Die Hauptsauna von Amza ist eine großzügige, nach vorne verglaste Trockensauna, in deren Zentrum ein riesiger IKI-Ofen steht. Auf drei Etagen aufgeschichtete Sauna-Steine und ein Raum für bis zu 30 Personen vermitteln eine überwältigende Präsenz und kündigen ein außergewöhnliches Hitzeerlebnis an. Neben einem automatischen löyly alle 15 Minuten wird der löyly-Moment durch Projection Mapping und druckvollen Sound synchron unterstützt, sodass hier ein einzigartiges, entertainment-orientiertes Saunaerlebnis geboten wird.

Eine finnische Sauna mit ausgewogener, milder Hitze und harmonischer Feuchte, erzeugt durch auf die Steine geschüttetes Wasser. Die ruhige Umgebung ohne Fernseher und die moderaten Temperaturen schaffen einen idealen Raum für innere Einkehr und Meditation. Selbstlöyly ist möglich, sodass man mit der gewünschten Menge Aroma auf den Steinen sein persönliches Dampfprofil gestalten kann. Dieses stille Angebot bildet einen bewussten Kontrast zu den intensiven löyly-Events in der IKI-Sauna.

Eine visuell markante Dampfsauna, deren Wände und Böden mit farbenfrohen Mosaikfliesen an Gaudís Park Güell erinnern. Sitzflächen und Wände geben Strahlungswärme ab, während feuchte Wasserdämpfe langsam den Körper erwärmen. Der Raum verströmt aromatischen Kräuterduft, wodurch die ganze Körperperspiration angeregt wird.

Ein klassisches Kaltwasserbecken mit spürbarer Kälte, ideal für den Wechsel zwischen Sauna und Kältebad zur Stimulation des autonomen Nervensystems und zur Regeneration. Es eignet sich, um den Körper gleichmäßig abzukühlen. Mit einer Wassertiefe von 60-80 cm lässt sich der gesamte Körper leicht eintauchen, und in Kombination mit dem Tongefäß kann die Intensität der Abkühlung flexibel angepasst werden.

Ein Ein-Personen-Tongefäßbad aus Shigaraki-Keramik. Als privater Cooldown-Bereich für erfahrene Saunagänger bietet das Tongefäß ein extremes Kälteerlebnis: Wer sich vollständig im Gefäß versenkt, erlebt in der engen, nahezu geschlossenen Umgebung eine schnelle und intensivere Abkühlung als im normalen Wasserbecken. Mit etwa 14°C Wassertemperatur führt das direkte Eintauchen nach einem intensiven IKI-Sauna-Aufenthalt häufig zu einem dramatischen totonou.

Ein großer Strömungspool, der Innen- und Außenbereich verbindet und mit einer Wassertemperatur von ca. 24-25°C ideal ist, um die Körpertemperatur nach der Sauna langsam zu stabilisieren. Er funktioniert wie ein gestufter Kälteprozess, angelehnt an das Eintauchen in finnische Seen, und bietet nach dem intensiven Tongefäßbad angenehme Erholungsmöglichkeiten. Die Wassertiefe von 80-110 cm ermöglicht Stehen, Schweben und entspanntes Ausruhen im Wasser.