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Vol.4
兵庫縣
2025/8/9-11 滋賀·奈良桑拿之旅

有馬海道溫泉 鈴蘭之湯Visited

在森林庭園與自然合而為一

📅2025年8月11日18:00
那次邂逅純屬偶然。 在奈良的「Yurara-no-Yu Oshikuma」舒緩身心後,忽然湧起一個念頭:「一定要去看夏季甲子園!」天氣陰沉並預報有雨,這個季節少見的清涼——連老天似乎都偏向我。懷著近乎被神指引的心情趕往甲子園球場,把車停在附近後直奔當日票窗口。映入眼簾的是「售罄」二字,心頭一沉。我問工作人員:「也就是說,今天完全進不去了嗎?」——「字面上就是如此。」我又問:「外野不是免費嗎?」——「外野也需要購票。」計畫再次被迫更動。 當時已是16點——對於接著跑桑拿來說還太早,兩次桑拿之間我至少需要六小時。回到車上思索:「乾脆直接開回鳴門嗎?」但以如此掃興的方式收尾,怎麼想都不甘心。一段像樣的旅程,就該以清新暢快作為結尾。我閉上眼,傾聽身體的聲音。那一刻,我所渴求的是「真正的天然溫泉」。於是,我遇見了「有馬海道溫泉 鈴蘭之湯」。
辦理完手續、盥洗淨身後,我把自己完全交給室內的有馬系天然溫泉。溫熱徐徐滲入,渾身的力氣一點點鬆開。當溫度爬升、汗水將起,便轉向冷水池。踏入瞬間,便被水質驚豔——柔滑、包覆、令人上癮。細看之下,竟是不間斷注入日本名水百選之一的「宮水」。有馬系溫泉搭配名水——妙不可言。即使盛夏,17°C 的水溫也恰到好處。 帶著冷水池的餘韻走向露天——這裡正是鈴蘭之湯的精髓所在。在森林之中造就庭園:源泉放流的溫泉池、檜木湯、壺湯、löyly 桑拿、冷水池,以及充足的「整う」休憩空間。椅子多到不必擔心沒位置。對這座森林庭園傾心不已的我徑直走向 löyly 桑拿,入口擺放的 vihta 枝束透露出講究。桑拿室內,檜木芬芳將我層層包裹。我坐到上層長凳,闔上雙眼,深深吸入那股木質香韻。心跳攀升——臨界點到了。 走出桑拿,直接投入鑲有檜木的冷水池,純粹的快感如浪潮般湧來。闔眼,只專注於自然的交響——森林的氣息,連冷水池都像在「呼吸」。意識將散未散之際,我摸索著來到休息區,任由全身放鬆。再次被森林的聲音與氣味輕輕擁抱。五個循環轉瞬即逝。於自然之中體驗溫泉與桑拿的和諧,從自然裡釋放自我。這份暢快令我深受感動。又遇見一處非凡之地,且作為旅程的壓軸,令人沉醉。 這趟旅程至此告一段落。我毫無疲憊,反而精神飽滿。下一段旅程會是什麼?要前往何方?懷著這些念頭,我駕車返回鳴門。

♨️溫泉資訊

♨️
美人之湯
天然溫泉
流動式
使用從地下約1,100米湧出的天然溫泉。泉質為弱鹼性單純溫泉,對肌膚溫和,湯感非常滑順。被稱為「美肌之湯」,入浴後肌膚會感到滋潤是其特徵。在大露天風呂中,可以在自然光照射的開放空間中感受四季的變化。湯溫保持適中,適合長時間浸泡,對冷症和疲勞恢復等有廣泛的功效。

Sauna & Cold Bath Information

🔥
自動ロウリュ桑拿
男性用
90°C
乾式桑拿
對流式爐(桑拿石)
10
每15分鐘進行一次自動ロウリュ。ロウリュ使用的是由六甲山大自然孕育的「宮水」。
🔥
森林桑拿 蒸庵-jouan-
男性用
85°C
乾式桑拿
對流式爐(桑拿石)
33
可以使用名水宮水進行自助ロウリュ,或使用芬蘭傳統的入浴法「ヴィヒタ」進行自助ウィスキング。在被寧靜和自然包圍的森林桑拿中,可以與自己對話。
🔥
蒸汽桑拿
男性用
45°C
霧桑拿
內置爐
6
使用從六甲山系大自然湧出的「宮水」。沐浴含有豐富礦物質的宮水蒸汽,能帶來排毒和促進血液循環的效果,緩解壓力。此外,還使用增強放鬆效果的生藥。
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冷水浴1
男性用
17°C
地下水
室內浴區的冷水浴池 名水「宮水」掛流 容納人數因性別而異 竹:2人 紅葉:5人
❄️
檜木浴
男性用
17°C
地下水
流動式
設置於露天區域。 名水「宮水」掛流
❄️
游泳池
男性用
18°C
地下水
流動式
名水「宮水」與源泉的混合水掛流 像游泳池一樣,非常寬敞

基本資訊

設施名稱
有馬街道溫泉 鈴蘭之湯
設施類型
溫泉·SPA
地址
11-1 Myoga, Obu, Yamada-cho, Kita-ku, Kobe City, Hyogo Prefecture
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休息日
Irregular Holidays
營業時間
10:00〜00:00
刺青政策
🚫 禁止刺青

使用條件

⚠️

禁止刺青者入浴