手汤是只把手和前臂浸入温泉的小型设施。它不需要像足汤那样坐下来，也不用脱鞋，几十秒到几分钟就能顺路体验，因此很适合在温泉街散步途中顺便停留。

先说结论，手汤与其说是期待功效的设施，不如说是在温泉街边走边轻松触碰温泉，确认当地源泉温度的随意体验。它比足汤更轻松、时间更短，也能在不打断散步节奏的情况下使用，这正是它最大的特点。本文将依次整理手汤是什么、它与足汤的区别、在散步中的用法、设置背景、感受源泉温度的乐趣，以及包括非饮用在内的礼仪与卫生注意事项。

手汤是什么

手汤是把浅浅蓄水的水盘或凹槽中的温泉，从手掌到前臂浸入后取暖的设施。它通常设置在温泉街沿街、源泉公园，或类似神社净手池的位置，大多可免费使用。它并不是像泡澡那样进入浴池，只是站着把手伸进去即可，所以可以毫不拘谨地使用。

如果说足汤是“浸泡双脚的局部浴”，那么手汤就是手的版本。不过它比足汤更简单，连坐到长椅上脱鞋和袜子的麻烦都没有。你可以在走路途中像顺手伸手一样使用，这正是手汤独有的轻松感。因为穿着衣服、拿着行李也能顺便停留，所以即使是不熟悉温泉的游客，也很适合作为入门体验。

与足汤的区别

手汤和足汤在“穿着衣服也能使用的局部浴”这一点上相同，但使用方式和停留节奏不同。足汤更像坐下来休息10到15分钟，手汤则更短，只是路过时把手暖一下的小型放松。它也不同于打瀑浴那种用水流冲打身体的设施，手汤本质上是“静静浸手”的体验。

把三种局部浴和温浴体验按使用部位、时间、轻松程度和适合场景排列，会更容易看出差别。

只泡脚的方式可参考足汤基础：入浴方法、礼仪与在温泉街轻松享受的技巧，而把水流打在肩背上的设施则可参考打瀑浴是什么：使用技巧与注意事项。若把手汤放在其中来看，它就是最轻松、最省时间的选择。

在散步中的用法

手汤最能发挥作用的时候，就是在温泉街散步时。天气有点冷的时候，或者想一边看店铺一边稍作休息的时候，只要停下脚步把手浸进去，很快就能感到温暖。因为不需要坐下，所以也能自然地插入等待同伴的短暂时间，或前往下一家店的途中。

在冬天散步时尤其令人感激。把被外气吹冷的手暖热之后，之后的街步行通常会更舒适。即使是在进入大浴场前后，手汤也能成为接触温泉街氛围的一个小契机。如果穿着浴衣在温泉街散步，再配合脚下的木屐顺路停在手汤前，也很容易形成整条街步行的乐趣，相关内容也可参考穿浴衣逛温泉街的乐趣。

使用上没有固定流程，但若整理成步骤，大致如下。

1. 在街边或源泉公园寻找手汤
2. 把行李放到一旁，卷起袖子
3. 从手掌到前臂慢慢浸入
4. 一边确认温度，一边暖上几十秒到几分钟
5. 抬起手，用自带毛巾或手帕擦干

设置背景

手汤被设置在温泉街中的背景，是温泉地“希望游客边走边享受”的思路。和足汤一样，手汤也是一种能在散步途中随时停靠的回游设计，让无法花时间完整入浴的人也能感受到温泉地特色，作为待客设施而不断被完善。

也有一些温泉地会把源泉喷出的地方整理成公园，集中设置足汤、手汤，以及制作温泉蛋用的汤槽。北海道定山溪温泉的定山源泉公园就是其中一例，接引了氯化钠泉源泉的足汤与手汤免费开放，成为温泉街的休憩空间。这样的设施，也是只有在湧泉丰富的当地才能见到的景象。

感受源泉温度的乐趣

手汤的另一项作用，是能用手亲自确认那处温泉的源泉温度和触感。如果在真正入浴前先把手伸进去，能直接感受到汤的温热或偏热，以及类似滑润的不同触感。在像源泉公园这样引入刚涌出的温泉的地方，它也成为一个在入浴前了解这片土地温泉性质的入口。

不过，不建议对手汤抱有过高的功效期待。把手温热后，皮肤血管扩张，确实可能带来暖意和放松感，但这只是一般性的热作用，并不能说明它能治疗疾病或体质。把手汤理解为感受源泉温度、顺便转换街步行心情的设施，才最合适。

礼仪与卫生：注意它不是饮用水

手汤是共享设施，因此基本礼仪还是要守的。其实并不复杂，只要注意下面四点就足够了。

尤其容易混淆的是把它和饮用混在一起。温泉街里有时会另外设置可以喝的饮泉处，但手汤的温泉与之不同，并不是以饮用为前提。要把温泉用于饮用，必须依据温泉法取得都道府县知事等许可，因此应避免饮用未获许可的饮泉处以外的温泉水。

卫生方面也值得了解。对于循环使用浴槽水的设施，偶尔会出现军团菌属等问题，日本厚生劳动省也对公共浴场的卫生管理制定了标准。手汤不是用来喝或把脸浸进去的设施，因此只按本来用途把手浸进去取暖，不入口，才是最稳妥的使用方式。

常见问题

手汤和足汤有什么不同

两者都是穿着衣服也能使用的局部浴，但手汤是把手和前臂浸入，几十秒到几分钟就能顺路体验的设施；足汤则是把膝下浸入，坐着度过10到15分钟的休息。手汤更省事，连鞋都不用脱，所以更容易在散步间隙加入行程。

手汤里的温泉可以喝吗

不能饮用。它是为了把手浸进去取暖而设的设施，并不是以喝为前提。可以饮用的饮泉处是依据温泉法许可的其他场所，因此请不要入口手汤的温泉水。

手汤一般在哪里

通常设置在温泉街沿街，或源泉涌出的源泉公园等地方，而且大多可免费使用。像定山溪温泉的定山源泉公园那样，把足汤和手汤一起开放的温泉地也不少。

手汤有健康效果吗

把手暖热后，可能促进血流并带来温暖和放松感，但不能断定它有治疗疾病或改善体质的功效。把它当作轻松感受源泉温度、顺便转换心情的设施最合适。

使用手汤时需要准备什么吗

不需要特别准备。带一条小毛巾或手帕会比较方便。穿容易卷袖子的衣服也更适合顺路停留，行李在浸泡前先放到一旁，就能避免弄湿。

总结

手汤是只把手和前臂浸入温泉的小型设施。它比足汤更轻松、时间更短，不用脱鞋就能顺路停留，因此能自然融入温泉街散步。它常常在源泉公园等地免费开放，也是让人在真正入浴之前先确认当地泉水温度的入口。

它不是一个要强烈期待功效的设施，而是以温热双手、轻松转换心情为特色。使用时，请遵守最基本的礼仪：不要把脏手放进去，不要长时间占用，不要弄湿周围，也不要喝汤。只要记住手汤不是饮用水这一点，就能轻松感受温泉街独有的氛围。

来源

• 环境省《温泉法概要》（温泉用于公共饮用时需要都道府县知事等许可）
• 环境省《安心安全使用温泉的方法》
• 厚生劳动省《关于公共浴场卫生等管理要领等》（浴槽水卫生与军团菌对策）
• 札幌市官方观光网站《定山源泉公园》（免费足汤、手汤）