로 눈과 렌즈를 씻지 않도록 주의시키며, 아칸타메바 각막염 같은 감염이 생길 수 있다고 설명한다. 이는 어디까지나 일반적 주의이며, 온천에서 반드시 발생한다는 뜻은 아니지만, 위험을 낮춘다는 점에서는 빼 두는 편이 안심이다.

둘째, 증기와 땀으로 렌즈가 틀어지거나 빠질 수 있다. 고온다습한 욕실이나 사우나에서는 땀과 증기의 영향으로 렌즈가 움직이기 쉬워지고, 위치가 틀어지거나 빠질 수 있다. 물속에서 빠지면 찾기 어렵다. 셋째, 사우나의 열로 인한 건조다. 사우나처럼 고온·저습한 환경에서는 눈과 렌즈가 마르기 쉬워, 착용한 채로 있으면 불편감이나 이물감이 생길 수 있다. 사우나를 즐길 때는 빼 두는 편이 더 편안한 경우가 많다.

빼고 들어갈 때 곤란한 점은 시력 저하인데, 여기서 안경과의 병행이 도움이 된다. 콘택트렌즈는 탈의실에서 빼고, 이동이나 탈의실에서의 확인은 안경으로 보완하는 방식이다. 일회용 렌즈라면 입욕 후 새 렌즈로 바꿀 수 있도록 예비 렌즈를 준비해 두면 좋다. 다시 끼워 쓰는 타입이라면 보관 케이스와 관리용품을 챙겨 빼낸 렌즈를 청결하게 보관하자. 이런 준비가 있으면 빼야 한다는 판단을 망설이지 않아도 된다.

눈의 감염이나 불편감 위험은 개인차가 크고, 이 글은 어디까지나 일반적 주의를 정리한 것이다. 판단이 어려울 때나 입욕 후 눈이 빨개지거나 아프거나 흐려지면, 스스로 판단하지 말고 안과를 찾자.

안경·콘택트렌즈 준비와 입욕 순서

도구를 어떻게 다룰지는 현장에서의 판단뿐 아니라, 출발 전 준비로 훨씬 수월해진다. 물에 들어가기 전에 다음처럼 정리해 두면 탈의실에서 헤매지 않는다.

이 순서대로 움직이면 시력 확보와 도구·눈 보호를 함께 챙기기 쉽다. 탈의실에서의 옷과 짐 전체 관리는 탈의실 사용법에서, 입욕의 전반적 흐름은 처음 가는 온천 이용법에서 함께 읽어 보자.

자주 묻는 질문

콘택트렌즈를 낀 채로 온천에 들어갈 수 있나요

물리적으로는 가능하지만, 일반적으로는 빼고 들어가는 편이 무난하다고 여겨집니다. 물이나 물방울이 눈에 들어가는 것, 증기와 땀으로 렌즈가 틀어지는 것, 사우나의 열로 마르는 것이 이유입니다. 안과와 공적 기관은 일반적으로 수돗물이나 자연수로 눈과 렌즈를 씻지 않도록 주의시킵니다. 이는 일반적 주의일 뿐 단정은 아니지만, 위험을 낮추고 싶다면 빼고 일회용 예비 렌즈나 보관 케이스를 준비해 두면 안심입니다.

안경을 욕실에 가져가도 괜찮나요

가져갈 수는 있지만, 증기로 흐려져 시야가 잘 안 보일 수 있고, 욕조 가장자리 등에 두면 밟거나 떨어뜨려 파손·분실할 우려가 있습니다. 김서림 방지제를 사용하거나, 물에 들어가는 동안은 안전한 곳에 두거나, 예비 안경을 가져가는 식으로 불편과 위험을 줄일 수 있습니다. 걱정된다면 케이스에 넣어 탈의실 사물함이나 귀중품 보관함에 보관하세요.

고도근시라서 안경을 벗으면 걷기가 불안합니다

탈의실에서 세면 구역 입구까지는 안경을 써서 발밑을 확인하고, 물에 들어가기 직전에 벗어 안전한 곳에 두는 단계적 사용이 잘 맞습니다. 김서림이나 파손 위험이 큰 것은 물 가까이 있는 장면이므로, 이동할 때만 안경에 의지하면 불편과 위험의 균형을 맞추기 쉽습니다. 바닥은 미끄러우니 잘 보이지 않는 상태에서 서두르지 않는 것도 중요합니다.

콘택트렌즈를 뺀 뒤 눈에 불편감이 있습니다

입욕 후 눈의 충혈, 통증, 흐림, 이물감 등이 있으면 스스로 지켜보며 넘기지 말고 안과를 찾으세요. 이 글은 일반적 주의를 정리한 것이며, 증상의 진단이나 치료를 말하는 것은 아닙니다. 불안이 있다면 빨리 전문가에게 상담하는 것이 안전합니다.

일회용이 아닌 콘택트렌즈는 어떻게 가져가면 좋나요

다시 끼워 쓰는 타입은 빼낸 렌즈를 청결하게 보관할 수 있도록 보관 케이스와 관리용품을 챙기세요. 탈의실에서 빼서 케이스에 보관하고, 입욕 후에는 손을 깨끗하게 한 뒤 착용합니다. 가능하다면 입욕할 때만 쓸 수 있는 일회용 렌즈를 따로 준비해 두면 보관의 번거로움과 위생 걱정을 줄일 수 있습니다.

정리

온천에서의 안경과 콘택트렌즈는 “시력 확보”와 “눈·도구 보호”를 어떻게 함께 지킬지가 핵심이다. 안경은 욕실에 가져갈 수 있지만, 증기로 흐려지고 가장자리에 두면 밟거나 떨어뜨릴 위험이 있어 파손·분실도 대비해야 한다. 콘택트렌즈는 착용한 채로 들어가는 것이 아예 불가능한 것은 아니지만, 물이 눈에 들어갈 가능성, 증기와 땀으로 인한 위치 틀어짐, 사우나에서의 건조를 생각하면 일반적으로는 빼고 들어가는 편이 무난하다. 고도근시인 사람은 이동할 때만 안경에 의지하고 욕조에서는 벗는 등 단계적으로 나누어 쓰는 방식이 효과적이다. 콘택트렌즈를 뺄 경우에는 예비 렌즈와 보관 케이스를 준비해 두면 망설이지 않아도 된다. 눈에 불안이나 불편감이 있으면 스스로 판단하지 말고 안과에 상담하자. 탈의실에서의 관리법은 탈의실 사용법과 귀중품·사물함, 입욕 전반의 안전은 입욕 건강 주의사항에서 정리해 두었다.

출처

• 후생노동성
• 후생노동성 「공중욕장에서의 위생 등 관리 요령」
• 일본안과학회