在进行桑拿旅行时，可以去到一些“如果只是普通生活的话一辈子都不会去”的地方。冈山县津山市就是其中之一。在此之前的人生中从未到过这里，也没有一个熟人。只是因为有想去的桑拿，所以来了。第一次踏入的土地，总是充满了期待感。完全未知的领域，不知道会有什么样的风景和什么样的人。 津山市位于冈山县的北部，从冈山市内驱车向鸟取县方向行驶。天气是雨天。虽然无关紧要，但自从开始桑拿旅行以来，雨天特别多。今年几乎每个周末都在下雨。因此，我发布的设施外观照片几乎都是阴天。想着这些事情，开车到了津山市。 下午3点在津山站前的“Hotel Route Inn”办理了入住手续。“Hotel Route Inn”是我的常住酒店。非常舒适，在这家酒店能很好地入睡。为了成功旅行，重要的是要好好睡觉，但在旅行中，酒店是否适合自己会影响睡眠质量。有时会异常早醒。如果能好好睡觉，第二天早上就能全力以赴地行动，所以拥有适合自己的酒店是非常重要的。 晚上还有时间，所以决定在酒店房间里写博客文章。我总是带着笔记本电脑旅行，利用空闲时间写文章或注册网站运营所需的信息。在家工作和在旅途中工作相比，感觉在旅途中工作更有灵感。可能是因为旅行时感性更丰富。专心工作时，很快就到了晚上6点。差不多该去晚上的桑拿了。 今晚的桑拿是“极乐之里 えびす乃ゆ河辺店”。从津山站开车约10分钟就能到达。与一家弹子房在同一场地内，停车场也很宽敞。停车后，走进去。相当热闹，几乎都是当地客人。被当地人喜爱的设施有一种特别的热情。设施内的商店还出售原创商品，给人一种桑拿爱好者很多的印象。食堂的菜单也非常丰富，有鸡排咖喱和津山名物“削肉”料理。桑拿后就在这里享用美味的名物料理吧。 在更衣室迅速全裸，前往大浴场。当天上午去了一个需要穿泳衣的私人桑拿，但果然我还是更喜欢澡堂全裸的风格。进入大浴场，里面有几种浴池，设计简单。露天区域很宽敞，可以慢慢泡在岩石浴池里。不过，因为不是温泉，所以是普通的热水。露天区域的休息区也很充实，桑拿后的休息空间不成问题。 浴场检查完毕后，用露天浴池的热水温暖身体，进入桑拿房。桑拿室可以舒适地坐下约20人，炉子是远红外线加热器。座位很宽，可以伸展双腿坐下，也可以舒适地盘腿而坐。最近，芬兰式桑拿越来越多，这种日本式的远红外线桑拿有一种让人放松的感觉。周围的客人也都是当地人，家庭般的氛围可能让人有这种感觉。非常舒适。 在桑拿中流汗后，进入水风吕。水风吕就位于桑拿室旁边，动线完美。水温约16℃，深而宽。可以仔细地冷却身体。 由于上午已经进行了4套桑拿，晚上决定只进行2套。

桑拿后是经典的用餐时间。从众多菜单中点了“北海道带广风猪肉盖饭”和“削肉炒”。所谓“削肉”，似乎是从牛骨附近削下来的肉，在冈山县津山市，方言中“削”被称为“削”，据说是由此方言而来。口感有弹性，越嚼越有味道。可能接近鸡肉的“鸡颈肉”。 能够遇到只有在那片土地上才能品尝到的料理，也是旅行的魅力之一。在桑拿旅行中，因为进入桑拿后味觉也变得敏锐，所以感觉更加美味。每次用餐时都感到非常幸福。感受到活着的实感，觉得食物美味就是幸福的证明。 享受完美食后，回到酒店，为明天早上的桑拿做好准备。明天计划前往美作市，体验私人桑拿。那里有手工制作的柴火桑拿和地下水流动的水风吕，并设有咖啡馆。明天的目的地是“kobatoisa cafe&sauna”。