摆放着强劲的iki炉的高温桑拿。温度很高，能在短时间内大量出汗。

进入前将盐涂抹于身体的桑拿。随着出汗盐会溶解，预期能使皮肤变得光滑细腻。

水深为80〜110cm，较深的冷水池，能充分浸泡至肩部。设定水温约为18℃，可舒适地冷却身体。