在与室内浴池相连的桑拿中温和地温暖身体深处，加深出汗。可以通过一整面玻璃墙欣赏到山间绿色景色，方便在室内浴池和桑拿之间来回，形成温泉加热→桑拿收尾→冷水浴冷却的基本流程。

冰凉的冷水浴能迅速消除桑拿后身体的热感，使肌肤紧致，头脑清晰。与室内浴池和桑拿的动线接近，没有浪费，是在接触外界空气之前的“安定步骤”，能迅速调整体温和心跳。