เรื่องราวซาวน่า
บันทึกประสบการณ์ซาวน่าและออนเซ็นทั่วญี่ปุ่น
2025/10/25-26 การเดินทางซาวน่า Okayama
ฉันไม่เคยไปซาวน่าส่วนตัวที่ต้องจองมาก่อนเลย ปกติแล้วฉันจะอาบน้ำในห้องอาบน้ำใหญ่ที่มีคนมากมาย แต่เมื่อฉันเริ่มเดินทางซาวน่า ฉันก็เริ่มสนใจซาวน่าส่วนตัวมากขึ้น ฉันมีภาพในใจว่าจะได้พูดคุยกับตัวเองในพื้นที่เงียบสงบและมีคนน้อย แต่จินตนาการและความเป็นจริงมักจะแตกต่างกันเสมอ ใน 'การเดินทางซาวน่า Okayama' นี้ ฉันจะนำเสนอ 4 ตอนที่รวมถึงประสบการณ์ซาวน่าส่วนตัวด้วย

sauna kolme kylä
ซาวน่าต่างโลกที่ใส่ใจในทุกรายละเอียด

Gokuraku no Sato Ebisu no Yu Kawabe-ten
ซูเปอร์เซ็นโตที่คนท้องถิ่นรัก

kobatoisa cafe&sauna
เพลิดเพลินกับซาวน่าไม้และน้ำใต้ดินธรรมชาติที่เมือง Mimasaka

ZIKKAI SPA
สถานที่สปาที่เหมาะสมที่จะเรียกว่าโอเอซิส
2025/10/17-20 การเดินทางซาวน่าโอซาก้า
ถ้าคุณเป็นพนักงานบริษัทที่หยุดงานในวันเสาร์และอาทิตย์ คุณสามารถเริ่มการเดินทางในคืนวันศุกร์และกลับบ้านในเช้าวันจันทร์ ทำให้สามารถเดินทางได้ 3 คืน 4 วัน การเดินทางซาวน่าในโอซาก้าครั้งนี้ก็เป็นการเดินทางในตารางเวลานั้น ฉันได้เพลิดเพลินกับสถานที่ชื่อดังในโอซาก้าตั้งแต่เช้าจนถึงค่ำ ในคืนวันศุกร์ฉันพักที่ "Sauna & Capsule Amza" และในเช้าวันเสาร์ไปที่ "Osaka Sauna DESSE" ส่วนกลางคืนไปที่ "Naniwa Health Land Yu-topia" เช้าวันอาทิตย์ไปที่ "Hanazono Onsen sauna kukka" และพักที่ "Sauna Resort Oriental Kobe" ในคืนวันอาทิตย์ เช้าวันจันทร์ก็สนุกกับซาวน่าอีกครั้ง แล้วกลับบ้านในเช้าเพื่อไปทำงานต่อ

Sauna & Capsule Amza
การต่อสู้กับซาวน่าชั้นยอดและการกรนในใจกลางโอซาก้า มินามิ

Osaka Sauna DESSE
ซาวน่าที่แข็งแกร่งที่สุดในโอซาก้า

Naniwa Health Land Yutopia
จุดสูงสุดของการซาวน่า

Hanazono Onsen sauna kukka
ครั้งแรกในชีวิตกับการเข้าเซาน่าร่วมกัน

Sauna Resort Oriental Kobe
โรงแรมซาวน่าพร้อมซาวน่า 105℃ และบ่อน้ำเย็น 8℃
2025/10/3-6 การเดินทางซาวน่าฮกูริกุ (โทยามะ・อิชิกาวะ)
โฮคุริคุเป็นดินแดนที่ไม่เคยรู้จักมาก่อน ข้อมูลที่ได้มาคือมีซาวน่าที่น่าทึ่งมากมาย และตัวฉันเองก็ได้ทำการวิจัยและรับรู้ถึงความยอดเยี่ยมของมัน อย่างไรก็ตาม ในวันธรรมดาต้องทำงาน และการเดินทางจากชิโกกุไปยังโฮคุริคุนั้นไม่ง่ายนัก จึงไม่สามารถไปสำรวจได้ ความขัดแย้งนี้สะสมขึ้นเรื่อยๆ จนไม่สามารถระงับความต้องการที่จะไปโฮคุริคุได้อีกต่อไป ก่อนที่จะหนาวเย็น ฉันตัดสินใจหยุดงานในวันศุกร์และวันจันทร์เพื่อให้ได้วันหยุดยาว 4 วัน ในที่สุดก็ได้ไปเยือน 7 สถานที่ในโทยามะและอิชิคาวะ น่าประหลาดใจที่ 5 ใน 7 สถานที่มี "อ่างน้ำเย็นที่ดื่มได้" ซึ่งแสดงถึงคุณภาพน้ำที่ดีมาก ในเรื่องของซาวน่าก็เช่นกัน ทุกแห่งเป็นซาวน่าที่ทำให้รู้สึกว่า "ถ้ามีซาวน่าแบบนี้ก็คงดี" โฮคุริคุเหมาะสมที่จะเป็นดินแดนศักดิ์สิทธิ์ของซาวน่า นี่คือการเดินทางที่ทำให้รู้สึกเช่นนั้น

Spa Alps
สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ของซาวน่าในภูมิภาค Hokuriku กับ 8 เซ็ต

Apa Hotel Stay Toyama
ซาวน่าที่สร้างขึ้นอย่างจริงจังโดย APA ของโลก

โรงอาบน้ำ FUROBAKKA
ซาวน่าไม้ฟืนสุดหรูและบ่อน้ำเย็นชื่อดังของคุโรเบะ

SPA BALNAGE
ชมวิวเทือกเขา Tateyama และอ่าว Toyama

สวนผ่อนคลายบ่อน้ำพุร้อนธรรมชาติ Therme Kanazawa
น้ำพุร้อนธรรมชาติไหลผ่าน & บ่อน้ำเย็นที่ดื่มได้

บ่อน้ำพุร้อน Kinjo Onsen Motoyu
การอาบน้ำเช้าที่ดีที่สุดในชีวิต

Sauna Talo Toyama Sauna Talo Toyama
ซาวน่าที่ตั้งอยู่ในย่านที่พักอาศัยที่เงียบสงบ
2025/9/19-21 ทริปซาวน่าเกียวโต·กิฟุ
ผมอยากเดินทางไปค้นหา 'บ่อน้ำเย็น' ที่ยอดเยี่ยม ไม่ใช่บ่อน้ำเย็นธรรมดา แต่เป็นบ่อน้ำเย็นที่มีเฉพาะที่สถานที่นั้นๆ เท่านั้น การเดินทางครั้งนี้เริ่มต้นด้วยบ่อน้ำเย็นคาร์บอเนต 13°C ที่ 'SPA&HOTEL Mizuharu Matsuiyamate' ในเกียวโต และเพลิดเพลินกับบ่อน้ำเย็นน้ำบาดาลไหลตรงที่ 'Hakusanyu Rokujo' จากนั้นย้ายไปยังจังหวัดกิฟุ เพลิดเพลินกับซาวน่าสมุนไพรชั้นเลิศและบ่อน้ำเย็นน้ำบาดาลไหลตรงที่ 'Megumi no Yu' วันสุดท้ายเยี่ยมชม Ogaki Sauna เป็นครั้งที่สอง และหมดสติในบ่อน้ำเย็นอันดับหนึ่งของญี่ปุ่น

SPA&HOTEL Suishun Matsuiyamate
ครั้งแรกกับบ่อเย็นน้ำโซดา 13°C

ฮาคุซังยุ โรคุโจ
บ่อน้ำเย็นสุดยอดของเกียวโต (น้ำบาดาลไหลตรง)

Megumi no Yu
ซาวน่าสมุนไพรอันดับ 1 ของญี่ปุ่นและสระน้ำเย็นน้ำใต้ดินไหลต่อเนื่อง

โอกากิ ซาวน่า (อีกครั้ง)
อ่างน้ำเย็นชั้นเลิศจากน้ำใต้ดินไหลผ่านที่ดีที่สุดในญี่ปุ่น
2025/9/12-15 ทริปซาวน่าโอซาก้า·นารา·วากายามะ
ผ่านไปหนึ่งสัปดาห์แล้วจากทริปแสวงบุญสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ของซาวน่า ผมทำงานหนักในวันธรรมดาด้วยพลังงานสูง และก็ถึงวันศุกร์ วันนั้นผมเลิกงานเร็วและมุ่งหน้าไปยัง 'Yao Grand Hotel' ซึ่งได้รับการยกย่องว่าเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ของโอซาก้า นี่คือการเริ่มต้นทริปซาวน่าช่วงสุดสัปดาห์ วันที่สองผมเพลิดเพลินกับ 'Gose Hoyu' ในเมืองโกเซะจังหวัดนารา และ 'Koyaguchi no Yu' ในเมืองฮาชิโมโตะจังหวัดวากายามะ วันที่สามตอนเช้าผมไปจัดการสภาพที่ 'Koyaguchi no Yu' อีกครั้ง และตอนเย็นไปเยือน 'Kofuku Yu' และ 'Fukuro no Yu' ในเมืองวากายามะ วันที่สี่ผมได้ลองขัดผิวครั้งแรกในชีวิตที่ 'Nara Kenko Land' และร่างกายเป็นมันวาวทั้งตัว

ยาโอ แกรนด์ โฮเทล
น้ำพุร้อนประวัติศาสตร์ ศาสนสถานแห่งโอซาก้า

โกเสะ ทาคาระยุ
ซาวน่าแบบฟินแลนด์ผนังดิน

โคมินกะ เซนโต้ โคยากุจิโนะยุ
ซาวน่า iki ของ Harvia และบ่อน้ำเย็นน้ำบาดาล

Kominka Sento Koyaguchi no Yu (ครั้งที่ 2)
การเยี่ยมชมครั้งที่ 2 หลังจากกลับจาก Koyasan

Kofukuyu
อยู่เพียง 15 นาที ยังทำไม่ครบแม้แต่หนึ่งเซ็ต…

ฟุคุโร-โนะยุ
ออนเซ็นธรรมชาติจากใต้ดิน 1500m แบบไหลตรง

นาระ เฮลท์แลนด์
ประสบการณ์ขัดผิวครั้งแรกในชีวิต
2025/9/4-7 ทริปแสวงบุญสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ของซาวน่า
ในโลกของซาวน่าก็มีสถานที่ที่เรียกว่า 'สถานที่ศักดิ์สิทธิ์' เป็นสถานที่ที่คนรักซาวน่าทั่วญี่ปุ่นอยากไปสักครั้งในชีวิต ครั้งนี้เริ่มต้นจากสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ของโกเบ 'Kobe Sauna & Spa' และได้ไปเยือน 'Ogaki Sauna' 'Sauna Shikiji' 'Mt. Fuji Natural Water SPA Sauna Taka no Yu' 'Suruga Kenko Land' และ 'Well-Be Sakae' รวม 6 สถานที่ นี่เป็นเส้นทางที่หรูหราเหลือเชื่อ เมื่อแผนเสร็จสมบูรณ์ ผมตื่นเต้นจนตัวสั่น และประสบการณ์ที่เป็นครั้งหนึ่งในชีวิตกำลังรอผมอยู่

Kobe Sauna & Spa (เยี่ยมครั้งที่ 2)
จุดเริ่มต้นของการเดินทาง – ณ แดนศักดิ์สิทธิ์แห่งโกเบ

โอกากิ ซาวน่า
อ่างน้ำเย็นปาฏิหาริย์

ซาวน่า ชิคิจิ
ดินแดนศักดิ์สิทธิ์ของซาวน่า

Mount Fuji Natural Water SPA Sauna Taka-no-Yu
อ่างน้ำเย็นขั้นสุด ด้วยน้ำใต้ดินภูเขาไฟฟูจิ

สุรุกะ เฮลท์ แลนด์
สายน้ำโบราณจากชั้นหินอายุ 10 ล้านปี

เวลล์บี สาเอะ
ซาวน่าป่าแบบฟินแลนด์
2025/8/29-31 ทริปซาวน่าโกเบ·อุเมดะ
จังหวัดเฮียวโงะและโอซาก้ามีสิ่งอำนวยความสะดวกซาวน่าและออนเซ็นที่เป็นตัวแทนของญี่ปุ่นมากมาย ใน 'รายการสถานที่ที่อยากไป' ของผม มีสถานที่มากกว่า 50 แห่งแล้ว ครั้งนี้ผมได้ไปเยือน 'Safi Spa Maiko' 'Arima Onsen Taiko no Yu' 'New Japan Umeda' 'Kobe Sauna & Spa' และ 'Arima Kaido Onsen Suzuran no Yu' ประสบการณ์ซาวน่าแบบไหนจะรออยู่ที่แต่ละสถานที่กันนะ?

ซาฟิ สปา ไมโกะ
ที่สุดแห่งผลงานโปรดิวซ์โดย ‘ราชาแห่งซาวน่า’

Arima Onsen Taikou-no-Yu
ช่วงเวลาสุขสุดในสายน้ำสีทองและสีเงิน

นิวเจแปน อูเมดะ
ประสบการณ์ซาวน่าสุดพิเศษที่ร้านเก่าแก่อูเมดะ

โคเบะ ซาวน่า&สปา
กิจกรรมซาวน่าสุดยอดที่ 'สถานที่ศักดิ์สิทธิ์' ของโคเบะ

Arima Kaido Onsen Suzuran-no-Yu (ครั้งที่ 2)
อ่างเย็นไหลผ่านด้วยน้ำศักดิ์สิทธิ์ ‘มิยามิซุ’
2025/8/14-17 ทริปซาวน่าเอฮิเมะ
จังหวัดเอฮิเมะบ้านเกิดของผมมีซาวน่าที่ยอดเยี่ยมมากมาย ดังนั้นสำหรับผมแล้ว การกลับบ้านเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางไปซาวน่า ครั้งนี้ผมได้ไปเยือน 'Iyo no Yujiba Kisuke no Yu' ในเมืองมัตสึยามะ และ 'Shimanami Onsen Kisuke no Yu' ในเมืองอิมาบาริ Kisuke no Yu ที่มัตสึยามะเคยได้รับอันดับ 1 ของประเทศในการจัดอันดับของ Nifty Onsen เป็นสถานที่ที่มีชื่อเสียงมาก การเดินทางเพื่อไปเยือนซุปเปอร์เซนโตชั้นนำของเอฮิเมะกำลังจะเริ่มต้นขึ้น

โทซะ โมจิซึกิ ออนเซ็น ฮิเมะวากาโกะโนะยุ
ไปยังซุปเปอร์เซนโต้ที่ใหญ่ที่สุดของโคจิ

อิโยะโนะ ยุจิบะ คิสุเกะโนะยุ
ประสบการณ์ฟูจิน ซาวน่าอันดับ 1 ของประเทศ

ชิมานามิ ออนเซ็น คิสุเกะโนะยุ
ปรับสภาพตั้งแต่เช้าด้วยเลิวลีชาเขียว
2025/8/9-11 ทริปซาวน่าชิงะ·นารา
ภูมิภาคคินกิมีซาวน่าที่ยอดเยี่ยมมากมาย ครั้งนี้ผมตัดสินใจไปจังหวัดชิงะและนารา ที่จังหวัดชิงะ ผมได้ไปเยือน 'Chomeiji Onsen Amaha no Yu' และ 'Spa Resort Ogito Agaryanse' ที่จังหวัดนารา ผมได้ไปเยือน 'Yurara no Yu Oshikuma' และได้เพลิดเพลินกับซาวน่า บ่อน้ำเย็น และออนเซ็นของแต่ละแห่ง ปิดท้ายการเดินทางด้วยการไปเยือนครั้งแรก 'Arima Kaido Onsen Suzuran no Yu' ในจังหวัดเฮียวโงะ ที่นั่นมีโลกที่ทำให้ผมตกตะลึง

โจเมจิ ออนเซ็น เท็นบะโนะยุ
ซาวน่าฟืนและทิวทัศน์สุดพิเศษของทะเลสาบบิวะ

สปารีสอร์ทโออะโกะโตะ อะงาเรียนเสะ
พักผ่อนสุดพิเศษพร้อมชมวิวทะเลสาบบิวะ

ยูราระโนะยุ โอชิคุมะ
ปรับสมดุลใต้ท้องฟ้าแห่งนารา

อาริมะ ไคโด ออนเซ็น สึซุรันโนะยุ
หลอมรวมกับธรรมชาติในสวนป่า
