แช่ตัวลงในออนเซ็นธรรมชาติอย่างช้าๆ เหงื่อออกในซาวน่า ดับร้อนด้วยอ่างน้ำเย็น แล้วนอนเอกเขนกบนเก้าอี้อาบอากาศในที่โล่ง — ยามพักผ่อนที่แสนสุขสบาย พอวนซ้ำวงจรนี้ไปเรื่อยๆ ความคิดฟุ้งซ่านในชีวิตประจำวัน เรื่องร้ายๆ ที่เคยหนักใจ ล้วนดูไม่สำคัญอีกต่อไป และเมื่อก้าวออกจากสถานที่แห่งนี้ ทุกอย่างก็หายไปราวกับลืมสนิท สิ่งที่เหลืออยู่มีเพียงความรู้สึกดีสุดขีด และจิตใจที่เปิดรับสิ่งดีๆ ถ้าได้เข้าซาวน่าทุกวัน ก็จะได้สัมผัสความรู้สึกนี้ทุกวันเช่นกัน
หลายคนมักถามว่า เข้าซาวน่าทุกวันไม่เบื่อบ้างหรือ หรือเที่ยวบ่อยขนาดนี้ เงินพอไหว? — ขอบคุณมากสำหรับห่วงใย แต่ถ้าไม่ไหวก็คงไม่ทำหรอก อีกอย่าง ฉันไม่ได้มองซาวน่าในแง่เงินทอง อย่างที่บอกไปแล้วว่า ซาวน่ามีพลังเปลี่ยนชีวิตที่ย่ำแย่ให้กลับมามีพลังบวกได้ ซุปเปอร์เซ็นโตในญี่ปุ่นราคาแค่ประมาณ 1,000 เยน แต่ให้ความรู้สึกวิเศษขนาดนี้ ถึงจะไปทุกวันก็ยังถือว่าคุ้มมาก ไม่ว่าใครจะว่าอะไร ฉันก็จะยังคงเข้าซาวน่าทุกวันต่อไป
เอาล่ะ สัปดาห์นี้ก็เริ่มต้นทริปซาวน่าอีกครั้ง
เช้าวันเสาร์ ตื่นขึ้นมาด้วยอารมณ์ดีเยี่ยม เดินเล่นยามเช้าและรับประทานอาหารเช้าตามปกติเสร็จแล้วก็ขึ้นรถ ขับรถรับแสงอาทิตย์ยามเช้าผ่านเกาะ Awaji มุ่งหน้าสู่เมือง Sanda ซึ่งเป็นจุดหมายในครั้งนี้
จากการค้นข้อมูลล่วงหน้า ฉันพบสองสถานที่น่าสนใจในเมือง Sanda จังหวัด Hyogo แห่งแรกคือที่ที่กำลังจะไปนี้ — Mita Natural Hot Spring Kotobuki no Yu และอีกแห่งคือ Ginto Toji Shuraku ทั้งสองแห่งมีน้ำพุร้อนธรรมชาติคุณภาพดี รวมทั้งซาวน่า อ่างน้ำเย็น และออนเซ็นกลางแจ้งที่ได้มาตรฐานสูง
มาถึง Mita Natural Hot Spring Kotobuki no Yu ราวๆ 11 โมง เช็กอินที่เคาน์เตอร์แล้วเดินไปยังห้องอาบน้ำขนาดใหญ่ ผ่านทางเดินยาวมาจนสุดทาง มีล็อกเกอร์สำหรับผู้ชายตั้งอยู่ ห้องล็อกเกอร์กว้างขวางมาก — นั่นเป็นสัญญาณของสถานที่ดี ถ้าห้องล็อกเกอร์แคบ ก็ต้องยืนชิดกับคนอื่น ซึ่งเป็นเรื่องน่าอึดอัดและไม่มีอะไรดีเลย แต่ถ้าห้องกว้าง ก็สบายใจและผ่อนคลายได้เต็มที่
ห้องอาบน้ำก็กว้างพอๆ กับห้องล็อกเกอร์ — กว้างจนแทบจะมีพื้นที่เหลือ เนื่องจากเป็นช่วงเช้า คนก็ยังไม่มาก
เริ่มต้นด้วยการล้างตัวให้สะอาด แล้วแช่ในอ่างเจ็ตบาธในห้องปิดเพื่ออุ่นร่างกาย อ่างทำจากไม้แบบเดียวกับอ่างฮิโนกิ น้ำในอ่างไหลล้นตลอดเวลาและใสสะอาดมาก ณ จุดนี้รู้สึกทันทีว่าที่นี่เป็นสถานที่ระดับดีจริงๆ อุ่นร่างกายในห้องปิดแล้วก็ย้ายออกมายังพื้นที่กลางแจ้ง บริเวณกลางแจ้งออกแบบอย่างหรูหรา มีทั้งอ่างหินออนเซ็นธรรมชาติขนาดใหญ่ อ่าง tsubo (อ่างเดี่ยวสำหรับหนึ่งคน เป็นออนเซ็นธรรมชาติเช่นกัน) หลายอ่าง อ่างคาร์บอนไดออกไซด์เข้มข้น บาร์เรลซาวน่า และอ่างน้ำเย็น — ครบครันไม่มีที่ติ เนื่องจากตั้งใจจะสนุกกับซาวน่าในภายหลัง จึงเริ่มด้วยการแช่ในอ่างหินออนเซ็นธรรมชาติก่อนอย่างช้าๆ
ออนเซ็นธรรมชาติสีน้ำตาลอมแดงถูกนำมาใช้อย่างฟุ่มเฟือย น้ำอ่อนนุ่มโอบล้อมร่างกายอย่างอ่อนโยน ลองตักน้ำมาสัมผัสใบหน้า รู้สึกถึงความเค็มเล็กน้อยเพราะเป็นออนเซ็นประเภทเกลือ น้ำเกลือขึ้นชื่อว่าช่วยรักษาความอบอุ่นของร่างกายและป้องกันการเย็นหลังออกจากอ่าง นอกจากนี้ฤทธิ์ฆ่าเชื้อของเกลือยังช่วยบรรเทาแผล รอยไหม้ และโรคผิวหนังเรื้อรัง จนได้ฉายาว่า "น้ำแห่งบาดแผล" ลมเย็นยามฤดูใบไม้ร่วงยิ่งทำให้การแช่ออนเซ็นน่าเพลิดเพลินขึ้นไปอีก ความรู้สึกอุ่นใจที่ได้แช่ในน้ำร้อนท่ามกลางอากาศเย็นกลางแจ้งนั้น บอกได้ไม่ถูกจริงๆ หลังจากอิ่มเอิบกับออนเซ็นธรรมชาติแล้ว ก็ถึงเวลาเข้าซาวน่าสักที
Mita Natural Hot Spring Kotobuki no Yu มีซาวน่าให้เลือกถึง 3 แบบ แบบแรกคือดรายซาวน่าในห้องปิด เป็นซาวน่าแบบหินและดูทีวีได้ระหว่างแช่ แบบที่สองคือซอลต์ซาวน่า เป็นซาวน่าแบบ rocky พร้อมกับ löyly แบบที่สามคือบาร์เรลซาวน่าในพื้นที่กลางแจ้ง ส่วนอ่างน้ำเย็นมีอยู่ทั้งในห้องปิดและกลางแจ้งอย่างละหนึ่งอ่าง ซุปเปอร์เซ็นโตที่มีซาวน่าและอ่างน้ำเย็นครบครันขนาดนี้หาได้ยากมาก แสดงให้เห็นชัดว่าที่นี่ไม่ได้ใส่ใจแค่ออนเซ็น แต่ยังทุ่มเทกับซาวน่าอย่างจริงจัง
เซสชันซาวน่าเล่นตามลำดับ ดรายซาวน่า → บาร์เรลซาวน่า → ซอลต์ซาวน่า ในดรายซาวน่า ดูทีวีไปพลางเหงื่อออกอย่างเต็มที่ เนื่องจากไม่มีคนอื่น จึงใช้พื้นที่อย่างเต็มที่ และยืดเส้นยืดสายไปด้วยระหว่างอยู่ในซาวน่า ช่วงนี้เริ่มทำสิ่งใหม่ คือเมื่อซาวน่าไม่ค่อยมีคน ก็จะยืดเส้นยืดสายไปด้วย ช่วยให้เหงื่อออกได้มีประสิทธิภาพขึ้น และร่างกายที่อุ่นแล้วก็ยืดหยุ่นได้ดีขึ้นด้วย ได้แนวคิดนี้มาจากคนที่เห็นทำแบบเดียวกันในซาวน่าแถวบ้าน
เซตที่สองคือบาร์เรลซาวน่า จุคนได้ประมาณ 6-8 คน และทำ self löyly ได้ เพราะพื้นที่แคบ ไอน้ำจากหินซาวน่าจึงกระจายทั่วถึงอย่างรวดเร็ว ทำให้ความชื้นสูงและเหงื่อออกเยอะมาก บาร์เรลซาวน่าดูเหมือนจะเป็นที่นิยม เพราะเต็มแทบจะทุกที่นั่ง สำหรับฉันแล้วนี่ไม่ใช่สถานการณ์ที่ดีนัก เพราะชอบมีพื้นที่โปร่งสบายตอนเข้าซาวน่า แถมโชคยังไม่ดี คนที่นั่งข้างๆ ชิดมาจนเกือบแตะ แล้วยังสะบัดเหงื่อซ้ำๆ พร้อมหายใจแรงมีกลิ่นตลอดเวลา มารยาทแย่มาก บาร์เรลซาวน่าเองนั้นยอดเยี่ยม แต่เซตนี้จบไม่สมบูรณ์
เซตที่สามปิดท้ายด้วยซอลต์ซาวน่า เซตนี้ดีที่สุด อุณหภูมิ 60°C นั้นอ่อนโยนต่อร่างกาย ค่อยๆ เหงื่อออกอย่างช้าๆ ระหว่างนั้นก็ทาเกลือลงบนร่างกายเพื่อให้แร่ธาตุซึมเข้าทางผิวหนัง การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นเรื่อยๆ และชีพจรเริ่มเต้นเร็วขึ้น แม้อุณหภูมิจะแค่ 60°C แต่ถ้าอยู่นานพอร่างกายก็ร้อนมากทีเดียว ออกจากซาวน่าแล้วตรงไปอ่างน้ำเย็นเลย
Mita Natural Hot Spring Kotobuki no Yu ก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน อ่างน้ำเย็นในห้องปิดเป็นแบบ overflow น้ำไหลล้นตลอดเวลาจึงสะอาดมาก อุณหภูมิราวๆ 16°C ถือว่าเหมาะพอดี อีกทั้งยังกว้างพอที่จะเหยียดขาพักผ่อนในอ่างได้สบาย ส่วนอ่างน้ำเย็นกลางแจ้งนั้นเย็นกว่ามาก น่าจะประมาณ 11°C และยังมีความลึกพอสมควร ช่วยให้ดับความร้อนจากซาวน่าได้อย่างรวดเร็ว การที่มีอ่างน้ำเย็นหลายอ่างในอุณหภูมิต่างกันนั้น ก็บ่งบอกถึงความใส่ใจในซาวน่าของสถานที่แห่งนี้ได้เป็นอย่างดี


สนุกกับออนเซ็นธรรมชาติและซาวน่าตั้งแต่เช้า ออกจากห้องอาบน้ำขนาดใหญ่มาด้วยอารมณ์ดีสุดๆ ระหว่างเดินผ่านทางเดินไปยังร้านอาหาร สายตาก็ไปสะดุดกับใบปลิวแผ่นหนึ่ง เขียนไว้ว่า หากสมัครสมาชิกฟิตเนสที่併設อยู่ สามารถใช้ห้องอาบน้ำขนาดใหญ่ได้ฟรี นี่มันอะไรกัน จะได้ใช้สถานที่ออนเซ็นระดับนี้ในราคาค่าสมาชิกฟิตเนสรายเดือนเลยหรือ? น่ากลัวจริงๆ ชั่วขณะหนึ่งคิดจริงๆ ว่าจะย้ายไปอยู่เมือง Sanda ดีไหม คิดในใจว่าคนที่อาศัยอยู่ใน Sanda จังหวัด Hyogo โชคดีจริงๆ แล้วก็เดินเข้าร้านอาหาร
ที่ร้านอาหาร สั่ง Wagomzen ซึ่งเป็นชุดอาหารญี่ปุ่นหรูหราสุดพิเศษ ดูจากรูปก็คงจินตนาการได้แล้วว่ารสชาติต้องอร่อยสุดๆ ความสุขท่วมท้นหัวใจ โต๊ะข้างๆ มีคู่ผู้สูงอายุนั่งดื่มเบียร์กลางวันแสกๆ ยกแก้วชนกันพร้อมพูดว่า "สุดยอดเลยนะ" แล้วหัวเราะร่วมกัน ดูน่ารักมากจริงๆ มองออกไปรอบๆ เห็นคนอื่นๆ ที่เพิ่งสนุกกับออนเซ็นธรรมชาติและซาวน่าตั้งแต่เช้าเหมือนกัน ทุกคนนั่งกินข้าวด้วยสีหน้าร่าเริงมีความสุข มันคือสีหน้าของคนที่สัมผัสได้ถึงความสุขในการเป็นมนุษย์ ฉันเองก็คงมีสีหน้าแบบเดียวกันนั้น
ขอบคุณสำหรับเช้าวันดีๆ ที่แสนพิเศษ แล้วก็ขับรถมุ่งหน้าสู่จุดหมายถัดไป





