昨天，我在品川Sauna（Shinagawa Sauna）盡情享受桑拿浴直到深夜一點，帶著幾分睡意向埼玉縣出發。睡得太晚，即使睡眠時間和平時一樣，依然沒有神清氣爽的感覺。這種時候，就需要從早上開始泡桑拿，讓自己徹底清醒過來。 從今天起，我預計在埼玉縣所澤市停留。所澤市裡有幾間我一直以來都很想去的頂級設施。其中之一，就是號稱關東最大規模溫泉度假村的溫泉陽台 King & Queen，我現在正要前往。我在池袋站換乘西武池袋線，目的地是小手指站。這也是我人生中第一次去所澤市，要不是在做桑拿之旅，恐怕這輩子都不會在小手指站中途下車。以桑拿為契機，造訪的地方和人生閱歷都不斷增加，讓人感慨萬千。 從小手指站搭乘免費接駁巴士抵達設施後，走進去迎面而來的是豪華的室內裝潢，寬闊如宴會廳般的開放空間裡可以享用餐飲。大浴場在裡面深處，走廊也設有燈光裝飾，光是走路就讓人心跳加速。 我懷著期待換好衣服進入大浴場，首先確認浴場的配置。大浴場分為室內浴池和露天浴池，室內浴池設有天然溫泉×碳酸泉、按摩浴缸、löyly桑拿、23℃源泉活水水風呂、8℃水風呂、-20℃冷凍室，光是室內浴池就已經超乎所求。而且每一個浴池和桑拿都非常寬敞，即使客人很多也完全不成問題。露天浴池則有草本桑拿、18℃的巨型水風呂、天然溫泉、絲絨浴池、壺湯，以及擺放了超過20張椅子的休息空間，光是露天區域就已經達到超級錢湯的規模，毫無疑問是我迄今造訪過的設施中頂尖之列。 我先沖洗身體，進入室內浴池的天然溫泉×碳酸泉。單純提供碳酸泉的設施雖然不少，但將當地湧出的天然溫泉與碳酸泉混合提供的設施卻非常罕見。或許正是這種效果，泡了幾分鐘身體就暖和起來。接著直接走向23℃的水風呂，讓身體暫時冷卻。水風呂也使用溫泉水，口感非常柔滑，清爽感十足。明明還沒進桑拿，這時候就已經達到totonou（整）的狀態了。 首先來享受主力桑拿——富士山熔岩löyly桑拿。這間桑拿使用富士山熔岩石作為桑拿石，讓人感受到日本象徵富士山的能量。桑拿室分為7層，可容納40人以上就座。每層高度差很大，越往上越灼熱。第1輪我以觀察為主，坐在中段附近，但即使如此也已經夠熱，超過90℃。最高層肯定超過100℃，稍後再去挑戰。 緩緩坐上長椅，只是稍微坐了一下，便確信這是間了不起的桑拿。首先，座位非常寬敞，姿勢的自由度很高，不只是冥想，連伸展運動都沒問題。而且桑拿墊蓬鬆柔軟，觸感極佳。此外，桑拿墊的更換頻率也很高，隨時能使用乾淨的桑拿墊。我剛好目睹了工作人員更換桑拿墊的過程，看到他們仔仔細細地鋪滿每個角落，便能感受到他們對桑拿墊有相當的堅持。很多設施對更換桑拿墊這件事草草了事，所以看到這一幕真的很感動。另外，桑拿室的氣味也很出色。看了貼在牆上的說明，得知他們對香薰也很講究，每天更換不同種類的香薰，讓人享受多樣的香氣。濕度管理也令人讚嘆。進去幾分鐘後汗水便大量湧出，關鍵在於濕度。定期進行löyly，維持高濕度，熱傳導效率好，能有效溫熱身體。此外，電視音量調得非常小，也是對想要專注與自己對話的人的一種貼心設計。正因為具備了這麼多優質桑拿的條件，我的解說不知不覺就變得很長了。身體開始發熱，差不多該去水風呂了。 從桑拿室走出到露天區域，迎接我的是水溫18℃的巨型水風呂。與其稱之為水風呂，不如說是泳池更為貼切。這是一個能游泳、能潛水、能跳水，滿足桑拿愛好者一切心願的水風呂。水深達2m，幾乎所有人都踩不到底。我沖洗了汗水，宛如縱身躍入湖中般跳了進去。全身瞬間冷卻，爽快感伴隨著壓倒性的解放感將我包圍。能夠進入這麼大的水風呂還是第一次。走遍全日本，恐怕也找不到擁有如此巨大而爽快的水風呂的設施。 從水風呂出來移動到休息區，剛一坐下，「太棒了！超爽的！」這句話就自然脫口而出。我平時在公眾場合都刻意壓制自己不出聲，但在得到壓倒性的快感時，似乎就成了例外。其他客人從水風呂出來後也在喊「耶！」或「太讚了！」，所以就這樣吧。就是那麼舒服。 在休息區，我完全失去了意識。不知道現在幾點，等意識回來後，便前往第2輪桑拿。第2輪進入草本蒸氣桑拿。桑拿室充滿天然草本的香氣，一進去就有股衝動想用鼻子大口吸入空氣，我也確實這樣做了。香氣非常怡人。而且，雖然是蒸氣桑拿，溫度卻高達90℃，相當猛烈。大約5分鐘便到了極限，再次縱身跳入巨型水風呂。 溫泉陽台 King & Queen的溫泉和桑拿都實在精彩，但露天區域的巨型水風呂還是讓我大受衝擊，那份爽快感真的是與眾不同。最後這天一共進行了5輪桑拿與水風呂的循環，也多次縱身跳入那巨大的水風呂中。

昨天，我在品川Sauna（Shinagawa Sauna）盡情享受桑拿浴直到深夜一點，帶著幾分睡意向埼玉縣出發。睡得太晚，即使睡眠時間和平時一樣，依然沒有神清氣爽的感覺。這種時候，就需要從早上開始泡桑拿，讓自己徹底清醒過來。 從今天起，我預計在埼玉縣所澤市停留。所澤市裡有幾間我一直以來都很想去的頂級設施。其中之一，就是號稱關東最大規模溫泉度假村的溫泉陽台 King & Queen，我現在正要前往。我在池袋站換乘西武池袋線，目的地是小手指站。這也是我人生中第一次去所澤市，要不是在做桑拿之旅，恐怕這輩子都不會在小手指站中途下車。以桑拿為契機，造訪的地方和人生閱歷都不斷增加，讓人感慨萬千。 從小手指站搭乘免費接駁巴士抵達設施後，走進去迎面而來的是豪華的室內裝潢，寬闊如宴會廳般的開放空間裡可以享用餐飲。大浴場在裡面深處，走廊也設有燈光裝飾，光是走路就讓人心跳加速。 我懷著期待換好衣服進入大浴場，首先確認浴場的配置。大浴場分為室內浴池和露天浴池，室內浴池設有天然溫泉×碳酸泉、按摩浴缸、löyly桑拿、23℃源泉活水水風呂、8℃水風呂、-20℃冷凍室，光是室內浴池就已經超乎所求。而且每一個浴池和桑拿都非常寬敞，即使客人很多也完全不成問題。露天浴池則有草本桑拿、18℃的巨型水風呂、天然溫泉、絲絨浴池、壺湯，以及擺放了超過20張椅子的休息空間，光是露天區域就已經達到超級錢湯的規模，毫無疑問是我迄今造訪過的設施中頂尖之列。 我先沖洗身體，進入室內浴池的天然溫泉×碳酸泉。單純提供碳酸泉的設施雖然不少，但將當地湧出的天然溫泉與碳酸泉混合提供的設施卻非常罕見。或許正是這種效果，泡了幾分鐘身體就暖和起來。接著直接走向23℃的水風呂，讓身體暫時冷卻。水風呂也使用溫泉水，口感非常柔滑，清爽感十足。明明還沒進桑拿，這時候就已經達到totonou（整）的狀態了。 首先來享受主力桑拿——富士山熔岩löyly桑拿。這間桑拿使用富士山熔岩石作為桑拿石，讓人感受到日本象徵富士山的能量。桑拿室分為7層，可容納40人以上就座。每層高度差很大，越往上越灼熱。第1輪我以觀察為主，坐在中段附近，但即使如此也已經夠熱，超過90℃。最高層肯定超過100℃，稍後再去挑戰。 緩緩坐上長椅，只是稍微坐了一下，便確信這是間了不起的桑拿。首先，座位非常寬敞，姿勢的自由度很高，不只是冥想，連伸展運動都沒問題。而且桑拿墊蓬鬆柔軟，觸感極佳。此外，桑拿墊的更換頻率也很高，隨時能使用乾淨的桑拿墊。我剛好目睹了工作人員更換桑拿墊的過程，看到他們仔仔細細地鋪滿每個角落，便能感受到他們對桑拿墊有相當的堅持。很多設施對更換桑拿墊這件事草草了事，所以看到這一幕真的很感動。另外，桑拿室的氣味也很出色。看了貼在牆上的說明，得知他們對香薰也很講究，每天更換不同種類的香薰，讓人享受多樣的香氣。濕度管理也令人讚嘆。進去幾分鐘後汗水便大量湧出，關鍵在於濕度。定期進行löyly，維持高濕度，熱傳導效率好，能有效溫熱身體。此外，電視音量調得非常小，也是對想要專注與自己對話的人的一種貼心設計。正因為具備了這麼多優質桑拿的條件，我的解說不知不覺就變得很長了。身體開始發熱，差不多該去水風呂了。 從桑拿室走出到露天區域，迎接我的是水溫18℃的巨型水風呂。與其稱之為水風呂，不如說是泳池更為貼切。這是一個能游泳、能潛水、能跳水，滿足桑拿愛好者一切心願的水風呂。水深達2m，幾乎所有人都踩不到底。我沖洗了汗水，宛如縱身躍入湖中般跳了進去。全身瞬間冷卻，爽快感伴隨著壓倒性的解放感將我包圍。能夠進入這麼大的水風呂還是第一次。走遍全日本，恐怕也找不到擁有如此巨大而爽快的水風呂的設施。 從水風呂出來移動到休息區，剛一坐下，「太棒了！超爽的！」這句話就自然脫口而出。我平時在公眾場合都刻意壓制自己不出聲，但在得到壓倒性的快感時，似乎就成了例外。其他客人從水風呂出來後也在喊「耶！」或「太讚了！」，所以就這樣吧。就是那麼舒服。 在休息區，我完全失去了意識。不知道現在幾點，等意識回來後，便前往第2輪桑拿。第2輪進入草本蒸氣桑拿。桑拿室充滿天然草本的香氣，一進去就有股衝動想用鼻子大口吸入空氣，我也確實這樣做了。香氣非常怡人。而且，雖然是蒸氣桑拿，溫度卻高達90℃，相當猛烈。大約5分鐘便到了極限，再次縱身跳入巨型水風呂。 溫泉陽台 King & Queen的溫泉和桑拿都實在精彩，但露天區域的巨型水風呂還是讓我大受衝擊，那份爽快感真的是與眾不同。最後這天一共進行了5輪桑拿與水風呂的循環，也多次縱身跳入那巨大的水風呂中。