採用富士山熔岩石作為sauna石的關東大型體育場級sauna。男性區域為7層的寬敞空間，熔岩石特有的柔和且深沉的熱力包覆全身，能從核心慢慢帶出汗水。由löyly所產生的蒸氣升騰並瞬間帶來一波強烈的熱浪，那份暢快感令人驚嘆。兼具可供多人同樂的寬廣空間與高品質熔岩石所帶出的極致熱感，是一場至上的sauna體驗。

充滿天然香草香氣與滋潤霧氣的sauna，能讓身心完全放鬆。雖然溫度較高溫乾式sauna為低，但濕度高且霧氣溫柔包裹肌膚，能夠細緻地引出汗水。香草的氣息隨呼吸擴散，讓心情沈靜並促進新陳代謝。與高溫乾式sauna不同，這裡提供優雅而寧靜的溫浴體驗。適合在意皮膚乾燥或希望以較緩和方式溫熱身體的人。

以鹽的礦物作用追求美肌效果的較低溫sauna。溫度設定較為溫和，邊慢慢流汗邊將鹽塗抹於肌膚，可去除老廢角質並達到去角質效果。發汗後的肌膚會變得驚人般光滑，堪稱「美肌sauna」。在可供少數人悠閒度過的沉穩空間中，從美容與健康兩方面一同調理。定期使用可感受膚質改善。

可游泳、潛水、跳水的國內少見動感冷水池。重現芬蘭冰湖跳入的感覺，在寬廣空間中盡情冷卻身體。適度冰涼的地下水包覆全身，將在sauna中升高的體溫快速降下。池面面積足夠多人同時入池，透過游泳或潛水可使全身均勻冷卻。顛覆傳統冷水池概念，充滿玩心與暢快感的體驗等待著您。

設置於-20℃的極寒室內，為專業等級的單一水溫冷水池。室溫與水溫的雙重寒冷造成如從灼熱sauna跳入北極之海般劇烈的溫差，瞬間收緊全身，獲得鋭利且深層的冷卻感。此極限低溫為sauna進階者或專業sauna愛好者所追求，可將整體的totonou品質提升到極致。為少人專用空間，能專注進行深度冷卻。對一般冷水池感到不夠刺激者，這是充滿挑戰性的一浴。

以約23℃前後的天然溫泉直接豪爽溢流的、對身體負擔小且溫和的冷水池。既不過冷亦不過溫，處於剛好的溫度帶舒適地冷卻身體的燥熱。天然溫泉特有的滑順觸感為特色，即使久泡也不會使身體過度變冷。適合sauna初學者或不擅長冰冷水者，想以較緩慢的節奏冷卻身體者最佳。溫泉成分在調理肌膚的同時，可在此寧靜地深呼吸，帶來療癒空間。