我与荒魂之汤的相遇，要追溯到四年前的2021年7月。那时我还在东京工作，正赶上自立门户、转为完全远程办公，便开始物色搬家的地方。条件只有两个：“从房间能一眼望见大海”“附近要有超级钱汤”。就这样，我来到了德岛县鸣门市。看完一套令人心动的房子，终于踏进了荒魂之汤。“要是能在这里尽情地整えたら就好了”——带着这份期许，我第一次迈过了那道门。
转眼四年过去，鸣门天然温泉 荒魂之汤已成为我的主场桑拿。基本上每天都会去。日本顶级的碳酸泉、天然温泉、芬兰式桑拿、15℃的冷水浴池、从露天浴池眺望的风景——一切都令人叹为观止。附近有这样的设施，我真是幸运。
我的例行程序是：先洁净身体，再泡碳酸泉。大量的碳酸气泡附着在皮肤上，身体渐渐暖和起来。感到血液开始流动的时机，便入水风呂。之后桑拿→水风呂→外气浴，循环3到5组。途中会去泡泡天然温泉的露天浴池或碳酸泉，也会和熟客们随意聊聊。出来的时候，那天积累的疲惫和杂念已悄然消散。剩下的，就是吃顿美食，然后一觉睡到天亮。
荒魂之汤的桑拿室最大的优点就是能痛快地出汗。每隔一小时会自动触发löyly，湿度相当高。通往水风呂的动线设计也无可挑剔——出了桑拿室就近在眼前，让人倍感贴心。出了水风呂便移步露天浴池，一边眺望大海与山峦，一边享受整えた的时刻。我常常就这样望着山顶或天空，发着呆，什么都不想。