芬兰式的正宗干式桑拿。三层结构的长椅，上层感受到更强的热量。室温保持在高温区，但适度的湿度使呼吸更容易，可以长时间进入。每天13点到22点之间，每小时由工作人员提供aufguss服务，毛巾送来的热浪包裹全身。设有电视，可以忘记时间尽情流汗。即使在市中心也能享受正宗的桑拿体验。

位于桑拿室出来后不远处的冷水浴。适度的冷却，即使是桑拿初学者也比较容易进入的温度区间。深度也足够，可以完全浸泡到肩膀。与丝滑冷水浴的交替使用，可以根据喜好和身体状况进行冷却。可以先在这里冷却身体，然后再用丝滑冷水浴进一步挑战。

以单次（10℃以下）的冷却为特点的丝滑冷水浴。微细气泡溶解在水中，触感柔和是其特点。还具备打水功能，可以从头部淋水获得更大的爽快感。比普通冷水浴更宽敞的设计，可以容纳多人同时进入。aufguss后的发热身体可以迅速冷却，达到极致的放松状态。