EDITOR'S SAUNA STORIES
Hành trình của Biên tập viên qua các Sauna và Onsen Nhật Bản
Th5 9–10, 2026 Chuyến đi sauna Kyoto・Osaka
Đã lâu rồi tôi mới đi du lịch. Sau khi bị "Mifuneyama Rakuen Hotel Rakanto no Yu" làm cho kiệt sức hoàn toàn vào tháng trước, tôi đã rơi vào trạng thái kiệt quệ một thời gian. Đó là một trải nghiệm đến mức tôi nghĩ rằng trong một thời gian dài mình không cần đi đâu cả, và tôi đã quyết định sẽ không hành động cho đến khi động lực thực sự trỗi dậy từ bên trong. Tuy nhiên, việc tôi đang viết lại ghi chép của chuyến đi này có nghĩa là cuối cùng cũng đã đến lúc hành động. Trong quãng thời gian nghỉ ngơi, tôi đã rà soát lại các cơ sở trên khắp Nhật Bản và lập danh sách những nơi muốn ghé thăm. Nhờ vậy, tôi đã phát hiện ra rất nhiều cơ sở tuyệt vời mà trước đây mình chưa từng biết đến. Đôi khi dừng lại một lần ở giữa chừng và chuẩn bị cho hoạt động tiếp theo cũng là điều rất quan trọng. Lần này, tôi xin giới thiệu một chuyến đi vòng quanh Kyoto và Osaka.
Sukkama Genji no Yu
Trải nghiệm sauna buổi sáng đẳng cấp tại khu tắm chữa lành giữa lòng Kyoto
Suối nước nóng tự nhiên Uji Genji no Yu
Suối nước nóng tự nhiên đỉnh cao và aroma löyly
Onsen Taketori Akari no Yu
Buổi sáng đánh thức từng tế bào, được làn gió từ rừng tre thổi qua
Onsen Thiên Nhiên Saito Sumire no Yu
Suối nước nóng nguyên lưu tối thượng
Nguồn Khí Onsen Banpaku Oyuba
Bồn tắm đá ngoài trời với cảm giác giải phóng choáng ngợp
Th4 3–5, 2026 Hành trình sauna Gifu, Aichi và Mie
Tôi đã nhiều lần tới Gifu và Nagoya. Tuy nhiên, dù có về bao nhiêu lần cũng không thể đi hết vì các cơ sở onsen và sauna ở đây rất phong phú. Có lúc tôi cứ phải quay lại những nơi khiến dễ nghiện nên việc khám phá chỗ mới bị chững lại. Trong chuyến đi này, tôi đã có thể ghé thăm những cơ sở mà trước đây chưa từng đến và cảm nhận được tiềm năng lớn của họ. Tôi sẽ chia sẻ hành trình sauna vùng Tokai theo lộ trình Gifu → Mie → Nagoya.
Sauna Gifu Mới
Sauna đam mê với nguồn nước ngầm từ sông Nagara và Mugen Neppa
Suối nước nóng tự nhiên Mitsumine (Mitsumine Onsen)
totonou dưới tán hoa anh đào nở rộ
Khu tắm suối nước nóng Minori (Yudokoro Minori)
Cơn sóng nhiệt thoang thoảng hương trà hojicha và nước ngầm tự nhiên
Suối nước nóng Thần Mã (Shinmenoyu)
Onsen với tầm nhìn toàn cảnh đồng bằng Nobi
Sauna Fuji
Một ốc đảo dành cho đàn ông trải dài xuống tầng hầm thứ 4
Th3 28–29, 2026 Chuyến đi sauna Hyogo và Wakayama
Đó là một cuối tuần không có kế hoạch nhưng khi tỉnh dậy và mở rèm, tôi quyết định lên đường. Trời trong xanh và cảnh biển rất đẹp. Tôi nghĩ nếu được tắm nhìn ra biển vào một ngày như thế này thì sẽ tuyệt biết bao. Rồi trong đầu tôi hiện lên vài cơ sở có vị trí đắc địa. Trước hết, có nên vào cơ sở ở quận Tarumi, thành phố Kobe, tỉnh Hyogo để vừa ngâm bồn tắm ngoài trời vừa ngắm Akashi Kaikyo Bridge không nhỉ. Trong chớp mắt, tôi gom hành lý và lao ra khỏi nhà.
SPA Sen Taihei no Yu
Buổi sauna buổi sáng bốc đồng với tầm nhìn toàn cảnh Cầu Akashi Kaikyo
Nanki Shirahama Onsen Hotel Kawakyu
Suối nước nóng danh tiếng Shirahama Onsen và Royal Spa bên hoàng hôn dần lặn
Suối nước nóng Aridagawa Ánh sáng
Suối nước nóng, sauna và bể nước lạnh tuyệt hảo
Onsen Ninomaru
Sauna kiểu Phần Lan giữa núi rừng được bao quanh bởi tiếng thác nước
Th3 19–22, 2026 Chuyến du lịch sauna Shizuoka, Yamanashi và Nagano
Tôi biết rằng các sauna ở Yamanashi và Nagano nóng đến mức có thể được gọi là thánh địa của sauna. Nhờ vòng tuần hoàn tự nhiên mạnh mẽ tập trung quanh Núi Phú Sĩ (Fujisan) và dãy Alps Bắc-Nam (Nanboku Arupusu), nguồn nước tuyệt hảo tràn ngập khắp nơi. Khi nghĩ đến lúc chìm mình vào bể tắm nước lạnh đó, tôi phấn khích đến mức run không ngừng. Ngoài ra, tôi còn muốn thực hiện ước mơ được vào sauna trong khi ngắm Núi Phú Sĩ (Fujisan). Để thỏa mãn mong muốn đó, một chuyến đi tuyệt đỉnh sắp bắt đầu. Trước tiên, hãy bắt đầu từ Sauna Shikiji, nơi có bể tắm nước lạnh mạnh nhất Nhật Bản.
Sauna Shikiji
Nước suối tự nhiên của vùng đất thiêng báo hiệu khởi đầu hành trình
Khách sạn Mount Fuji
Thử thách khi đến ở vị trí cao nhất Nhật Bản
Khách sạn Mount Fuji
Câu chuyện về việc thức dậy vào buổi sáng mong chờ cảnh sắc tuyệt đẹp nhưng lại thất vọng
Suối nước nóng Fujiyama
Sức ấn tượng của kiến trúc hoàn toàn bằng gỗ và những lợi ích từ vanadi
Suối nước nóng lưu trú Yamanashi Yorimichi no Yu (Yamanashi Tomareru Onsen Yorimichi no Yu)
Suối nước lạnh thượng hạng nơi nước thiên nhiên và suối nước nóng giao hòa
Suối nước nóng Hồ Thiên (Koten no Yu) tại Shirakaba Resort Ikenotaira Hotel
6 lần ngồi thiền nhìn ra hồ Shirakaba
Trung Tâm Sức Khỏe Shinshu
Qua đêm với 4 phòng sauna và nguồn nước tự nhiên từ Bắc Alps
Nhà tắm công cộng Yu no Hana Zuisho Matsumoto-kan (Yu no Hana Sento Zuisho Matsumoto-kan)
Gặp gỡ bể tắm nước lạnh đẳng cấp hàng đầu Nhật Bản
Nhà tắm Táo Obu~ (Ringo no Yuya Obu~)
Kết thúc chuyến đi cùng bể nước lạnh tuyệt hảo
Th2 27–Th3 2, 2026 Tabi Masuta: Hành trình sauna Fukuoka và Saga
Chuyến hành trình sauna lần này diễn ra tại Kyushu. Kyushu có những địa điểm suối nước nóng tiêu biểu của Nhật Bản và thiên nhiên phong phú; là vùng đất nơi văn hóa tắm suối nước nóng đã ăn sâu từ lâu. Trong số đó, lần này chúng tôi sẽ khám phá Fukuoka, nơi sức sống đô thị hòa cùng văn hóa sauna độc đáo, và Saga, nơi có bầu không khí thanh bình để tận hưởng suối nước nóng và sauna. Vậy thì, hãy bắt đầu chuyến đi tuyệt hảo này.
Khách sạn Cabinas Fukuoka
Người đàn ông trung niên bất ngờ hành xử kỳ quặc giữa buổi aufguss
Sauna Yogan Fukuoka Tenjin
Sauna buổi sáng ở khu phố Tenjin yên tĩnh
Ito no Yudokoro
Nước ngầm thượng hạng chảy liên tục
KOMOREBI - Khu tắm Saga (Saga no Yudokoro KOMOREBI)
Tận hưởng trạng thái totonou tối thượng giữa rừng tre và ánh trăng
OND SAUNA
Độc chiếm công viên chủ đề sauna
Suối nước nóng Kani Goten - Bồn tắm Biển Ariake (Kani Goten Ariakekai no Yu)
Biển Ariake (Ariake-kai) trải rộng ngay trước mắt, trải nghiệm nghỉ ngoài trời tuyệt nhất cuộc đời
OND HOTEL
Buổi sáng ở Takeo, lắng đọng hơn là khoan khoái
Chikushino Tenpai no Sato
Lần đầu trong đời! Bên trong phòng sauna có một cổng torii trang nghiêm
Th2 20–23, 2026 Hành trình sauna Tokyo, Saitama và Kanagawa (Tokyo, Saitama, Kanagawa)
Đây là chuyến thăm vùng Kanto sau khoảng 2 tháng kể từ tháng 12 năm ngoái. Tôi đã lên kế hoạch cho chuyến đi này từ khá lâu, lựa chọn kỹ lưỡng những cơ sở suối nước nóng và sauna nổi bật trong số rất nhiều nơi, và giờ đã đến lúc khởi hành. Tất nhiên, tôi có mặt tại chỗ từ tối thứ Sáu và quyết định bắt đầu hành trình từ Shinagawa Sauna tại Oimachi. Một chuyến đi tuyệt hảo sắp bắt đầu, sẽ khắc sâu trong lịch sử trải nghiệm sauna của tôi.
Nhà Tắm Hơi Có Thể Lưu Trú Shinagawa Sauna
Aufguss ấn tượng, xin thêm lần nữa
Onsen Balcony King & Queen
Mọi thứ đều tuyệt hảo — cơ sở số 1 ở tỉnh Saitama (Saitama-ken)
Baden Garden
Trải nghiệm Kelo Sauna tại Tokorozawa
Spadium Japon
Sức mạnh của suối nước nóng thiên nhiên danh tiếng sẽ như thế nào...
Sauna Asaka Hòa (Asaka Sauna Nagomi)
Sauna Ẩn dật cho người trưởng thành
Shibuya SAUNAS
Cơ sở được những người mê sauna khắp Nhật Bản chú ý
Suối nước nóng Asahi-yu Gensen Yuiru (Asahi-yu Gensen Yuiru)
Bể nước lạnh tuyệt hảo có mặt tại đây
Th2 6–8, 2026 Hành trình Sauna Hiroshima
Khởi đầu của một chuyến đi thường đến bất ngờ. Rời khỏi nhà, lên tàu, và trong lúc di chuyển, hoàn tất việc đặt phòng khách sạn. Dù là một chuyến đi sauna bốc đồng và không có kế hoạch, kết quả cuối cùng vẫn là một chuyến đi tuyệt vời. Bởi vì, ở đó có sauna. Lần này, chúng tôi sẽ mang đến cho bạn chuyến đi sauna từ tỉnh Hiroshima.
Khách sạn Hiroshima Pacific Sauna Kame no Ie
tại Hiroshima Pacific Hotel
Hiki stargazing sauna
Phòng xông hơi riêng tư tinh tế và cao cấp
New Japan EX
Trải nghiệm thư giãn tuyệt vời tại khu phố đêm Hiroshima
Capsule & Sauna Nihon
Quay trở lại thời kỳ Showa tại Fukuyama
Th1 31–Th2 1, 2026 Hành trình Sauna Nara
Chuyến hành trình khám phá suối nước nóng và phòng xông hơi ở tỉnh Nara đã bắt đầu. Đây là một chuyến đi không có kế hoạch, bộc phát và ưu tiên lắng nghe cơ thể vào thời điểm đó. Điểm đến được quyết định khi đang di chuyển, và nếu có dòng chảy tốt đến, tôi sẽ dễ dàng chấp nhận. Với phong cách như vậy, tôi sẽ đối mặt với các phòng xông hơi ở Nara.
Suối nước nóng Cầu Vồng Nishi-Yamato (Niji no Yu Nishiyamato)
Sức mạnh thiết kế chi phối trải nghiệm xông hơi
Nara Royal Hotel La Royal Spa
Rời khỏi trước khi sự kiện aufguss bắt đầu
Yurara no Yu Oshikuma
Bồn nước lạnh từ nước ngầm thật dễ chịu
Suối nước nóng thiên nhiên Naniwa no Yu
Thất bại rút lui! Một bộ sauna và bồn nước lạnh
Th1 17–18, 2026 Khám phá nhà tắm công cộng và phòng xông hơi ở Kyoto
Đối với tôi, mục đích đến Kyoto không phải là để tham quan chùa chiền, đi dạo phố hay học lịch sử. Đó là để tận hưởng sauna và suối nước nóng. Lần này, tôi sẽ khám phá Kyoto qua các sauna hiện đại và các nhà tắm công cộng từ thời Showa. Tôi cũng đã ghé thăm các địa điểm quay phim của bộ phim "Sa Do". Chuyến đi Kyoto chớp nhoáng kéo dài 2 ngày 1 đêm của tôi sắp bắt đầu.
Suối nước nóng Sagano Tenzan no Yu (Sagano Onsen Tenzan no Yu)
Thưởng thức sauna gần Arashiyama
Kyoto Take no Sato Onsen Manyo no Yu
Tận hưởng suối nước nóng chảy tràn từ nguồn
Gokouyu
Thân thiện với người có hình xăm toàn thân trong phòng xông hơi
Hakusan-yu Takatsuji
Nước ngầm số 1 Kyoto
Th1 9–11, 2026 Hành trình sauna Kansai
Không thể kìm nén được sự thôi thúc muốn đến "Kobe Sauna", tôi đã lên xe. Sau khi đến nơi, tôi đã thực hiện 4 lượt sauna và tắm nước lạnh. Vào lúc nửa đêm và sáng sớm, tôi cũng đã vào sauna một cách triệt để. Sau đó, tôi đã ghé thăm "Rumor Plaza" được mệnh danh là số 1 Kyoto. Tiếp theo, tôi cũng đã thăm "Nobuta no Yu Tsuruhashi" ở Osaka và "SPAWORLD HOTEL&RESORT". Chuyến hành trình sauna Kansai đầu tiên của năm 2026 (tuyệt vời) đã bắt đầu.
Kobe Sauna & Spa
Lưu trú tại phòng con nhộng và tận hưởng sauna suốt đêm
Sauna & Capsule Hotel Ruma Plaza
Thưởng thức sauna tuyệt vời tại trung tâm Kyoto Gion
Thiên nhiên onsen Nobehanoyu Tsuruhashi
Tôi đã được hấp kỹ lưỡng trong löyly nóng rực
SPAWORLD HOTEL&RESORT
Độ phong phú áp đảo của phòng xông hơi và bể nước lạnh
Th12 26–28, 2025 Chuyến đi Sauna Kumamoto
Đây là chuyến đi sauna cuối cùng của năm 2025. Có một nơi mà tôi đã muốn đến từ lâu, rất phù hợp để kết thúc năm, đó là tỉnh Kumamoto, nơi được gọi là 'thánh địa phía Tây' với tên gọi 'Yulax'. Ngay sau khi kết thúc công việc vào ngày 26 tháng 12, tôi đã bắt đầu di chuyển ngay lập tức. Chuyến đi sauna tuyệt vời tại Kumamoto sắp bắt đầu.
Hanshin Sauna
Nghỉ trước tại phòng xông hơi nổi tiếng ở Osaka
Yulax
Trải nghiệm xông hơi đến mức mất cảm giác về thời gian
Yuya Suizen -Luxury Sauna & Spa-
Trải nghiệm sauna mới hòa quyện với nước và sauna
Yuya Suizen -Luxury Sauna & Spa-
Tận hưởng lại sauna gỗ hinoki và nước thiên nhiên từ Aso
Yulax
Aufguss đỉnh cao của Nhật Bản và bồn tắm nước lạnh tuyệt vời trở lại
Kobe Sauna & Spa
Lần cuối cùng đi sauna năm 2025
Th12 5–7, 2025 Hành trình Sauna Huyền thoại Kanto
Chuyến đi sauna lần này sẽ được khắc sâu vào cuộc đời của tôi như một kỷ niệm tuyệt vời nhất. Tôi đã cảm nhận được điều đó ngay từ trước khi chuyến đi bắt đầu. Cảm giác đó quả thật đã đúng, khi tôi đã trải nghiệm sauna, bồn nước lạnh và nghỉ ngơi một cách triệt để tại các cơ sở nổi tiếng ở Tokyo, Kanagawa, Saitama và Chiba. Một chuyến đi sauna huyền thoại mà những người yêu thích sauna trên khắp Nhật Bản sẽ ghen tị đang chuẩn bị bắt đầu.
Sauna Tokyo
Trải nghiệm tắm sauna thanh lịch tại Akasaka, Tokyo
Spa Metsä Otaka Ryusenji no Yu
Tất cả đều hoàn hảo: Suối nước nóng tự nhiên, sauna, và bể nước lạnh
Yunoizumi Soka Health Center
Sốc trước hàng chờ vào phòng xông hơi
Toshimaen Niwa no Yu
Lần đầu tiên trong đời! Lấy vé xếp hàng tại suối nước nóng
Sauna & Hotel Karumaru Ikebukuro
Không thể chống lại Thunder Tornado
Skyspa YOKOHAMA
Thăm lại sau 4 năm rưỡi! Trở lại nơi đầy kỷ niệm
Th11 21–24, 2025 Chuyến đi Sauna Nagoya
Tỉnh Aichi có rất nhiều địa điểm sauna nổi tiếng. Để chuyến đi này thành công, tôi đã tìm hiểu trước tất cả các cơ sở onsen và sauna trong tỉnh Aichi, chọn ra những cơ sở mà tôi cho là tuyệt vời nhất và đã đến thăm tất cả. Kết luận, đó là một chuyến đi tuyệt vời. Hãy cùng tôi trải nghiệm chuyến đi 4 ngày 3 đêm bao gồm cả lễ hội đêm trước.
Safi Spa Maiko
Đêm trước của chuyến hành trình sauna
Wellbe Imaike
Sau khi kẹt xe nghiêm trọng, một phòng xông hơi tuyệt vời đang chờ đợi
Suối Nước Nóng Thiên Quang (Tenko no Yu)
Phòng xông hơi và bể nước lạnh tuyệt vời hàng đầu ở tỉnh Gifu
Sky SPA HILLS Ryusenji no Yu Nagoya Moriyama Honten
Bồn tắm triển vọng cấp độ cảm động và phòng xông hơi tuyệt vời
Sauna Eagle
Sauna huyền thoại ở Nagoya thật tuyệt vời
Canal Resort
Phòng xông hơi khổng lồ và bể nước lạnh có thể bơi
Yunoya Nhiệt Suối Thiên Nhiên Yukijirou
Kết thúc chuyến đi sauna Nagoya
Th11 15–16, 2025 Chuyến đi Sauna Osaka
Chuyến đi sauna không chỉ đơn giản là tận hưởng sauna → bồn tắm nước lạnh → tắm ngoài trời. Mỗi chuyến đi đều có một câu chuyện riêng. Tuần này, tôi đã tận hưởng chuyến đi sauna ở Osaka. Tôi sẽ viết về những kỷ niệm tại từng cơ sở, kèm theo những câu chuyện mà chỉ tôi mới có thể viết.
天然温泉 延羽の湯 本店 羽曳野
Một trong những cơ sở tiêu biểu của Osaka, nơi có thể tận hưởng onsen tự nhiên và sauna đẳng cấp
Suối Nước Nóng Sayama-no-sato Niji no Yu Cửa Hàng Osaka Sayama
Phòng xông hơi tuyệt vời tại cơ sở tôi tình cờ ghé thăm
Soraniwa Onsen OSAKA BAY TOWER
Khi nhìn ra khu vườn đẹp từ phòng tắm công cộng rộng rãi...
Th11 8–9, 2025 Chuyến đi Sauna Hyogo
Chủ đề của chuyến đi lần này là 'suối nước nóng tự nhiên'. Mùa đang chuyển từ thu sang đông, và cảm giác se lạnh bắt đầu xuất hiện. Vào những lúc như thế này, tôi muốn vừa tận hưởng phòng xông hơi vừa ngâm mình trong suối nước nóng tự nhiên chất lượng. Sáng thứ Bảy, tôi lái xe đến thành phố Sanda, tỉnh Hyogo. Trong hai ngày tới, hãy cùng tận hưởng suối nước nóng và phòng xông hơi một cách trọn vẹn. Chuyến đi tuyệt vời nhất đang chuẩn bị bắt đầu.
Suối nước nóng tự nhiên Sanda Kotobuki-no-yu
Suối nước nóng, sauna, bồn nước lạnh, không gian tất cả đều tuyệt vời
Suối Nước Nóng Tự Nhiên Gintou Toujishuuraku
Suối nước nóng tự nhiên đưa bạn vào trạng thái thư giãn sâu mà không hề hay biết
SPA Kisera Kawanishi
Cơ sở sauna tiết kiệm nhất
Koino Onsen Uhara no Yu
Suối nước nóng tự nhiên tuyệt vời và bồn tắm nước suối Rokko
Th10 25–26, 2025 Chuyến đi Sauna Okayama
Tôi chưa từng đi đến một phòng xông hơi riêng tư theo chế độ đặt chỗ trước. Trước đây, tôi luôn tắm trong các phòng tắm công cộng nơi có nhiều người. Tuy nhiên, khi tôi tiếp tục chuyến đi sauna của mình, tôi bắt đầu quan tâm đến sự tồn tại của các phòng xông hơi riêng tư. Tôi đã hình dung về một không gian yên tĩnh, ít người, nơi tôi có thể đối thoại với bản thân, nhưng tưởng tượng và thực tế luôn khác nhau. Trong 'Chuyến đi Sauna Okayama' này, tôi sẽ mang đến cho bạn 4 câu chuyện, bao gồm cả trải nghiệm phòng xông hơi riêng tư.
sauna kolme kylä
Sauna thế giới khác được chăm chút tỉ mỉ
Gokuraku no Sato Ebisu no Yu Kawabe Branch
Nhà tắm công cộng được người dân địa phương yêu thích
kobatoisa cafe&sauna
Thưởng thức sauna đốt củi và nước ngầm tự nhiên ở thành phố Mimasaka
ZIKKAI SPA
Một cơ sở spa áp đảo xứng đáng được gọi là ốc đảo
Th10 17–20, 2025 Hành trình Sauna Osaka
Nếu bạn là một nhân viên văn phòng có ngày nghỉ vào thứ Bảy và Chủ Nhật, bạn có thể bắt đầu chuyến đi từ tối thứ Sáu và trở về vào sáng thứ Hai để có một chuyến đi kéo dài 3 đêm 4 ngày. Chuyến đi Osaka Sauna lần này đã được thực hiện theo lịch trình như vậy. Tôi đã tận hưởng các cơ sở nổi tiếng của Osaka từ sáng đến tối. Vào thứ Sáu, tôi nghỉ tại "Sauna & Capsule Amza", sáng thứ Bảy tôi đi đến "Osaka Sauna DESSE", và buổi tối tôi đến "Naniwa Health Land Yuutopia". Sáng Chủ Nhật, tôi đến "Hanazono Onsen sauna kukka", và buổi tối nghỉ tại "Sauna Resort Oriental Kobe". Sáng thứ Hai, tôi cũng tận hưởng sauna và trở về nhà vào buổi sáng để đi làm ngay.
Sauna & Capsule Amza
Trải nghiệm sauna tuyệt vời và cuộc chiến với tiếng ngáy ở trung tâm Osaka Minami
Osaka Sauna DESSE
Sauna mạnh nhất Osaka
Naniwa Health Land Yu~topia
Điểm đến cao nhất của Sauna
Suối nước nóng Hanazono sauna kukka
Lần đầu tiên trải nghiệm sauna tắm chung
Khu Nghỉ Dưỡng Sauna Oriental Kobe
Khách sạn sauna với phòng sauna 105℃ và bể nước lạnh 8℃
Th10 3–6, 2025 Hành trình sauna Hokuriku (Toyama & Ishikawa)
Hokuriku là một vùng đất chưa được khám phá. Tôi đã nghe thông tin rằng có rất nhiều phòng xông hơi tuyệt vời ở đây, và bản thân tôi cũng đã nghiên cứu và nhận ra sự tuyệt vời của chúng. Tuy nhiên, do công việc trong tuần và việc tiếp cận từ Shikoku đến Hokuriku không dễ dàng, tôi chưa thể khám phá được. Sự giằng co này ngày càng tích tụ, và tôi đã không thể kiềm chế được sự thôi thúc muốn đến Hokuriku. Tôi quyết định phải đi trước khi trời trở lạnh. Nghĩ vậy, tôi đã xin nghỉ làm vào thứ Sáu và thứ Hai để có được kỳ nghỉ 4 ngày. Kết quả là, tôi đã thăm 7 cơ sở ở Toyama và Ishikawa. Điều đáng ngạc nhiên là trong số 7 cơ sở, 5 cơ sở có "bể nước lạnh có thể uống được". Điều này cho thấy chất lượng nước rất tốt. Về phòng xông hơi, tất cả đều là những nơi hiện thực hóa ý tưởng "nếu có một phòng xông hơi như thế này thì tốt biết bao", và Hokuriku thực sự xứng đáng là thánh địa của phòng xông hơi. Đó là một chuyến đi khiến tôi cảm thấy như vậy.
Spa Alps
Thánh địa sauna Hokuriku với 8 set
APA Hotel Stay Toyama
Apa Hotel trên thế giới đã tạo ra một phòng xông hơi với sự nghiêm túc
Nhà tắm FUROBAKKA (Yuya FUROBAKKA)
Phòng xông hơi đốt củi tuyệt vời và bể nước lạnh nổi tiếng của Kurobe
SPA BALNAGE
Ngắm nhìn dãy núi Tateyama và vịnh Toyama
Sauna Talo Toyama
Nằm yên tĩnh trong khu dân cư
Công viên Thư giãn Suối nước nóng Tự nhiên Terume Kanazawa
Suối nước nóng tự nhiên chảy tràn & Bồn nước lạnh có thể uống được
Kinjo onsen Motoyu
Buổi sáng tắm tuyệt vời nhất trong đời
Th9 19–21, 2025 Chuyến Đi Sauna Kyoto·Gifu
Tôi muốn có một chuyến đi tìm kiếm 'bồn nước lạnh' tuyệt vời nhất. Không phải bồn nước lạnh thông thường, mà là bồn nước lạnh độc đáo chỉ có ở cơ sở đó. Chuyến đi này bắt đầu với bồn nước lạnh carbon 13°C tại 'SPA&HOTEL Mizuharu Matsuiyamate' ở Kyoto, và tận hưởng bồn nước lạnh nguồn nước ngầm chảy tự nhiên tại 'Hakusanyu Rokujo'. Sau đó di chuyển đến tỉnh Gifu, thưởng thức sauna thảo mộc tuyệt hảo và bồn nước lạnh nguồn nước ngầm tại 'Megumi no Yu'. Ngày cuối cùng, ghé thăm Ogaki Sauna lần thứ hai và mất ý thức trong bồn nước lạnh số một Nhật Bản.
SPA&HOTEL Suishun Matsuiyamate
Lần đầu với bồn lạnh nước soda 13 °C
Hakusanyu Rokujoten
Bể nước lạnh tuyệt vời của Kyoto (nước ngầm trực tiếp)
Megumi no Yu
Sauna thảo mộc số 1 Nhật Bản và bể nước lạnh nước ngầm chảy liên tục
Ōgaki Sauna
Bồn nước lạnh thượng hạng với dòng nước ngầm chảy tràn tốt nhất Nhật Bản
Th9 12–15, 2025 Chuyến Đi Sauna Osaka·Nara·Wakayama
Đã một tuần trôi qua kể từ chuyến hành hương thánh địa sauna. Tôi làm việc chăm chỉ trong tuần với năng lượng cao và cuối cùng đến thứ Sáu. Hôm đó, tôi kết thúc công việc sớm và hướng đến 'Yao Grand Hotel', nơi được ca ngợi là thánh địa của Osaka. Đây là sự khởi đầu của chuyến đi sauna cuối tuần. Ngày thứ hai, tôi thưởng thức 'Gose Hoyu' ở thành phố Gose, tỉnh Nara, và 'Koyaguchi no Yu' ở thành phố Hashimoto, tỉnh Wakayama. Ngày thứ ba, buổi sáng tôi lại điều chỉnh cơ thể tại 'Koyaguchi no Yu', buổi tối ghé thăm 'Kofuku Yu' và 'Fukuro no Yu' trong thành phố Wakayama. Ngày thứ tư, tôi trải nghiệm lần tẩy da chết đầu tiên trong đời tại 'Nara Kenko Land' và toàn thân trở nên mịn màng.
Yao Grand Hotel
Suối khoáng lịch sử – Thánh địa của Osaka
Gosho Takara-yu
Sauna kiểu Phần Lan tường đất
Nhà Tắm Công Cộng Cổ - Koyaguchi no Yu
Sauna iki của Harvia và bể nước lạnh nước ngầm
Nhà Tắm Công Cộng Cổ - Koyaguchi no Yu
Lần thăm thứ 2 sau khi trở về từ Koyasan
Kofukuyu
Ở lại 15 phút. Chưa hoàn thành nổi một set…
Fukurou no Yu
Onsen thiên nhiên từ độ sâu 1500m dưới lòng đất trực tiếp
Nara Kenko Land
Trải nghiệm tẩy da chết lần đầu trong đời
Th9 4–7, 2025 Chuyến Hành Hương Thánh Địa Sauna
Trong giới sauna cũng tồn tại những nơi được gọi là 'thánh địa'. Đó là những nơi mà những người yêu sauna trên khắp Nhật Bản mong muốn được đến ít nhất một lần trong đời. Lần này, bắt đầu từ thánh địa Kobe 'Kobe Sauna & Spa', tôi đã ghé thăm 'Ogaki Sauna', 'Sauna Shikiji', 'Mt. Fuji Natural Water SPA Sauna Taka no Yu', 'Suruga Kenko Land', và 'Well-Be Sakae', tổng cộng 6 cơ sở. Đây là một lộ trình cực kỳ xa hoa. Khi hoàn thành kế hoạch, tôi đã rung động toàn thân vì hứng khởi. Và một trải nghiệm cả đời đang chờ đợi tôi.
Kobe Sauna & Spa
Khởi đầu chuyến hành hương – tại thánh địa Kobe
Ōgaki Sauna
Bồn nước lạnh kỳ diệu
Sauna Shikiji
Thánh địa của những người mê sauna
SPA Nước Tự Nhiên Núi Phú Sĩ - sauna Taka no Yu (SPA Fujisan Tennen-sui Sauna Taka no Yu)
Bồn lạnh tối thượng với nước suối Fuji
Suruga Health Land
Dòng nước cổ xưa từ tầng địa chất 10 triệu năm
Wellbe Sakae
Trải nghiệm sauna rừng Phần Lan
Th8 29–31, 2025 Chuyến Đi Sauna Kobe·Umeda
Tỉnh Hyogo và Osaka có rất nhiều cơ sở sauna và onsen đại diện cho Nhật Bản. Trong 'danh sách cơ sở muốn đến' của tôi đã có hơn 50 cơ sở. Lần này tôi đã ghé thăm 'Safi Spa Maiko', 'Arima Onsen Taiko no Yu', 'New Japan Umeda', 'Kobe Sauna & Spa', và 'Arima Kaido Onsen Suzuran no Yu'. Trải nghiệm sauna như thế nào đang chờ đợi tại mỗi cơ sở?
Safi Spa Maiko
Đỉnh cao do ‘Vua Sauna’ sản xuất
Suối Nước Nóng Arima Taiko no Yu (Arima Onsen Taiko no Yu)
Khoảnh khắc hạnh phúc trong dòng nước vàng và bạc
New Japan Umeda
Trải nghiệm sauna tuyệt vời tại cửa hàng lâu đời Umeda
Kobe Sauna & Spa
Hoạt động sauna tuyệt vời tại 'thánh địa' của Kobe
Suối nước nóng Arima Kaido Suzuran no Yu
Hồ lạnh chảy tràn bằng nước thiêng Miyamizu
Th8 14–17, 2025 Chuyến Đi Sauna Ehime
Quê hương tôi, tỉnh Ehime, có rất nhiều cơ sở sauna tuyệt vời. Vì vậy, đối với tôi, việc về quê là một phần của chuyến đi sauna. Lần này, tôi đã ghé thăm 'Iyo no Yujiba Kisuke no Yu' tại thành phố Matsuyama và 'Shimanami Onsen Kisuke no Yu' tại thành phố Imabari. Kisuke no Yu ở Matsuyama từng đạt vị trí số 1 toàn quốc trong bảng xếp hạng Nifty Onsen, là một địa điểm nổi tiếng. Một hành trình khám phá các siêu trung tâm t목욕 hàng đầu của Ehime đang sắp bắt đầu.
Suối nước nóng Tosa Mochizuki Himewakako no Yu
Đến siêu sento lớn nhất Kochi
Khu tắm phục hồi Iyo Kisuke no Yu (Iyo no Tojiba Kisuke no Yu)
Trải nghiệm Fujin Sauna xếp hạng 1 toàn quốc
Suối nước nóng Shimanami Kisuke no Yu (Shimanami Onsen Kisuke no Yu)
Điều chỉnh từ sáng bằng löyly trà xanh
Th8 9–11, 2025 Chuyến Đi Sauna Shiga·Nara
Vùng Kinki có rất nhiều sauna tuyệt vời. Lần này, tôi quyết định đến tỉnh Shiga và Nara. Ở tỉnh Shiga, tôi đã ghé thăm 'Chomeiji Onsen Amaha no Yu' và 'Spa Resort Ogito Agaryanse'. Ở tỉnh Nara, tôi đã ghé thăm 'Yurara no Yu Oshikuma' và tận hưởng sauna, bồn nước lạnh và onsen của từng nơi. Kết thúc chuyến đi là lần đầu tiên ghé thăm 'Arima Kaido Onsen Suzuran no Yu' ở tỉnh Hyogo. Ở đó có một thế giới khiến tôi vô cùng kinh ngạc.
Suối nước nóng Choumeiji Tenba no Yu
Sauna củi và tuyệt cảnh hồ Biwa
Spa Resort Ogoto Agaryanse
Thư giãn tuyệt vời khi ngắm hồ Biwa
Yurara no Yu Oshikuma
Tìm thấy totonou dưới bầu trời Nara
Suối nước nóng Arima Kaido Suzuran no Yu
Hòa làm một với thiên nhiên trong khu vườn giữa rừng
