东京都 台東区
“Sauna & Capsule Hotel 北欧”是位于东京都台东区上野的男性专用桑拿设施。作为电视剧《Sa道》的舞台而被全国的桑拿爱好者视为圣地。在超过100℃的高温桑拿中可以进行自助löyly，香薰蒸汽在室内弥漫。在冷水浴中收紧身体后，可以在屋顶的露天休息区一边眺望城市的天空，一边达到完美的放松状态。露天浴池使用了新潟县产的矿物“托戈尔之汤”。餐厅、漫画角、Wi-Fi一应俱全，距离JR上野站步行1分钟，24小时开放。
露天浴池提供的人工温泉。使用从新潟县栃尾又温泉附近产出的稀有风化矿物“托戈尔·沃姆泰特”。这种矿物溶解的水轻轻刺激皮肤，促进新陈代谢，改善血液循环。具有优异的保温、保湿、清洁效果，能缓解肌肉紧张。在上野地区，只有本馆可以体验托戈尔之汤。桑拿和冷水浴后，接触外气的同时浸泡，可以从身体深处温暖，消除疲劳。
北欧的主桑拿室。由三层构成的宽敞空间，高温且湿度平衡绝妙。可以进行自助löyly，将香薰水洒在桑拿石上，浓郁的蒸汽在室内升腾。正如电视剧《Sa道》中描绘的那样，是桑拿爱好者们静静面对热量的空间。坐在上层体感温度更高，即使短时间也能获得深度出汗。在没有电视的安静环境中，可以体验冥想般的桑拿体验。
比第一桑拿室温度更低的治愈空间。弥漫着桧木和樟木的香气，播放着疗愈音乐。温和的热量缓缓包裹身体，即使长时间停留也不会有负担。适合不擅长高温的人或想慢慢暖身的时候。木香和放松的音乐治愈五感，身心逐渐放松。通过与第一桑拿室的分开使用，可以制定属于自己的桑拿例程。
考虑到与高温桑拿的搭配的冷水浴。水深60〜80cm，可以完全浸泡到肩膀。在超过100℃的桑拿中加热的身体可以迅速冷却，体验血管收紧的感觉。虽然每天温度略有不同，但总体上是清爽的冷度，能在短时间内带走身体的热量。桑拿室的动线也很好，可以充分享受热→冷的对比。
※10:00~12:00、4:00~5:00因清洁无法使用浴室和桑拿 / ※12:00～21:59为完全预约制且有人数限制
东京都 台東区
“Sauna & Capsule Hotel 北欧”是位于东京都台东区上野的男性专用桑拿设施。作为电视剧《Sa道》的舞台而被全国的桑拿爱好者视为圣地。在超过100℃的高温桑拿中可以进行自助löyly，香薰蒸汽在室内弥漫。在冷水浴中收紧身体后，可以在屋顶的露天休息区一边眺望城市的天空，一边达到完美的放松状态。露天浴池使用了新潟县产的矿物“托戈尔之汤”。餐厅、漫画角、Wi-Fi一应俱全，距离JR上野站步行1分钟，24小时开放。
露天浴池提供的人工温泉。使用从新潟县栃尾又温泉附近产出的稀有风化矿物“托戈尔·沃姆泰特”。这种矿物溶解的水轻轻刺激皮肤，促进新陈代谢，改善血液循环。具有优异的保温、保湿、清洁效果，能缓解肌肉紧张。在上野地区，只有本馆可以体验托戈尔之汤。桑拿和冷水浴后，接触外气的同时浸泡，可以从身体深处温暖，消除疲劳。
北欧的主桑拿室。由三层构成的宽敞空间，高温且湿度平衡绝妙。可以进行自助löyly，将香薰水洒在桑拿石上，浓郁的蒸汽在室内升腾。正如电视剧《Sa道》中描绘的那样，是桑拿爱好者们静静面对热量的空间。坐在上层体感温度更高，即使短时间也能获得深度出汗。在没有电视的安静环境中，可以体验冥想般的桑拿体验。
比第一桑拿室温度更低的治愈空间。弥漫着桧木和樟木的香气，播放着疗愈音乐。温和的热量缓缓包裹身体，即使长时间停留也不会有负担。适合不擅长高温的人或想慢慢暖身的时候。木香和放松的音乐治愈五感，身心逐渐放松。通过与第一桑拿室的分开使用，可以制定属于自己的桑拿例程。
考虑到与高温桑拿的搭配的冷水浴。水深60〜80cm，可以完全浸泡到肩膀。在超过100℃的桑拿中加热的身体可以迅速冷却，体验血管收紧的感觉。虽然每天温度略有不同，但总体上是清爽的冷度，能在短时间内带走身体的热量。桑拿室的动线也很好，可以充分享受热→冷的对比。
※10:00~12:00、4:00~5:00因清洁无法使用浴室和桑拿 / ※12:00～21:59为完全预约制且有人数限制
