
Vol.1
โอซากะ
2025/10/17-20 การเดินทางซาวน่าโอซาก้า
「Sauna & Capsule Amza」Visited
การต่อสู้กับซาวน่าชั้นยอดและการกรนในใจกลางโอซาก้า มินามิ
📅17 ตุลาคม 256819:00
การเดินทางซาวน่าครั้งนี้เริ่มต้นในเย็นวันศุกร์
วันนี้ก็เช่นกัน หลังจากเลิกงานในตอนเย็น ฉันขับรถไปที่โอซาก้า แม้ว่าถนนจะค่อนข้างติดขัด แต่ฉันก็มาถึง "Sauna & Capsule Amza" ตามกำหนดเวลาประมาณ 19:00 คืนนี้ฉันมีแผนที่จะพักที่นี่ ฉันตั้งใจจะเข้าไปในซาวน่าที่ดีและนอนหลับให้สนิท แล้วในเช้าวันพรุ่งนี้จะเข้าไปในซาวน่าอีกครั้ง
การพักในโรงแรมแคปซูลเป็นครั้งแรกในรอบนาน แต่การจะนอนหลับได้ดีหรือไม่ขึ้นอยู่กับ "โชค" โรงแรมแคปซูลเป็นที่พักชั่วคราวที่มีพื้นที่นอนสำหรับคนเดียว มันคล้ายกับ "พื้นที่ที่มีเตียงเรียงกัน" มากกว่าห้องพัก แต่ละแคปซูลมีความกว้างและความสูงที่กะทัดรัด ภายในมีที่นอน หมอน ผ้าห่ม และอุปกรณ์พื้นฐานเช่นไฟฟ้าและปลั๊กไฟ รวมถึงทีวีขนาดเล็ก
เนื่องจากไม่ใช่ห้องส่วนตัวเหมือนโรงแรมธุรกิจทั่วไป เสียงกรนหรือเสียงรบกวนจากคนข้างๆ อาจเป็นปัญหาได้ หากมีคนที่กรนเสียงดังอยู่ใกล้ๆ ก็ถือว่าโชคร้ายและไม่สามารถนอนหลับได้ดี ฉันไม่เคยกรนเลย เมื่อฉันนอนจะเงียบเหมือนคนตาย
แม้ว่าจะมีความกังวลเล็กน้อย แต่ฉันตัดสินใจที่จะสนุกกับซาวน่าก่อน "Sauna & Capsule Amza" เป็นสถานที่ซาวน่าชั้นหนึ่ง ตั้งอยู่ใจกลางโอซาก้ามินามิ มีซาวน่าและบ่อน้ำเย็น 3 แห่ง ห้องอาบน้ำใหญ่ก็สะอาดมาก เข้าใจได้ว่าทำไมถึงติดอันดับต้นๆ ของซาวน่าในโอซาก้า
เซ็ตแรกก็ยอดเยี่ยม ฉันรู้สึกว่าการออกเดินทางทำให้ฉันสามารถเพลิดเพลินกับซาวน่าได้มากขึ้น มีความรู้สึกที่คมชัดขึ้น เซ็ตแรกฉันเข้าไปในซาวน่า iki ซึ่งเป็นซาวน่าหลักและทำให้ร่างกายร้อนจัด บ่อน้ำเย็นมี 3 อุณหภูมิ คือ 14°C, 16°C, และ 25°C ฉันเริ่มด้วยบ่อน้ำเย็น 16°C เพื่อทำให้ร่างกายเย็นลง จากนั้นย้ายไปที่การอาบน้ำกลางแจ้ง กลิ่นไก่ย่างลอยมา ที่นี่คือใจกลางโอซาก้ามินามิ รอบๆ เป็นย่านบันเทิงที่มีชื่อเสียงของญี่ปุ่น ขณะที่มองลงไปยังเมือง ฉันรู้สึกเพลิดเพลินกับซาวน่า
เซ็ตที่สองฉันไปที่ซาวน่าฟินแลนด์ ที่นี่ไม่มีทีวีและเป็นพื้นที่เงียบสงบที่สามารถทำ self-löyly ได้ บรรยากาศเหมือนกระท่อมไม้ซุงที่ทำให้นึกถึงฟินแลนด์แท้ๆ ลูกค้าคนอื่นๆ ในพื้นที่เดียวกันก็ปิดตาและเผชิญหน้ากับตัวเอง พวกเขาน่าจะเป็นคนที่ชอบซาวน่า ที่นี่ฉันก็ทำให้ร่างกายร้อนจัดอีกครั้ง และครั้งนี้ฉันเข้าไปในบ่อน้ำเย็น 14°C รู้สึกว่าหลอดเลือดหดตัวมากกว่าเซ็ตแรก บ่อน้ำเย็นก็สะอาดมาก เนื่องจากน้ำล้นตลอดเวลาจึงรักษาความใสสะอาดได้ ความสะอาดนี้ก็เป็นเงื่อนไขของซาวน่าที่ดี
หลังจากนั้นฉันเพลิดเพลินกับซาวน่า iki และซาวน่าฟินแลนด์อีก 2 เซ็ต รวมทั้งหมด 4 เซ็ตและซาวน่าตอนกลางคืนก็สิ้นสุดลง ฉันออกจากห้องอาบน้ำใหญ่และมุ่งหน้าไปที่เลานจ์ มีการถ่ายทอดสดการแข่งขันเบสบอลฤดูหลังและดูเหมือนว่า Hanshin Tigers จะเข้าสู่ซีรีส์ญี่ปุ่น ฉันเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มหลังซาวน่าขณะดูภาพนั้น
เอาล่ะ ถึงเวลานอนแล้ว ฉันเขียนไว้ก่อนหน้านี้ว่าการจะนอนหลับได้ดีในโรงแรมแคปซูลขึ้นอยู่กับโชค การทดสอบโชคนั้นกำลังจะเริ่มขึ้น

ข้าวหน้าทะเลที่ทานบนเกาะ Awaji ก่อนมุ่งหน้าไป Osaka
ประมาณ 22:00 ฉันย้ายไปที่ห้องแคปซูลและนอนลง ตอนนั้นยังค่อนข้างเงียบ หลังจากอ่านหนังสือสักพักฉันก็เริ่มง่วงและตัดสินใจนอน มันเป็นการนอนหลับที่รู้สึกดีมาก
เมื่อตื่นขึ้นมาดูเวลาพบว่ามันเป็นเวลา 3:00 ฉันน่าจะนอนตั้งแต่ประมาณ 22:30 ดังนั้นฉันตื่นขึ้นหลังจาก 4 ชั่วโมงครึ่ง ฉันคิดว่ามันเป็นการตื่นกลางคืนที่เกิดขึ้นบ่อยๆ และพยายามนอนอีกครั้ง แต่เหมือนมีการก่อสร้างอยู่ใกล้ๆ มันเสียงดังมาก เสียงเหมือนแผ่นดินไหวก้องกังวาน เมื่อฉันฟังอย่างตั้งใจ ฉันพบว่าแหล่งเสียงอยู่ข้างๆ ฉันเอง เมื่อฉันเอาหูแนบกับผนังที่กั้น เสียงกรน "ก๊าาา" "โก๊าาา" ดังสนั่น เมื่อคิดอย่างเยือกเย็น การตื่นขึ้นเวลา 3:00 จากวงจรการนอนหลับของฉันมันแปลก ถ้าตื่นเช้าก็จะเป็นประมาณ 5:00 ฉันคิดว่าสาเหตุที่ตื่นขึ้นน่าจะเป็นเสียงกรนที่ดังมาก ฉันโชคร้ายที่ได้เจอแบบนี้
เมื่อฉันตื่นขึ้นแล้วก็ไม่สามารถนอนหลับได้ทันที ฉันจึงตัดสินใจอ่านหนังสือจนกว่าจะง่วง ในระหว่างนั้นเสียงดังยังคงก้องกังวาน หลังจากอ่านหนังสือประมาณ 1 ชั่วโมงก็เป็นเวลา 4:00 แล้ว อยู่ๆ ก็เงียบลงเหมือนกับว่าเขาหยุดหายใจ ฉันรีบหลับตาและพยายามนอนหลับอีกครั้ง ฉันสามารถนอนหลับได้สักพัก แต่เมื่อตื่นขึ้นอีกครั้งก็เป็นเวลา 5:00 ฉันนอนหลับได้แค่ 1 ชั่วโมงเท่านั้น เมื่อฉันดูเวลาอีกครั้ง ฉันก็ได้ยินเสียงดังอีกครั้ง "พอเถอะ" ฉันคิด แต่ฉันนอนหลับได้รวมกันมากกว่า 5 ชั่วโมงแล้ว ฉันคิดว่าฉันสามารถตื่นได้แล้ว นอกจากนี้ที่นี่เป็นสถานที่ซาวน่า ฉันจึงตัดสินใจไปซาวน่าในตอนเช้า
ฉันออกจากเตียงและตรวจสอบห้องข้างๆ พบว่าเขานอนโดยเปิดม่านทางเข้าไว้ เขานอนกรนด้วยปากที่เปิดกว้างและร่างกายที่อ้วน มันเป็นภาพที่น่าขันจริงๆ เนื่องจากประตูทางเข้าเปิดอยู่ เสียงจึงยิ่งดังออกมา ฉันเริ่มรู้สึกโกรธ ขณะนั้นฉันรู้สึกว่ามีอากาศสะสมในท้อง ฉันดูเขาอีกครั้ง เขาหลับสนิท ฉันคิดว่าเขาคงไม่ตื่นง่ายๆ ฉันจึงเอาก้นของฉันไปใกล้ทางเข้าและผายลมอย่างแรงเพื่อเป็นการตอบแทน "เสียง" นั้น แล้วฉันก็รีบไปที่ห้องอาบน้ำใหญ่
แม้ว่าจะเป็นเวลา 5:00 กว่าแล้ว แต่ห้องอาบน้ำใหญ่ก็ยังคึกคักมาก ฉันรู้สึกประทับใจที่มีคนเข้าซาวน่าเช้าขนาดนี้ หรือบางทีอาจมีคนที่ถูกปลุกด้วยเสียงกรนเหมือนฉันก็ได้
เนื่องจากเป็นตอนเช้า ฉันจึงทำซาวน่าและบ่อน้ำเย็นเพียง 1 เซ็ต ซาวน่าหลังตื่นนอนก็รู้สึกดีเช่นกัน ทุกครั้งที่เหงื่อออกในซาวน่า ฉันรู้สึกว่าร่างกายตื่นตัวขึ้น เมื่อเข้าไปในบ่อน้ำเย็น ฉันรู้สึกสดชื่นและเปิดเครื่องทันที แม้ว่าฉันจะรู้สึกเครียดจากเสียงกรนของเพื่อนบ้าน แต่เมื่อเข้าไปในซาวน่าและบ่อน้ำเย็น ฉันก็รู้สึกรีเซ็ต นี่คือความยอดเยี่ยมของซาวน่า
เมื่อออกจากซาวน่าเช้า มันก็เป็นเวลา 6:00 แล้ว ฉันจึงไปทานอาหารเช้า ที่นี่สามารถเข้าไปในซาวน่าได้ตลอด 24 ชั่วโมง พักค้างคืนได้ และทานอาหารเช้าอร่อยๆ ได้ และราคาถูก นี่คือข้อดีของโรงแรมแคปซูล ยกเว้นความโชคร้ายจากเสียงกรน
หลังจากทานอาหารเช้าและกลับไปที่ห้องแคปซูล ชายที่กรนเสียงดังนั้นก็หายไปแล้ว เขาตื่นขึ้นไปซาวน่าหรือเช็คเอาท์แล้วหรือเปล่า ถ้าเขาตื่นเพราะเสียงผายลมของฉันก็ดี แต่การที่เขาหายไปก็ถือว่าโชคดี ฉันรู้สึกง่วงหลังจากทานอาหารเช้า ฉันจึงตัดสินใจนอนหลับให้สนิท หลังจากอ่านหนังสือสักพัก ฉันก็รู้สึกง่วงและตัดสินใจนอนหลับ
เมื่อตื่นขึ้นมา มันเป็นเวลา 10:00 ฉันนอนหลับประมาณ 3 ชั่วโมง ฉันสามารถชดเชยการนอนหลับที่เสียไปเพราะชายที่กรนได้อย่างดี รวมแล้วฉันนอนหลับ 8 ชั่วโมงและสุขภาพดีมาก ฉันเตรียมตัวด้วยความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมและมุ่งหน้าไปยังจุดหมายต่อไป ที่ที่ฉันจะไปคือสถานที่ที่เรียกว่า "สถานที่ซาวน่าที่ดีที่สุดในโอซาก้า" ตั้งอยู่ในย่านช้อปปิ้ง Shinsaibashi มีซาวน่า 6 แห่งและบ่อน้ำเย็น 3 แห่ง และเรียกว่าเป็นสวนสนุกซาวน่า
สถานที่นั้นคือ "Osaka Sauna DESSE"
⚡Sauna & Cold Bath Information
🔥
IKI Sauna
95°C
ซาวน่าแห้ง
เตาพาความร้อน (หินซาวน่า)
30คน
ซาวน่าหลักที่มีเตา IKI ขนาดใหญ่ของ Metos ติดตั้งอยู่ตรงกลาง พื้นที่เปิดโล่งที่มีผนังกระจก สามารถเพลิดเพลินกับการทำ löyly อัตโนมัติและการแสดงความร้อน (aufguss)
🔥
Meditation Finnish Sauna
80°C
ซาวน่าแห้ง
เตาพาความร้อน (หินซาวน่า)
10คน
ซาวน่าที่เงียบสงบโดยลดแสงและไม่มีการแสดงผลเช่นทีวี สามารถทำ löyly ด้วยตัวเองได้ ทำให้สามารถเผชิญหน้ากับไอน้ำได้ตามจังหวะของตัวเอง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสงบและการผ่อนคลาย
🔥
Guel Steam Sauna
50°C
ซาวน่าไอน้ำ
เตาพาความร้อน (หินซาวน่า)
10คน
ซาวน่าสตีมที่ตกแต่งด้วยกระเบื้องที่มีแรงบันดาลใจจากสวน Guel ไอน้ำที่มีความชื้นสูงจะห่อหุ้มร่างกายอย่างนุ่มนวลและกระตุ้นการขับเหงื่อด้วยภาระที่ต่ำ
❄️
อ่างน้ำเย็น1
16°C
น้ำประปา
❄️
อ่างน้ำเย็น2
25°C
น้ำประปา
สระว่ายน้ำขนาดใหญ่ มีเก้าอี้ติดตั้งอยู่ในบางจุด สามารถนั่งบนเก้าอี้และเพลิดเพลินกับการอาบน้ำเย็นได้ อุณหภูมิประมาณ 25℃ ทำให้สามารถแช่ได้นาน
❄️
อ่างน้ำเย็น3
14°C
น้ำประปา
มีอ่างอาบน้ำแนวตั้งสำหรับหนึ่งคนจำนวนสองอ่าง น้ำล้นอยู่ตลอดเวลาทำให้น้ำสะอาดมาก
ข้อมูลพื้นฐาน
ชื่อสถานที่
Sauna & Capsule Amza
ประเภทสถานที่
ออนเซ็น & สปา・โรงแรม & เรียวกัง
ที่อยู่
2-9-17 Sennichimae, Chuo-ku, Osaka-shi, Osaka Prefecture, 7F
ดูใน Google Maps
ดูใน Google Maps
วันหยุด
None
เวลาเปิดทำการ
12:00〜10:00
📖Next Article

Vol.2โอซากะ
「Osaka Sauna DESSE」ประสบการณ์ของ
ซาวน่าที่แข็งแกร่งที่สุดในโอซาก้า
📅 18 ตุลาคม 2568
