这是一个偏小巧的干式桑拿房。内置堆放有较大桑拿石的炉子，温度设定在90℃以上，能提供强劲的热力。室内没有电视，仅放置了沙漏，因此可以在宁静中专注于身体感受，尽情排汗。热力压迫感十足，即使短时间也能获得畅快的发汗体验。

位于桑拿室旁的冷水浴池。水温稳定调至约16℃〜18℃，能迅速冷却在桑拿中发热的身体，使肌肤紧致。浴池有足够深度，可浸至肩部彻底降温。泡完冷水后，可坐在露天区域的长椅上（露天区按奇偶日男女互换）享受山间清新的空气与和煦的微风，尽情体验大自然中的外气浴。