宽敞的桑拿室设有6层座椅。由于各层的温度带不同，可根据当天的体感与个人喜好选择最适合自己的热度，这种多段式设计是其特色。远红外线的辐射热能从体芯逐渐加温，带来缓慢而深入的升温效果，便于长时间发汗。男性浴场与水温为一位数的极冷冷水池配合使用，可体验强烈的对比感受。

极度冰冷的冷水池。其锐利的冰冷感能迅速冷却在桑拿中加热的身体。在远红外线桑拿中充分温热后进入，毛孔会收紧，全身会感到畅快。适合自信耐冷或追求干脆利落冷却感的人。

适中冰冷的气泡冷水池。水流带来的刺激使身体感到舒适并促进血液循环。对于不习惯9℃冷水池或想要慢慢浸泡冷却的人来说，这一温度带非常合适。软水的柔滑触感与气泡刺激相结合，既能放松又能收紧身体，是从桑拿初学者到高级者都易于使用的冷水池。